196 |
²ÙÁØÈ÷¸Ô¾î¿ä |
libe282 |
2024/11/11 |
|
°è¼Ó »ç°ÔµÇ³×¿ä
Àå»ç°è¼Ó ÇϽô°ŸÂÁÒ? ¹º°¡ Àú¸¸ »ç´Â ´À³¦À̵é¾î¼¿ä
È¿°ú´Â ÁÁÀºµ¥ ±¤°í¾ÈÇϽô°Ű°°í
»çÀÌÆ®µµ °Ë»ö¾î¿¡Ä¡¸é ¹Ù·Î¾È³ª¿À°í ±×·¯³×¿ä
|
195 |
3³â³ÑÀ½ |
libe282 |
2023/12/04 |
|
Çö±Ý°áÁ¦¿¡ ÀÌ°ÍÀú°Í ±ÍÂúÁö¸¸ 3³â°ÇÏ´ÂÀÌÀ¯´Â ¸ö¿¡ È¿°ú°¡ ¹Ù·Î³ªÅ¸³ª±â¶§¹®ÀÌ¿¹¿ä
ÇÏ·ç ¾Æħ2°³ Àú³á2°³¾¿ ¸Ô°íÀÖ½À´Ï´Ù ¤¾
³¿»õÇϳªµµ¾È³ª°í ÇÏÆ° ³Ê¹«ÁÁ³×¿ä
ÀÌ°Å ÀÏÁÖÀÏÀÌ»ó¾È¸ÔÀ¸¸é ´Ù½Ã ¸öÀÌ ÀÌ»óÇØÁ®¿ä¤Ñ¤Ñ
±×·¡¼ ¿Ø¸¸Çϸé ÇÏ·çÀÌƲ ¾È³Ñ±â·Á°íÇØ¿ä ²ÙÁØÈ÷¸Ô°íÀÖ½À´Ï´Ù
Ç÷¾×¼øȯ ¯
|
194 |
Àúµµ ¿À¸Å°¡3 ·¹º¼·ç¼Ç ÁÁ¾ÆÇØ¿ä |
°´©¸® |
2023/07/21 |
|
¿ì¸® °¡Á·µµ ²ÙÁØÈ÷ ¸Ô°í ÀÖ¾î¿ä. ¾ö¸¶¶û ¾Æºü°¡ ÃÖ¾ÖÇÏ´Â ²ÙÁØÈ÷ Àß Ã¬°Ü µå½Ã´Â ¿µ¾çÁ¦¿¡¿ä.
|
193 |
Àúµµ ²ÙÁØÈ÷¡¦ |
½ÅÁØ°æ |
2023/07/04 |
|
Àúµµ ·¹º¼·ç¼Ç ¿À¸Þ°¡3 ²ÙÁØÈ÷ ¸Ô°í ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³½À´Ï´Ù. ¹°¸ÔÀº ¼Øó·³ Ãà ÃÄÁ³´ø ¸öÀÌ ÀÏÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÆ½À´Ï´Ù.
²ÙÁØÈ÷ »©¸ÔÁö ¾Ê°í ¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
192 |
2³â° ±¸¸Å |
±èÁ¤È£ |
2023/06/22 |
|
Àúµµ ÁÁ¾Æ¼ 2³â ° ¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ³ªÀ̵å½Å ºÎ¸ð´Ô²²µµ º¸³»µå¸³´Ï´Ù. °£È¤ ÃâÀåÀ¸·Î ¸îÀÏ ¾È¸ÔÀ¸¸é ¸Ó¸®°¡ ¹«°Å¿ö¿ä.
±×¸®°í ¾î´À ¼ø°£ ºñ¹®ÁõÀÌ ¾ø¾îÁ³½À´Ï´Ù. »ó´ã ¹ÞÀ»¶§ ºñ¹®Áõ¿¡µµ ÁÁ´Ù°í Çؼ ±¸ÀÔÇß½À´Ï´Ù.
|
191 |
Àúµµ Èı⠳²°Ü¿ä~~ |
minerbokky88 |
2023/06/19 |
|
À籸¸Å ÇÏ·¯ ¿Ô´Ù°¡ Èı⠺¸´Ï Àç¹Õ¾î¼ Àúµµ ³²°Ü º¾´Ï´Ù. ¤»¤»
³²ÀÌ ¾´ Èı⠺¸·Á°í¸¸ ÇßÁö ³»°¡ ¾µ »ý°¢À» ¸·»ó ¾ÈÇ߳׿ä. Àû¸³±Ý ÁÖ´Â ÁÙ ¸ô¶ú´Âµ¥ Èı⾲´Â ¹æ¹ý ã¾Æº¸´Ù°¡ óÀ½ ¾Ë°Ô µÆ³×¿ä.
Àú´Â À̹øÀÌ µÎ¹ø²µ¥ ¾ÆÀ̵é Å°¼ºÀå Á¦Ç° ¸î³â ¸ÔÀÌ´Ù°¡ ³ªµµ ¸öÀÌ ³Ê¹« ÇÇ°ïÇؼ »ó´ã ¹Þ°í ±¸¸Å Çߴµ¥ ½¬¾îµµ ½¬¾îµµ ÇÇ°ïÇß´ø°Ô ÀÌ°Å ¸Ô°í ¾ø¾îÁ³¾î¿ä.
Àúµµ ¿ÏÀü ÁÁÀº°Å ÀÎÁ¤ÇÕ´Ï´Ù. ¿©·¯ ÀÌÀ¯·Î ÇÇ°ïÇϽŠºÐµé, ³Ê¹« ÇÇ°ïÇϽŠºÐµéÀ̶ó¸é ·¹º¼·ç¼Ç¿À¸Þ°Å3 ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
|
190 |
Àúµµ ÀÌÁ¦Ç° ÁÁ¾Æ¼ 7³â° ¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´Ù. |
¿©ÁÖ¼± |
2023/06/18 |
|
7³â ³Ñ°Ô ¸Ô°í ÁÖº¯¿¡ Ä£ÁöµéÀ̶û Ä£±¸µé ¼Ò°³ Çؼ Áö±Ý ¸Ô´Â »ç¶÷¸¸µµ 10°¡Á·ÀÌ ³Ñ¾î¿ä.
Àúµµ ÁÁ¾Æ¼ ²ÙÁØÈ÷ ¸Ô°í ÀÖ¾î¿ä. Á¦ Ä£±¸ Áß ÇѸíÀº °íÁöÇ÷Áõ ÁßÁõÀ¸·Î “‡¿ø ó¹æ¾à 1³â ³Ñ°Ô ¸Ô´Ù°¡ °£¼öÄ¡°¡ ³ô¾ÆÁ®¼ º´¿ø¿¡¼ ¾à ¸»°í ´Ù¸¥°É·Î Á¶ÀýÇ϶ó Çؼ ÀÌÁ¦Ç° ¸Ô°í Àִµ¥ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ¾à ¸ÔÀ»¶§¶û ºñ½ÁÇÏ°Ô ³ª¿Â´Ù°í ¾öû °í¸¶¿ö ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ Á¦Ç°Àº °£ ¼Õ»óÀ» ÀÏÀ¸Å°Áö ¾Ê¾Æ¼ ÁÁ¾ÆÇϳ׿ä.
Àú´Â ÀÌ°Å ¸ÔÀ¸¸é µÎÅëÀÌ °¡¶ó ¾É¾Æ¿ä. µÞ¸ñ´ç±èÀÌ ½ºÆ®·¹½º ¹ÞÀ¸¸é ½ÉÇѵ¥ ÀÌ°Å ¸Ô´Â ³¯°ú ¾È¸Ô´Â ³¯ÀÌ È®¿¬È÷ ´Ù¸£³×¿ä.
Èıâ Çѹøµµ ¾È´Þ¾Ò´Ù°¡ ´Ù¸¥ºÐ Èı⠱ۺ¸°í À볪¼ ³²°Ü º¾´Ï´Ù~
|
189 |
Àú¸¸°è¼Ó¾²´Â°Å°°³×¿© ´Ù¸¥»ç¶÷µéÀº ±¸¸Å¸¦¾ÈÇϳª¿ä? ÁÁÀºµ¥ÀÌ°Å.. |
libe282 |
2023/06/02 |
|
±ÍÂú¾Æ¼ °¡²û »©¸ÔÀº ÀûÀÌ Àִµ¥ ±×·¯¸é ¾î±è¾øÀÌ ¾î±ú°¡ ¹¶ÃÄ¿ä ÀÌ°Å Á¤¸» ÁÁÀºµ¥ Àú¸¸ »ç´Â °Å °°Àº ´À³¦À̳׿ä????
Èì ¤»¤»
|
188 |
3³â À籸¸Å |
libe282 |
2022/11/01 |
|
¿½ÉÈ÷ À߸԰íÀÖ½À´Ï´Ù
È¿°ú´Â °è¼Ó À¯ÁöÁßÀ̱¸¿ä ´Ù¸¥¿À¸Þ°¡·Î´Â ¸ø°¥¾ÆŸ°Ú³×¿ä °è¼Ó ¸ÔÀ»¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù
|
187 |
À̹ø¿¡µµ ±¸ÀÔ |
libe282 |
2022/04/26 |
|
Á¦ ³²Æíµµ °°ÀÌ ¸Ô°íÀÖ¾î¿ä
°¢ÀÚ ÇÏ·ç 4ÀϾ¿ ¸ÔÀ¸´Ï±î »¡¸® ¼ÒÁøµÇ³×¿ä ¤¾¤¾¤¾
³Ê¹«³Ê¹« ÁÁ½À´Ï´Ù ¾î±úÅëÁõ ´Ù »ç¶óÁö°í ±»´Â°Íµµ ¾ø½À´Ï´Ù ¿©ÀüÈ÷ ÁÁ¾Æ¿ä
|
186 |
¾ö¸¶°Íµµ À籸¸Å |
libe282 |
2021/11/26 |
|
¾ö¸¶µµ µå½ÅÁö 1³âÀÌ ³Ñ¾î°¡°í °è½Ã³×¿ä ¤¾
¶Ç ±¸¸ÅÇØ´Þ¶ó°í Çϼ¼¿ä
¿©Æ° ¿À¸Þ°¡3¸ÔÀ»°Å¸é ÀÌ°É·Î
²À²À
|
185 |
¸ÔÀºÁö 2³â°¡±îÀÌ |
libe282 |
2021/11/03 |
|
ÇÏ·ç¿¡ ¾Æħ2°³ Àú³á2°³ ¸ÔÀ¸¶ó°íÇؼ ±×·¸°Ô ÇÏ°íÀÖ´ÂÁö °ÅÀÇ 2³âÀÌ ´ÙµÇ°¡³×¿ä
¸öÀÌ °Ç°ÇÏ°í °Å±â¿¡ Àͼ÷ÇØÁ®¼ ¸ø´À²¸¼ ÃÖ±Ù¿¡ ¿¬¼Ó 4ÀÏÁ¤µµ ¾Æħ¿¡¸¸ 2°³¸Ô°í
Àú³áÀº °É·¶°Åµç¿ä? ±¦Âú°ÚÁöÇÏ°í..
±Ùµ¥ ¾Æ´Ï³ª´Ù¸¦±î Á¦ °íÁúº´ ¾î±ú¹¶Ä§ÀÌ ¿À±â½ÃÀÛÇÏ´õ¶ó±¸¿ä
Àú´Â Ã¥»ó¿¡ °è¼Ó ¾É¾ÆÀÖ´Â Á÷¾÷À̶ó ¾î±ú°¡ ±²ÀåÀÌ ¾ÆÆʹµ¥ ÀÌ°Å¸Ô°í ½Å±âÇÏ°Ô ¾ø¾îÁ³´Âµ¥
´Ù½Ã ¸Á°¢ÇÏ°íÀÖ¾ú³×¿ä
´Ù½Ã ²ÙÁØÈ÷ ¾ÆħÀú³áÀ¸·Î 2¾Ë¾¿ ¸Ô°íÀÖ¾î¿ä
°è¼Ó ¸ÔÀ»»ý°¢ÀÔ´Ï´ç
|
184 |
·¹ºÒ·ç¼Ç¿À¸Þ°¡3 |
jes0822 |
2021/07/18 |
|
°íÁöÇ÷ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ºñ¸¸¿¡ ÁÁ´Ù°íÇؼ ¿½ÉÈ÷ ¸Ô°í ÀÖ¾î¿ä
|
183 |
¿À¸Þ°¡3·¹º¼·ç¼Ç Á¦Ç° ÁÁ¾Æ¿ä |
khjkim00 |
2021/07/14 |
|
½ÃÁß À¯Åë Á¦Ç°Àº ¾ËÀÌ Å©°í ¼ººÐ¿¡ ´ëÇÑ ºÒ¾ÈÇÑ ´À³¦ÀÌ ÀÖ¾ú´Âµ¥ ¿À¸Þ°¡3·¹º¼·ç¼Ç Á¦Ç°Àº ¹ÏÀ½ÀÌ °¡°í ¸Ô±âµµ ÆíÇÏ°í ¸Ô°í³ ÈÄ Èí¼öÀ²ÀÌ ÁÁ¾Æ ¼ÓÀÌ Æí¾ÈÇؼ ¸î³â µ¿¾È º¹¿ë Áß ÀÔ´Ï´Ù.
|
182 |
È¿°úÀÖ±æ ¹Ù·¡¿ä |
½ÅÁ¾Çõ |
2021/07/13 |
|
Ä£±¸ ¼Ò°³·Î ±¸ÀÔÇß½À´Ï´Ù. LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ³ô°Ô³ª¿Í Ä£±¸¶û À̾߱â ÇÏ´øÁß Ä£±¸´Ù ÀÌÁ¦Ç° ¸Ô°í Á¤»ó±îÁö ¼öÄ¡ ³»·Á°¬´ÙÇؼ ¹Ù·Î ±¸ÀÔÇß°í Á»Àü¿¡ ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. Àúµµ È¿°ú ÀÖ±æ ¹Ù·¡º¾´Ï´Ù. ²ÙÁØÈ÷ ¸ÔÀ»²²¿ä. ¿ì¼± Á¦Ç°Àº ÁÁ¾Æº¸ÀÔ´Ï´Ù.
|
181 |
¸ÔÀºÁö 1³â 6°³¿ùÈÄ |
libe282 |
2021/06/03 |
|
ÀÌ ¿À¸Þ°¡´Â ´Ù¸¥¿À¸Þ°¡µé°ú ´Ù¸¥°Å°°³×¿ä
ÁÖº¯ÀεéÀº ¿À¸Þ°¡ ¸Ô°í º°ÁÁÀºÁö ¸ð¸£°Ú´Ù°íÇÏ´øµ¥
Àú´Â À̰Ÿ԰í ÀÌÁ¦ ¸¸¼ºÀ̾ú´ø ¾î±ú¹¶Ä§ÀÌ ±×³É ´Ù »ç¶óÁ³¾î¿ä
Ã¥»ó¿¡ ¸ÅÀϾɾÆÀÖ´Â Á÷¾÷Àε¥µµ ¾î±úÇϳªµµ ¾È¾ÆÇÄ..½Å±â
ÀúÈñ ¾î¸Ó´Ï´Â ¾à °°Àº°Å Á¤¸» ½È¾îÇϼż ÁøÂ¥ ¾Èµå½Ã´Âµ¥
ÀÌ°Ç ¹«Á¶°Ç 2¾Ë¾¿ ÇÏ·ç 2¹øµå½É
°è¼Ó ½Ãų°Å¿¹¿è ¤¾
|
180 |
°íÁöÇ÷Áõ Ãßõ¹Þ°í ¸ÔÀº ÈÄ |
±ÇÁ¤Àº |
2021/05/15 |
|
LDL ¼öÄ¡°¡ 219±îÁö ³ª¿À´Âµ¥ À¯ÀüÀûÀÎ ³»·Âµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀúÈñ ¾ö¸¶°¡ 30~50´ë Á߹ݱîÁö °íÁöÇ÷Áõ¾àÀ» µå¼Ì°í 60 ³ÑÀ¸½Ã¸é¼ ¼öÄ¡°¡ ¾ÈÁ¤±Ç¿¡ µé¾î°¡ Â÷Ã÷Â÷Ãû ¾àÀ» ²÷À¸¼Ì´Âµ¥ Á¦°¡ ¾ö¸¶¶û ºñ½ÁÇÑ ¾ç»óÀ» º¸ÀÔ´Ï´Ù. ¸®ÇÇÅäÁ¤ ¸Ô´Ù°¡ ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î ´Ù¸¥°Í ¸Ô°í ±×°Íµµ ¾à°£ÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÌ º¸¿©¼ ÀÇ»ç»ùÀÌ ²÷°í Àá±ñ º¸ÀÚ Çϼż ±×µ¿¾È °£ÇæÀû ´Ü½Ä°ú ½ÄÀÌ¿ä¹ý ±×¸®°í ¿îµ¿À¸·Î üÁßÁ¶ÀýÀ̶û ½ÄÀÌÁ¶ÀýÀ» ÇÏ¿´´Âµ¥ ´ÙÀ½¹ø °Ë»ç¿¡¼ LDL ¼öÄ¡°¡ 182±îÁö ¶³¾îÁ®¼ ¾àÀ» ¸ÔÁö ¸»°í ¿À¸Þ°¡3Áß LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ³·ÃçÁÖ´Â Á¦Ç° ¸ÔÀ¸¶ó Çؼ ã¾Æ ¸ÔÀº Á¦Ç°ÀÌ ·¹º¼·ç¼Ç ¿À¸Þ°¡3 ÀÌ°í ÀÌ°Í ¸Ô°í Áö±ÝÀº 130~140 »çÀÌ·Î Á¤»ó±îÁö ³»·Á¿Í¼ Áö±Ý À̵¥·Î °è¼Ó ¿îµ¿ÇÏ°í ¿À¸Þ°¡3·¹º¼·ç¼Ç ¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÁÁÀº ¿À¸Þ°¡3ÀÎ°Ô È®½ÇÈ÷ ¸ö¿¡¼ ´À²¸Áý´Ï´Ù. ÀÏ¹Ý »ý¼± ¿À¸Þ°¡3°¡ ¾Æ´Ñ ±ÍÇÏ´Ù´Â ÇÏÇÁ¾Á ¿À¸Þ°¡3¸¦ ã¾Æ¼ Àß ¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Ç×»ó ÁÁÀºÁ¦Ç° Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù. ¹øâÇϼ¼¿ä~
|
179 |
ù ±¸¸Å |
sko3322 |
2021/03/31 |
|
¿ÃÃÊ °Ç°°ËÁøÀ» ¹ÞÀº°á°ú ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(LDL)¼öÄ¡°¡ ±âÁØÄ¡ÀÌ»ó
ÃÊ°úÇÏ¿© ´ëü°Ç°±â´É ½ÄÇ°À»Ã£µçÁß ¾Æ´ÂÁöÀβ²¼ ·¹º¼·ç¼Ç
¿À¸Þ°¡3°¡ È¿´ÉÀÌÁÁ´Ù¸é ¼Ò°³ÇØÁà ±¸¸ÅÀ»°áÁ¤Çß½À´Ï´Ù,
¾ðÁ¦Âë µµÂøÇϳª ±â´Ù¸®°íÀÖ´ä´Ï´Ù~~
¿½ÉÈ÷ º¹¿ëÇÏ°í ÈıⳲ±æ²²¿ä~
|
178 |
°íÁöÇ÷Áõ Ãʱâ Áõ»ó¿¡¼ |
±ÇµµÀ² |
2021/02/16 |
|
ȸ»ç¿¡¼ ÇÏ´Â °Ë»ç¿¡¼ °íÁöÇ÷Áõ ¼Ò°ßÀ¸·Î Àǻ簡 ¾àÀ» ±ÇÇÏÁö¸¸ ¾ÆÁ÷ 40´ë Ãʶó ½ÄÀÌ¿ä¹ý°ú ¿îµ¿À¸·Îµµ Á¶ÀýÇغ¸°í ¿À¸Þ°¡3µµ LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ³·ÃçÁÖ´Â °É·Î ¸ÔÀ¸¶ó°í Çؼ ã´Ù°¡ ·¹º¼·ç¼Ç ¿À¸Þ°¡3¸¦ ¾Ë°ÔµÇ¼ ±¸¸ÅÇÏ°í ¸ÔÀºÁö ÀÌÁ¦ 1³â µÇ¼ ´Ù½Ã °Ë»ç ¹Þ¾Ò´Âµ¥ °Ë»ç¿¡¼ Á¤»ó ¼öÄ¡·Î ³ª¿Ô½À´Ï´Ù. ¿îµ¿Àº Ưº°È÷ ÇÏÁö´Â ¸øÇÏ¿´°í ¸Ô´Â°Ç °í±â¸¦ ¿ÏÀü ²÷À» ¼ö ¾ø¾î ¾çÀº ÁÙÀÌ°í ¸ÔÀ»¶§ ¾ßä¶û ¸Ô¾ú°í ·¹º¼·ç¼Ç ¿À¸Þ°¡3´Â ¸ÅÀÏ ºüÁöÁö ¾Ê°í ¸Ô¾ú½À´Ï´Ù. ´ÙÇàÈ÷ Á¤»ó¼öÄ¡·Î ³ª¿Í¼ ³Ê¹« ´ÙÇàÀÔ´Ï´Ù. ºÎ°èÂÊ ¿¡¼ °íÁöÇ÷Áõ À¯ÀüÀû ¿äÀÎÀÌ ÀÖ¾î °ÆÁ¤À̾ú´Âµ¥ À̵¥·Î Âß~ °¡ÁÖ¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.
±×¸®°í Ãß°¡·Î ¸Ó¸®°¡ ¸¹ÀÌ ºüÁ³¾ú´Âµ¥ Áö±ÝÀº ¸Ó¸®Ä«¶ôµµ Æ°Æ°ÇÏ°í ¸Ó¸®½¢µµ dz¼ºÇØ Á³½À´Ï´Ù.
|
177 |
¿À¸Þ°¡3 |
xtnsx |
2021/01/06 |
|
¸Ô¾îº¸°í ÁÁ¾Æ¼ ÀçÁÖ¹® ÇÕ´Ï´Ù.
|
176 |
Ç÷¾ÐÀִµ¥ ¸Ô°í ÁÁ¾ÆÁ³À¾´Ï´Ù. |
±è±ÔÅ |
2020/12/14 |
|
³ªÀÌ°¡ ¸Ô¾î Ç÷¾Ð¾àÀ» ¸Ô°í Ç÷¾Ð¾àµµ ¸î³â¿¡ Çѹø¾¿ Á¡Á¡ °ÇÑ°Å ¸Ô°Ô µÇ¾úÀ¾´Ï´Ù. ±×·¯´Ù ÀÌ Á¦Ç°À» ¾Ë°Ô µÇ¾ú°í »ó´ãÇÏ°í ³ª¿¡°Ô ÁÁÀº°Å °°¾Æ ²ÙÁØÈ÷ ¸Ô°í Àִµ¥ Ç÷¾Ð¾à¸¸ ¸Ô¾úÀ»¶© Ç÷¾ÐÀÌ Á» ºÒ±ÔÄ¢ÇÏ°í ÇÇ°ïÇѳ¯Àº Àú³á¿¡ Ç÷¾ÐÀ» À÷º¸¸é Ç÷¾ÐÀÌ ±Þ ³ô¾îÁö°ï Çϴµ¥ ÀÌ ¿À¸Þ°¡3 ¼·Ãë µÚ·Î ¿äÁòÀº Ç÷¾ÐÀ¸·Î ¿À´Â µÎÅëÀÌ ¾ø¾îÁö°í Àáµµ ¾èÀº ÀáÀ» ÀÚ¼ ÀÚ´Ù ±ú´Ù¸¦ ¹Ýº¹Çߴµ¥ ÀÌ°Å ¶§¹®ÀÎÁö´Â ¸ô¶óµµ ¿©ÇÏÆ° ÀÌÁ¦Ç° ¸Ô°í ºÎÅÍ´Â Àáµµ Àß Àâ´Ï´Ù. ¾ÆÁ÷µµ Áß°£¿¡ ±ú´Â ÀûÀÌ ÀÖÁö¸¸ ´ëüÀûÀ¸·Î ¸ÅÀÏ ¾Æħ ÀϾ¸é Àß ÀÜ ±âºÐÀ̶ó ±×°Í¸¸À¸·Îµµ ´ÙÇàÀÔ´Ï´Ù. ÀÌÁ¦´Â ÀÌÁ¦Ç° ¶³¾îÁú±îºÁ ¸¶Áö¸· ÇѺ´ ƱÀ»¶§Áò ÁÖ¹® ÇØ ³õÀ¾´Ï´Ù. ¿À´Ãµµ ÁÖ¹®ÇßÀ¾´Ï´Ù. ¸¹ÀÌ ¾Ë¸®°í ½ÍÀº ¿À¸Þ°¡3 ÀÔ´Ï´Ù.
|
175 |
LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ³·Ãß´Â Á¦Ç° |
À¯Á¤Àº |
2020/11/30 |
|
°íÁöÇ÷ÁõÀ¸·Î ¾à¸Ô´Ù°¡ °£¼öÄ¡ ¿Ã¶ó°¡°í °¡·Á¿òÁõÀ¸·Î ¾à ¹Ù²ã¼ ¸Ô¾ú´Âµ¥ ¿©ÀÜÈ÷ °£¼öÄ¡°¡ ³Ê¹« ³ô¾ÆÁ® ¾àÀ» ²÷°í Àǻ簡 Á¦Ç° ¸î°³ ¼Ò°³ ÇØÁØ°ÍÁß °¡Àå ³ªÀº°Å °°¾Æ ÁÖ¹®Çؼ 8°³¿ù° ¸Ô°í Àִµ¥ ¸ÔÀºÁö 6°³¿ù Â÷¿¡ °Ë»çÇÏ·¯ °¬´õ´Ï ¿ø·¡ °Ë»çÇÒ¶§ 188~200 »çÀÌ·Î ³ª¿Ô´ø LDL ¼öÄ¡°¡ ÇöÀç 158 ³ª¿Ô½À´Ï´Ù. 160 ¾Æ·¡·Î ¶³¾îÁ®¼ Àǻ絵 ¸Å¿ì ¸¸Á·ÇØ ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. Àǻ缱»ý´ÔÀÌ ¾Ë·Á ÁØ ¸î¸î
¿À¸Þ°¡3Áß ·¹º¼·ç¼Ç ¿À¸Þ°¡3 °¡ ÁÁ¾Æº¸¿© ÀÌ°É·Î ¸Ô¾ú´Ù°í ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
ÀÏ¹Ý ¿À¸Þ°¡3´Â Áß¼ºÁö¹æ¸¸ ¶³¾îÆ®¸®´Âµ¥ ÀÌÁ¦Ç°Àº LDL ÄÝ·¹½ºÅ׷ѵµ ³·ÃçÁشٰí ÀûÇô ÀÖ¾î ´õ ¹Ï°í ¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿äÁò Ãä°í Äڷ㪶§¹®¿¡ ¹Û¿¡ ¿îµ¿À» Àß ¸øÇϴµ¥ ¹Û¿¡³ª°¡¼ ¿îµ¿±îÁö °âÇϸé 120 ´ë·Î µé¾î°¥°Å¶ó È®½ÅÇÕ´Ï´Ù.
|
174 |
¿À¸Þ°¡3-·¹º¼·ç¼Ç |
khjkim00 |
2020/11/21 |
|
±¹³»»ê ¿À¸Þ°¡3´Â ¾Ë¸ÍÀ̵µ Å©°í, ºñ¸°³»°¡ ³ª¼ ¸Ô±âµµ Èûµé°í °ÆÁ¤ÀÌ ¸¹¾Ò´Âµ¥ ¿À¸Þ°¡3-·¹º¼·ç¼ÇÀº ±×·¯ÇÑ Á¦Ç°ÀÇ ¼±ÀÔ°ßÀ» º¸¾ÈÇØ ÁÖ°í Èí¼öÀ²µµ ÁÁ¾Æ¼ ¾ÆÁÖ ¸¸Á· ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌÁ¦ ²ÙÁØÇÏ°Ô ¸Ô°í °Ç° ì°Ü¾ß °Ú½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
|
173 |
¾ö¸¶¶û °°ÀÌ ¸Ô±¸ Àֳ׿ä |
seokh8239 |
2020/11/10 |
|
¿Â °¡Á·ÀÌ ³ª´²¼ ¸Ô°í Àֳ׿ä
|
172 |
Á¦°Í±¸ÀÔ. ¸ÔÀºÁö 11°³¿ù° |
libe282 |
2020/08/22 |
|
ÀÏ´Ü ÀúÀÇ ¸¸¼º¾î±ú¹¶Ä§Àº ÀÌÁ¦ Àϳ⿡ Çѵιø ±ØµµÀÇ?½ºÆ®·¹½º ¹ÞÀ»¶§ Àá½Ã ³ªÅ¸³ª°í ¾ø±¸¿ä
Á¦ÁÖº¯ÁöÀÎµé ¸¹À̸԰íÀִµ¥ ¸î¹ø¸¸ ¸Ô¾îµµ È¿°úº¸°íÀÖ´Ù´Â ºÐµé ¸¹±¸¿ä
ÇÏ·ç2¾Ë¾¿ ¾ÆħÀú³áÀ¸·Î ì°Ü¸Ô´Â°Ô ÀÌÁ¦´Â ½À°üÀ̵Ǿú½À´Ï´Ù
²ÙÁØÈ÷ °è¼Ó ¸ÔÀ»»ý°¢ÀÔ´Ï´Ù~ ¤¾¤¾
|
171 |
¾î¸Ó´Ï°Íµµ ±¸ÀÔ |
libe282 |
2020/07/04 |
|
¸Ô´ÂÁö 1³â´ÙµÇ°¡°í ¾î±ú¹¶Ä§ ´Ù¾ø¾îÁö°í, ÀÌÁ¦ ¾øÀ¸¸é ¸ø»ï
ÁÖº¯ÁöÀÎ ´Ù ±ØÂùÇÏ°í ¾î¸Ó´Ïµµ °è¼Óµå½É
|
170 |
¿À¸Þ°¡3 ÈıⰡ ÁÁ¾Æ¼ Àúµµ ¸Ô¾îº¾´Ï´Ù~~ |
xtnsx |
2020/06/10 |
|
¹Ï°í ¸Ô¾îº¾´Ï´Ù~~
|
169 |
3¹ø°±¸ÀÔ |
libe282 |
2020/03/02 |
|
¸»¾¸ÇϽŴë·Î ÇÏ·ç ¾Æħ2¾Ë Àú³á2¾Ë¾¿ ²¿¹Ú²¿¹Ú ¸Ô°íÀֳ׿ä
´Ù¶³¾îÁ®°¡¼ ´Ù½Ã »ð´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù¿¡ ÀÌƲÁ¤µµ ¸ø¸Ô¾ú´õ´Ï Á¦ °íÁúº´ ¹Ù·Î ¾î±ú°¡ ±»´Â´À³¦ÀÌ ¿Í¼ ´Ù½Ã ¿½ÉÈ÷ ¸Ô°íÀÖ¾î¿ä ±×·¯´Ï Á¤¸» ÁÁ¾ÆÁö³×¿ë
²ÙÁØÈ÷ ±¸ÀÔÇÏ·Á±¸¿ä
|
168 |
·¹º¼·ç¼Ç¿À¸Þ°¡3 ¸¸ ¸Ô½À´Ï´Ù. |
À±Á¤¼ö |
2019/12/24 |
|
ÄÁµð¼Çµµ Àâ¾ÆÁÖ°í ÇÇ·Îȸº¹¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÇ³ªº¾´Ï´Ù. ¾Æ´Ï¸é Ç÷¾×¼øȯÀÌ Àß µÇ¼ ÇÇ°ïÇÔÀÌ ¾È´À²¸Áö´Â°ÇÁö ¹ºÁö ¸ô¶óµµ ·¹º¼·ç¼Ç¿À¸Þ°¡3 ¸Ô´Â ³¯°ú ¾È¸Ô´Â ³¯ È®½ÇÈ÷ ¸ö ÄÁµð¼Ç ´Þ¶óÁö°í µÎ³ú ȸÀü·Âµµ ´Þ¶óÁüÀ» ´À³§´Ï´Ù.
Á¦°¡ LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ³ô¾Æ ¾à¸Ô´Ù°¡ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ¾î ²÷°í ÀÇ»çºÐÀÌ(ÁöÀκÐÀÓ) ·¹º¼·ç¼Ç ¿À¸Þ°¡3 Á¦Ç° ¸ÔÀ¸¶ó°í Çؼ ¸Ô°í Àִ°ǵ¥ ¾à¸ÔÀ»¶© ¸öÀÌ ¹«°Ì°í ±¸¿ªÁú Áõ»ó ³µ´Âµ¥ ÀÌ Á¦Ç° ¸ÔÀº µÚ·Î´Â ¸öÀÌ °¡º±°í ÄÁµð¼Çµµ ³Ê¹« ÁÁ½À´Ï´Ù.
Á¦Ç°¿¡ LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ³·Ãá´Ù°í ¶óº§ Á¤¸é¿¡ ÀûÇô ÀÖ´Â Á¦Ç°À̶ó ´õ ¹ÏÀ½°¡°í ÁöÀÎ Àǻ簡 Ãßõ±îÁö ÇØÁØ Á¦Ç°À̶ó ¹Ï°í ¸Ô½À´Ï´Ù.
¹Þ¾Æº¸´Ï ÀÎÁõµµ ¸¹ÀÌ ¹ÞÀº Á¦Ç°ÀÌ ¸Â³×¿ä.
¿À¸Þ°¡3 ¿¹Àü¿¡ ´Ù¸¥µ¥²¨ ÀÌ°ÍÀú°Í ¸Ô¾îºÃÁö¸¸ ÀÌ Á¦Ç°¿¡´Â ´Ù¸¥µ¥ ¾ø´Â DPA µµ µé¾î ÀÖ¾î¼ ±×·±Áö È®½ÇÈ÷ ¸öÀÌ ´Þ¶óÁö´Â°É ´À³§´Ï´Ù.
|
167 |
¶Ç »ò½À´Ï´Ù |
libe282 |
2019/12/01 |
|
¹ú½á Á¦°Í,¾î¸Ó´Ï, ½Ã¾î¸Ó´Ï, Ä£±¸±îÁö 4¸í¼Ò°³Çß³×¿ä ¤¾¤¾
¸ÔÀºÁö 3ÁÖÁ¤µµµÆ´Âµ¥ ¸»¾¸´ë·Î ¾Æħ2¾Ë Àú³á2¾Ë ÇÏ·çµµ °Å¸£Áö ¾Ê°í ¸Ô¾ú´õ´Ï
È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª±â ½ÃÀÛÇϱ淡 ÁÖº¯µé¿¡°Ô ÃßõÇßÁÒ
1. ´«ÀÌ ¸¼¾ÆÁü.
Á¦°¡ ÇÏ·çÀÏÇÏ°í ¹ã¿¡ ÇÇ°ïÇÏ¸é ´«¿¡ ÃæÇ÷ÀÌ ÀߵǴÂÆíÀε¥ ±×·±°Ô ¾ø¾îÁ³¾î¿ä
´«¿¡ ÇÍÁÙµµ ¸¹ÀÌ ÁÙ¾ú½À´Ï´Ù
2. ¸Ó¸®°¡ ´úºüÁü
¸Ó¸®°¡ ¸¹ÀÌ ºüÁö´Â ³¯µµÀÖ°í Çß¾ú´Âµ¥ ¸Ó¸®°¨¾Ò´õ´Ï ¸Ó¸®°¡ È®½ÇÇÏ°Ô ¾ÈºüÁö³×¿ä
¿À¸Þ°¡3 ¹ß¸ðÈ¿°ú ÀÖ´Ù°í µé¾ú´Âµ¥ È¿°ú°¡ ÀÖ³ªº¸³×¿ä
3. ¾î±ú¹¶Ä§ ÁÙ¾îµë
½ºÆ®·¹½º ¹ÞÀ¸¸é ¾î±ú°¡ ¼ø°£ÀûÀ¸·Î µü ±»°Åµç¿ä Á¦°¡.
±×°Ç ½ºÆ®·¹½º ¹ÞÀ»¶§ ¼ø°£ÀûÀ¸·Î ÇÇ°¡ ¸ØÃá´Ù°í Çϵå¶ó±¸¿ä ±×·¡¼ ³Ê¹«Èûµé¾ú´Âµ¥.
ÀÌ°Å¸Ô°í ¾î±ú¹¶Ä§ È®ÁÙ¾ú¾î¿ä
¼ø°£ ½ºÆ®·¹½º¹ÞÀ»¶§ ´Ù½Ã ±»¾ú¾ú´Âµ¥ ºü¸¥½Ã°£¾È¿¡ ´Ù½Ã »ç¶óÁ³¾î¿ä
º¸ÅëÀº ¸çÄ¥°¡°Åµç¿ä.
4. ¾ÈÇÇ°ïÇÔ
º¸ÅëÀº 7~8½Ã°£Àº Àڴµ¥ ÃÖ±Ù¿£ À϶§¸Å 6½Ã°£ Àä°Åµç¿ä.
ÀϾ¶© Èûµé¾úÁö¸¸ ÇÏ·çÁ¾ÀÏ ¾ÈÇÇ°ïÇÏ´õ¶ó°í¿ä.
¿À¸Þ°¡3¶§¹®Àΰ¡º¸´ÙÇÏ°í ±×°Å¹Ï°í °è¼Ó 6½Ã°£ ÀÚ°í ±×·¨´Âµ¥....¤»
¿ª½Ã ÀáÀ̺¸¾à. ³Ê¹« ¾ÈÀڴϱî ÇÇ°ïÇÏÁø ¾ÊÀºµ¥ ¸Ó¸®°¡ ¾ÆÇÄ ¤»
ÀáÀº ÃæºÐÈ÷ Àڴ°ɷΠ°á·Ð ¤¾
¾ÕÀ¸·Îµµ ´õ °æ°úº¸°í Èı⠾²°Ú½À´Ï´Ù
|
166 |
ÁÁ³×¿ä~~~~~ |
ÀÌÁø¼· |
2019/11/25 |
|
Àú´Â Ưº°È÷ ¸öÀÌ ¾ÈÁÁ¾Æ¼ ¸Ô´Â°Ç ¾Æ´Ï°í TV¿¡¼ ¿À¸Þ°¡3 ²ÙÁØÈ÷ ¸ÔÀ¸¶ó°í Çϱ淡 ÁÖ¹®ÇѰǵ¥ ·¹º¼·ç¼Ç ¿À¸Þ°¡3 ¸ÔÀº ÈĺÎÅÍ ¸öÀÌ °¡Á®¿öÁ³°í ÄÁµð¼ÇÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³½À´Ï´Ù.
Á¦Ç°Àº 3+1·Î »ç¸é Àú·ÅÇÏ°í Ç°ÁúÀº ÁÁ³×¿ä. Àú´Â Åä¿äÀÏ ÁÖ¹®ÇÏ°í ÀÔ±Ý ÈÄ ¹Ù·Î ´ÙÀ½ÁÖ ¼ö¿äÀÏ ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù.
ÁÖ¹®½Ã °³ÀÎÅë°ü°íÀ¯ºÎÈ£ ÀÖ¾î¾ß µÇ³×¿ä. ij³ª´Ù¿¡¼ ¹Ù·Î ¿É´Ï´Ù.
|
165 |
¿À¸Þ°¡3 ÁÖº¯Àε鿡°Ô ÃßõÇß¾î¿ä |
libe282 |
2019/11/08 |
|
¿©±â¼ »ó´ã¿øºÐ²² ¸î½Ã°£¼³¸íµè°í ÀÌ°ÍÀú°Í ´Ù ºñ±³Çغ¸°í
¿©±â¸¸ÇÑ°Ô ¾ø´ÙÇؼ ±¸ÀÔÇß½À´Ï´Ù
¾ÕÀ¸·Î Á¤±âÀûÀ¸·Î ±¸ÀÔÇÒÅ×´Ï ¸î´ÞÈÄ È¿°úº¸°í ´Ù½Ã ÈÄ±â ¶Ç ¿Ã¸±°Ô¿ä °¨»çÇØ¿ä
|
164 |
¿À¸Þ°¡3 ·¹º¼·ç¼Ç |
yhk6475 |
2019/11/02 |
|
¿À¸Þ°¡ 3 ·¹º¼·ç¼Ç, ÁÁÀº Á¦Ç°ÀΰŠ°°¾Æ ÁÖ¹®Çß¾î¿ä~ÁÁÀº È¿°ú ±â´ëÇÕ´Ï´Ù~
|
163 |
Àß ¸Ô°í ÀÖ¾î¿ä |
wurimaum |
2019/10/24 |
|
²ÙÁØÈ÷ ¸Ô°í ÀÖ´Â ¿À¸Þ°¡3 ¸ÅÀÏ ¸Ô´Â À½½Ä°ú °°³×¿ä
|
162 |
LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡ ³·¾ÆÁü |
rooerty2391 |
2019/10/14 |
|
·¹º¼·ç¼Ç ¿À¸Þ°¡3 Ãßõ¹Þ¾Æ¼ 6°³¿ù ¸Ô°í ´Ù½Ã °Ë»çÇߴµ¥ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÁß ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ̶ó ÇÏÀº LDL ¼öÁö°¡ Á¤»óÀ¸·Î ³ª¿Ô½À´Ï´Ù.
Ãʱ⠽ɺÎÀüÁõÀ¸·Îµµ °¡²û ÀÌÁö¸¸ ÅëÁõ È£¼ÒÇߴµ¥, ¿äÁò È®½ÇÈ÷ ±×·± ÅëÁõµµ ÁÙ¾ú´Ù°í Çϳ׿ä.
»çÃÌ¿Àºü°¡ ¸Ô´Â°Å ÁÁ´Ù°í ¼Ò°³½ÃÄÑÁÖ¼ óÀ½ Á¢ÇÏ°Ô µÈ ·¡º¼·ç¼Ç¿À¸Þ°¡3.
Á¤¸» ³²Æí¿¡°Ô µµ¿òÀÌ ¸¹ÀÌ µÇ°í ÀÖ°í Àú¿ª½Ã ÀÌ°Å ¸Ô°í ¼ÕÀÚ¸² ¹ßÀú¸²ÀÌ ¾î´À¼ø°£ºÎÅÍ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê°í Àֳ׿ä.
¾Ë¾àµµ ÀÛ¾Æ ¸Ô±â ÆíÇÏ°í ºñ¸°³»µµ ¾È³ª°í ÁøÂ¥ ÁÁ´Ù°í »ý°¢ÇÏ°í ¸Ô°íÀÖ½À´Ï´Ù.
|
161 |
Àß¹Þ¾Ò°í ÁÁ³×¿ä |
gorzop22 |
2019/10/02 |
|
Àß ¹Þ¾Ò°í Á»Àü¿¡ ¶â¾îº¸´Ï ³Ê¹« ÀÌ»Ú°Ô »ý°åµµ ³¿»õµµ ÀüÇô¾ø°í ÀÎÁõµµ ¸¹ÀÌ ¹ÞÀº Á¦Ç°ÀÌ°í Âü ÁÁ½À´Ï´Ù.
|
160 |
1´Þ° ºÎºÎ°¡ ¸ÔÀº Èıâ |
ȲÁöÀº |
2019/09/27 |
|
ÀúÈñ ºÎºÎ´Â ÀÏ¿¡ Âîµé¾î »ç´Â ºÎºÎ³×¿ä.
¾î¶»°Ô Çؼµç ´õ ¹ú·Á°í ¾Æµî¹Ùµî ÇÏ°Ô »ì°í ÀÖ´Â º¸ÅëÀÇ ºÎºÎÀÔ´Ï´Ù.
¾ÆÀ̶§¹®¿¡ Áý¿¡¿Í¼µµ ½¬Áö ¸øÇÏ°í ¶Ç ³ëµ¿À» ³²ÆíÀ̳ª Àú³ª °è¼Ó ÇÕ´Ï´Ù.
µÑ ´Ù ³Ê¹« ÁöÃÄ È«»ïµµ ¸Ô¾îº¸°í ÁÁ´Ù´Â ¿µ¾çÁ¦µµ ã¾Æ ¸Ô°í ÇѾ൵ ¸Ô¾îºÁµµ ÇÇ°ïÇÔÀÌ ¾È°¡½Ã°í Àáµµ Àß ¸øÀÚ°í Çß½À´Ï´Ù.
±×·¯´Ù°¡ °ËÁøÀ» Çߴµ¥ ³ª»ÛÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ³ô´Ù´Â °Ì´Ï´Ù. µÑ´Ù¿ä. ¾ÆÁ÷ Àþ¾î¼ ¾à ¸»°í ¿À¸Þ°¡3 ¸ÔÀ¸¶ó³×¿ä.
±×·¸°Ô ÁÁÀº ¿À¸Þ°¡3¶ó¸ç ´Ù¸¥°÷²¨ ¸Ô¾ú´Âµ¥ ÇÑÅë µÎÅë ´Ù ¸ÔÀ»µµ¶ô º° ÁøÀüÀº ¾Èº¸¿©¼ ¾î¶»°Ô ¾Ë°í ·¹º¼·ç¼Ç ¿À¸Þ°¡3¸¦ ½ÃÄ׳׿ä.
±×°Å 1Åë µü ¸ÔÀº Áö±Ý.. 2´ÞÀü¸¸Çصµ ¸ÅÀÏ ÆıèÄ¡°¡µÇ°í ¾Æħ¿¡ ÀϾ±â Èûµé°í ¾ÆÀ̺¸¸é¼µµ Â¥ÁõÀÌ ³µ´ø ÀúÀε¥ Áö±ÝÀº ¾Æħ¿¡ °¡»ÓÈ÷ ÀϾ´Ï´Ù. ¹ã¿¡µµ ÀáÀ» ¼³Ä¡Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¹°·Ð Àú³á¿£ ¿©ÀüÈ÷ ÇÇ°ïÇÏ°í ÁöÄ¡Áö¸¸ °©Àڱ⠵ξî´Þ Àü¿¡ ½ÉÇÏ°Ô ÇÇ·ÎÇß´Ü´ú ±ú´Ý°í ¿äÁòÀº ±×·±ºÐÀ» ¸ø´À³¤´Ù°í »ý°¢ÇÏ´Ï µü ÀÌ ·¹º¼·ç¼Ç ¿À¸Þ°¡3¸¸ ´Ù ¸Ô¾îÁØ°Å ¹Û¿£ ¾ø³×¿ä.
¸¸¼ºÇǷγª ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡ ³ôÀ¸½Ã¸é ±¦È÷ ¸öÀÌ ´õ Èûµé¾îÁö´Àº¾´Ï´Ù. ±×·±ºÐµé ·¹º¼·ç¼Ç ¿À¸Þ°¡3 µå¼Åº¸½Ã±æ¿ä.
|
159 |
¿À¸Þ°¡3 |
wlswin |
2019/04/24 |
|
¼Ò¹®µè°í ±¸¸ÅÇϰԵǾú½À´Ï´Ù
È¿°ú°¡±â´ëµÇ³×¿ä
|
158 |
¼ºÀå¼ÂÆ®¿Í °°ÀÌ ¸Ô¿©º¼·Á±¸¿ä |
su387800 |
2019/01/10 |
|
¼ºÀå¼ÂÆ®¸¦ ¸î³â°£ ¸ÔÀÌ°íÀִµ¥ ¿À¸Þ°¡3¶û °°ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é
´õ È¿°úÀÖÀ»°Í°°¾Æ ÁÖ¹®ÇÕ´Ï´Ù
|
157 |
2016³âµµºÎÅÍ ²ÙÁØÈ÷ ¸Ô°íÀÖ½À´Ï´Ù |
kyue |
2018/11/19 |
|
°¨»çÇÕ´Ï´Ù. ^^
|
156 |
²ÙÁØÈ÷ ¸Ô´Â Á¦Ç° |
¿ÀÀ¯¶ó |
2018/08/07 |
|
¿ì¸®°¡Á· ²ÙÁØÈ÷ ì°Ü¸Ô´Â Á¦Ç°.
³ÑÆíµµ °Ç°½ÄÇ° ì°ÜÁÖ´Ï ¸ö ÁÁ¾ÆÁö°Ú´Ù¸ç ±Ý¿¬ ±ÝÁÖ ½ÃÇàÁß À̳׿ä. Ç÷¾ÐÀÌ ²Ï ±ÕÀÏÇØÁ³¾î¿ä.
|
155 |
Ä£Àý »ó¼¼´äº¯¿¡ ±¸¸ÅÇÕ´Ï´Ù. |
toptt2848 |
2018/07/16 |
|
Á߳⳪ÀÌ¿¡ ÁÁÀº ¿µ¾çÁ¦¸¦ °Ë»öÁß¿¡ ºñƼºñ¸¦ ¾Ë°ÔµÇ¾ú°í ¿À¸Þ°¡3¸¦ ½ÅûÁß¿¡
ÀüÈÅëȷΠģÀýÇÑ »ó¼¼¼³¸í¿¡ ¹ÏÀ½ÀÌ °¡¼ 3+1 ÁÖ¹®, ´õºÒ¾î ºñŸ¹Îµµ °°ÀÌ ½ÅûÇÏ°í
Èı⸦ ³²±é´Ï´Ù..
¸¹Àº °í°´µéÀÌ ±àÁ¤ÀûÀÎ È¿´É Èı⸦ ³²±äÁ¡À» ºÃÀ»¶§ ³ª¸§ ÁÁÀº Á¦Ç°À̶ó°í ¹Ï½À´Ï´Ù.
ÇØ¿Ü Ä³³ª´Ù ¹è¼ÛÀÌ¶ó µµÂø½Ã°£ÀÌ(5~7ÀÏ) ´Ù¼Ò °É¸°´Ù Çϴ±º¿ä.
Á¦Ç° º¹¿ëÈÄ ¸ö¿¡ ³ªÅ¸³ È¿°ú ¹× È¿´ÉÀ» ±â´ëÇÕ´Ï´Ù.
|
154 |
ÁÁÀºÁ¦Ç° Àú·ÅÇÏ°Ô Àß ¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´Ù |
qkrdudtnr |
2018/06/25 |
|
ÀÛ³âºÎÅÍ Âß~~~ º¹¿ëÇÏ°í ÀÖ¾î¿ä~
ÁÁÀºÁ¦Ç° Àú·ÅÇÏ°Ô Àß ¸Ô°í ÀÖ¾î¿ä
|
153 |
À籸¸ÅÇÞ¾î¿ä~~~ |
uspak71 |
2018/06/25 |
|
À۳⿡ ÁöÀο¡°Ô ¼Ò°³¹Þ°í Áö±Ý±îÁö º¹¿ëÇÏ°í Àִµ¥,
Àú·ÅÇÑ °¡°Ý¿¡ ÁÁÀºÁ¦Ç° Àß ¸Ô°í ÀÖ¾î¿ä
µÞ¸ñÀÌ ¸¹ÀÌ »µ±ÙÇß´ø Áõ»óÀÌ ¾ðÁ¦ºÎÅÏ°¡ ÀÌ Á¦Ç°À» º¹¿ëÇÏ°í ³ª¼´Â ±¦Âú¾ÆÁøµí¿ä..
³ªÀÌ°¡ ÀÖ´Ù º¸³» Ç÷¾×¼øȯµµ ½Å°æ¾²ÀÌ°í °è¼ÓÀûÀ¸·Î º¹¿ëÇÒ±î ÇØ¿ä~~
|
152 |
¸¸¼ºÇÇ·ÎÀ̽źе鲲 ÃßõÇÕ´Ï´Ù. |
˱ˍȗ |
2018/06/21 |
|
¸ÅÀϸÅÀÏ ÀÚµµÀÚµµ ÀϾ¸é ÇÇ°ïÇؼ Ç÷¾×°ú Ç÷°üº®À» û¼ÒÇØÁÖ°í ¸ö¼Ó¿¡¼ ¾ÏÀ» À¯¹ßÇÏ´Â È°¼º»ê¼Ò ¹èÃâÇØ ÁØ´ÙÇÏ¿© ÁÁÀºÁ¦Ç° ã´Ù°¡ ±¸ÀÔÇß½À´Ï´Ù. ´Ù¸¥°Ç ¸ô¶óµµ ÇÇ°ïÇÔÀÌ ¾ø¾îÁ³¾î¿ä. ¾Æħ¿¡ °³¿îÇÏ°Ô ÀϾ´Ï´Ù. Á¦°¡ ¼Õ¶³¸² Áõ»óµµ ÀÕ¾ú´Âµ¥ ±× Áõ»óµµ ¾ðÁ¨°¡ºÎÅÍ ¾ø¾îÁø°Å °°¾Æ¿ä. ¸Å¿ì ÁÁÀº Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù.
|
151 |
ÁÁ¾Æ¿ä |
geeseri |
2018/05/21 |
|
³²ÆíÀÌ º¹¿ëÁßÀε¥ ÁÁ´ä´Ï´Ù. ¿½ÉÈ÷ ì°Ü ¸Ô³×¿ä
|
150 |
Àúµµ¸Ô°í ¼±¹°µµ ÁÖ°í~ |
ÀÌÅ¿í |
2018/05/18 |
|
¿ì¿¬È÷ ¾Ë°ÔµÈ ·¹º¼·ç¼Ç ¿À¸Þ°¡3 ¸¦ ¸ÅÀÏ Àß Ã¬°Ü ¸Ô°í Àֳ׿ä. Á¦Ç°ÀÌ ÁÁ¾Æ¼ À¯¸íÇÑ ´Ù¸¥Á¦Ç°µµ ½ÃµµÇØ ºÃ´Âµ¥ ·¹º¼·ç¼Ç ¿À¸Þ°¡¸¸Å ¸¸Á·ÇÒ¸¸ÇÑ°Ô ¾ø¾î¿ä. ºÎ¸ð´Ôµé²²µµ ¼±¹°·Î º¸³»µå¸®°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ºñ¸°³» ÀüÇô¾ø°í ¾Ë¾à ÀÛ°í, ij³ª´Ù¿¡¼ Á÷¹è¼ÛÀ¸·Î ¿À°í ¸¸Á·ÇÕ´Ï´Ù.
|
149 |
3³â° º¹¿ëÁß |
zmintzo1091 |
2018/04/12 |
|
ÀúÈñ°¡Á·Àº 3³â° ¸Ô°íÀÖ½À´Ï´Ù. Áö³ ±¸Á¤¶§ ¿©·¯ Ä£ÁöµéÀÌ ¸ð¿©¼ ¼±¹°·Î ÇѺ´¾¿ µå¸®·Á°í ¹Ì¸® ¸¹ÀÌ ±¸¸ÅÇß¾úÁÒ. ÃÖ±Ù ÇѺ´¾¿ ´Ù µå½ÅºÐµéÀÌ ¿¬¶ôµéÀÌ ¿É´Ï´Ù. ´õ ±¸¸ÅÇؼ µå½Å´Ù°í¿ä.. ºñŸºñ »çÀÌÆ® ¾Ë·Áµå·È³×¿ä. ÀÌÁ¤µµ¸é ¸¹ÀÌ ¼Ò°³ÇØ µå¸° ºñŸºñ VIP¾Æ´Ñ°¡¿ä? ¤¾¤¾¤¾
Ç×»ó Ä£ÀýÈ÷ »ó´ãÇØÁֽðí Àß º¸³»Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù. Á¦Ç°µµ ³Ê¹« ¸¸Á·½º·´±¸¿ä. ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ¾öû ³ô¾Æ º´¿ø ó¹æ¾à ¸Ô´Ù°¡ ºÎÀۿ븣·Î ²÷°í, óÀ½ Á¢ÇÏ°ÔµÈ ·¹º¼·ç¼Ç¿À¸Þ°¡3~ ¸ÔÀºÁö 3³â°ÀÌ°í Áö±ÝÀº Ç÷¾Ð Á¤»ó, ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº À½½Ä Á» Á¶ÀýÇϸé Á¤»ó ³ª¿É´Ï´Ù.
°¨»çÇÑ Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù.
|
148 |
ÀÌÁ¦¾ß ã¾Ò³×¿ä |
ji7667 |
2017/12/06 |
|
¿À¸Þ°¡3 ´Ù¸¥°Å ¸Ô´Ù°¡ º°·Î È¿°ú°¡ ¾ø¾ú´ø °Í °°Àºµ¥ ¿ì¿¬È÷ ·¹º¼·ç¼Ç ¾Ë°Ô µÇ¾î¼ ³Ê¹« ±â»µ¿ä. ¿À·¡ ¸Ô¾î¾ß °Ú¿©¿ä~~~
|
147 |
2³â° ¸Ô´ÂÁß |
Ȳȣ¿µ |
2017/11/30 |
|
ÀÌ·±°Å Àß ¾È³²±â´Âµ¥ Á¤¸» À̰Ÿ»°í´Â ´Ù¸¥°Ç ¸ø¸Ô°Ú½À´Ï´Ù. ±×¸®°í Á¦ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ÀÌÁ¨ Á¤»óÀÌ µÇ¾ú³×¿ä. ±×¸®°í µÎÅë°ú µÞ¸ñ Àú¸²ÀÌ ¾î´À¼ø°£ ¾ø¾îÁ³¾î¿ä. ¿äÁòÀº µÞ¸ñÀú¸²°ú µÎÅëÀ¸·Î ¾à¸Ô´ÂÀÏÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. º´¿ø¾àÀ̳ª ÇÑÀÇ¿ø ¾î¶²°Å º¸´Ù Á¤¸» ÁÁ½À´Ï´Ù.
|
146 |
¶Ç ÁÖ¹®ÇÕ´Ï´Ù. °¡Á·°Å ¸ðµÎ~ |
mimichea331 |
2017/11/09 |
|
¿À¸Þ°¡3´Â ²À Àß Ã¬°Ü¸Ô´Â °Ç°½ÄÇ°Áß ÇϳªÀε¥ ÀÌÁ¦Ç°ÀÌ Á¤¸» ÁÁ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ÇÑ 10¿©Á¾ÀÇ ¿À¸Þ°¡3¸¦ ¸ÔÀ¸¸é¼ °¡Àå ÁÁ°í ¸¾¿¡ µå´Â ¿À¸Þ°¡3 ÀÔ´Ï´Ù.
Ç÷¾Ðµµ ¶³¾îÁö°í Àáµµ Àß Àâ´Ï´Ù. À̹ø¿¡µµ ÀüÈÁÖ¹®ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. Á¦Ç°Àº Á¤¸» ÁÁ½À´Ï´Ù.
ùÈı⾲¸é Àû¸³±Ý Àû¸³ÇØ ÁÖ½Ã´Â°Å´Ï Èıâ Àû¸³±Ý ÀØÁö ¸»°í ÁÖ¼¼¿ä. ¹øâÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.~
|
145 |
ºñŸºñ¿¡¼´Â óÀ½ ±¸¸ÅÇß¾î¿ä. |
joyandcrown |
2017/10/28 |
|
¿À¸Þ°¡3 ±¸¸ÅÇß¾î¿ä. Àü¿¡ ´Ù¸¥ Á¦Ç° ¸Ô´ø °Å¶û Â÷ÀÌÁ¡Àº Å©±â°¡ ±âÁ¸ °Í¿¡ 1/2 À̶ó Çѹø¿¡ ÇÑ¾Ë ¸Ô´ø °ÍÀ» ¾Æħ Àú³á µÎ¹ø ³ª´²¸Ô´Â´Ù´Â °Í°ú »ö±òÀÌ ÈξÀ ¸¼½À´Ï´Ù. ¿ì¼± ¸Ô°í ³ ÀÌÈÄ¿¡ ºñ¸°³»°¡ ¾È³ª´Â °Ô ÁÁ¾Æ¿ä. 3+1·Î ÁÁÀº Á¦Ç° Àß »ò½À´Ï´Ù.
|
144 |
óÀ½ »ç´Â ¿À¸Þ°¡3 |
kmsjr471 |
2017/10/20 |
|
À̹ø Çà»ç·Î 4º´ ½Î°Ô »êµí »ð´Ï´Ù. ¾î¸Ó´Ï 2º´ º»ÀÎ 2º´ ¸ÔÀ»·Á°í »ò½À´Ï´Ù. È¿°ú ÀÖÀ¸¸é °è¼Ó »ç°Ú½À´Ï´Ù.
|
143 |
ÁÁ´ÙÇؼ ±¸¸ÅÈÄ ¸Ô º¹¿ëÁßÀÔ´Ï´Ù ¤¾ |
minei11 |
2017/10/20 |
|
¸öµµ ÁÁ¾ÆÁö°í »ìµµºüÁö°í ¸Ó¸®Ä«¶ôµµ ¾ÈºüÁö±æ ±â´ëÇغ¾´Ï´Ù ¤¾
|
142 |
ÁÁ¾Æ¿ä |
wurimaum |
2017/09/07 |
|
´Ù¸¥ Á¦Ç° º¸´Ù Å©±â°¡ À۾Ƽ ¸Ô±â ÆíÇÏ°í ÁÁ½À´Ï´Ù
|
141 |
À߸԰í ÀÖ¾î¿ä.. |
jhpae70 |
2017/07/31 |
|
³²ÆíÀÌ °íÁöÇ÷ÁõÀÌ ÀÖ¾î ¿À¸Þ°¡3¸¦ ²ÙÁØÈ÷ ¸Ô¿© º¸·Á°í ±¸¸ÅÇß¾î¿ä. ¾çµµ ³Ë³ËÇؼ °íµùÀÎ ¾Æµé°ú °°ÀÌ ¸ÔÀÔ´Ï´Ù. Å©±âµµ ¸Ô±â¿¡ Àû´çÇÏ°í ÁÁ¾Æ¿ä.
|
140 |
¸Ô¾î º» ¿À¸Þ°¡3 Áß ÃÖ°íÀÔ´Ï´Ù. |
jooyeonjang |
2017/06/08 |
|
Çؿܹè¼ÛÀ̶ó ÁÖ¹®ÇÏ¸é ¿À·¡ °É·Á¼ Àá±ñ ±¹³»»ê ´Ù¸¥ Á¦Ç°À» ¸Ô¾ú´õ·¨´Âµ¥¿ä.
ÀÌ Á¦Ç°Àº ¸Ô°í ³ª¼ ¿Ã¶ó¿À´Â ³¿»õ°¡ ¾ø¾î¼ ÁÁ¾Æ¿ä. ¿ª½Ã ÀÌ°Ô Á¦ÀÏÀ̳׿ä.
´Ù½Ã ÁÖ¹®Çß½À´Ï´Ù. ÀÌÁ¦´Â ²ÙÁØÈ÷ À̰͸¸ ¸ÔÀ¸·Á°í¿ä^^*
|
139 |
Àß ¸Ô°íÀÖ½À´Ï´Ù. |
daitgun |
2017/04/12 |
|
¸öÀÌ ´úÇÇ°ïÇÑ°Å °°±âµµ ÇØ¿ä.
¸ÅÀÏ ²ÙÁØÈ÷ ¸Ô¾î¾ßÇϴµ¥ ÀÚ²Ù Àؾî¹ö¸®°Ô µÇ³×¿ä.
»©Áö ¾Ê°í ¸ÔÀ¸¸é È¿°ú ´õ ÁÁÀ»°Å °°½À´Ï´Ù.
|
138 |
ÇコÇÏ¸é¼ ¸Ô°íÀÖ½À´Ï´Ù. |
termittod3787 |
2017/03/24 |
|
ÇコÇÒ¶§ È°¼º»ê¼Ò°¡ ¸¹ÀÌ ³ª¿À´Âµ¥ Á¦°Å¿ëÀ¸·Î ¿À¸Þ°¡3¸¦ ¸Ô¾î¾ß È¿°úÀûÀ¸·Î Á¦°ÅµÈ´Ù°í Çؼ ±ú²ýÇÏ°í Èí¼ö ÁÁÀº ¿À¸Þ°¡3 ã´Ù°¡ ¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾à±¹¿¡¼ »ç¸Ô´ø°Ç ºñ¸°³»¿Í ¾Ë¾àÀÌ ³Ê¹« Ä¿¼ ¸Ô±â Èûµé¾ú´Âµ¥ ÀÌ°Ç ±×·±°Å ¾ø¾î¼ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¸öÀÌ Æ¯º°È÷ ¸· ÁÁ¾ÆÁö´Â°Ç ¸ð¸£°ÚÁö¸¸ Á¦°¡ ¿îµ¿ÈÄ ¾à°£¾¿ °¡²û µÎÅëÀÌ ÀÖ¾ú´Âµ¥ ±×·±°Ç ¿äÁò ÀüÇô ¸ø´À³¢°í ÀÖ¾î¼ ÁÁ´Ù¶ó°í »ý°¢ÇÏ°í ¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
´Ù¸¥ ¿À¸Þ°¡3 ¸ÔÀ»¶© µÎÅëÀÌ ¾È¾ø¾îÁ³´Âµ¥ ·¹º¼·ç¼ÇÀ¸·Î ¹Ù²ÛµÚ ¾ø¾îÁø°Å °°¾Æ¿ä.
|
137 |
¸Ô¾îº»°ÍÁß ÃÖ°í³×¿ä |
Endud1976 |
2017/03/13 |
|
¿Àºü°¡ ÀÇ»ç¶ó¼ ¿À¸Þ°¡3´Â ²À ¸Ô¾îÁÖ¶óÇÏ¿© ¸î³â° ¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
´Ù¸¥µ¥²¯µµ ¿©·¯±ºµ¥²¨ ¸Ô¾îºÃ´Âµ¥ ¿ª½Ã ·¹º¼·ç¼Ç¿À¸Þ°¡3 ¸¸ÇÑ°Ô ¾ø¾î µ¹¾Æ¿Ô½À´Ï´Ù. ^^
ºÎ¸ð´Ôµµ ¿ì¸® °¡Á·µµ ¸ðµÎ ¸Ô¾î¼ ±Ý¹æ±Ý¹æ ¸Ô³×¿ä. ±×·¡µµ Àû¸³±ÝÀÌ ¸¹ÀÌ ½×¿© ÁÁ½À´Ï´Ù.
¸î³â° ºñŸºñ ¾Ö¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
136 |
¿À¸Þ°¡3 |
orial97 |
2017/02/23 |
|
¾ÆÁ÷Àº È¿°ú¸¦ ¸ð¸£°Ú³×¿ä.
´Ù¸¸ Áö³¹ø¿¡ ¸Ô¾ú´ø Á¦Ç°º¸´Ù Å©±â°¡ À۾Ƽ Àß ³Ñ¾î°¡´Ï ÁÁ¾Æ¿ä.
²ÙÁØÈ÷ ¸Ô¾îº¸·Á±¸¿ä.
|
135 |
³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä |
lovejh1237 |
2017/01/18 |
|
¿©±âÀú±â ¿À¸Þ°¡3 ÁÖ¹®Çؼ ¸Ô´Ù°¡ ¿ì¿¬È÷ ºñŸºñ ¾Ë°ÔµÇ¸é¼ óÀ½ 4º´ÁÖ¹®ÈÄ µÎ¹ø° 4º´ ÁÖ¹®ÇÏ°í ÀÌÁ¦ ¼¼¹ø° ÁÖ¹®ÇÏ¸é¼ ÈıⳲ±â³×¿ä
¿À¸Þ°¡3 ¸ðµçºÐµéÀÌ ²À ì°Ü¸Ô¾î¾ßÇÒ °Ç°±â´É½ÄÇ° ÀÔ´Ï´Ù
|
134 |
±¸¸ÅÈıâ.. |
daitgun |
2016/12/08 |
|
º¹¿ëÁßÀÔ´Ï´Ù.
ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ³ô¾Æ º¹¿ëÇϱ⠽ÃÀÛÇߴµ¥ È¿°úÀÖÀ¸¸é ÁÁ°Ú³×¿ä.
´Ù ¸Ô°í °Ë»çÇغ¸·Á±¸¿ä.
|
133 |
Àß ¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´Ù. |
jeon7303 |
2016/09/23 |
|
ÁÁ´Ù´Â ¼Ò¹®¿¡ ±¸ÀÔÇß½À´Ï´Ù.
ÀÌÁ¦ ¸Ô±â½ÃÀÛÇØ ¸öÀÇ º¯È´Â Àß ¸ð¸£°ÚÁö¸¸... Àß ¹ÞÀ¸¸é ´Ù½Ã ±¸ÀÔÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
ÁÁÀº È¿°ú ±â´ëÇϸé¼.
|
132 |
Àç ±¸¸Å |
pjckms64 |
2016/08/08 |
|
Áö³¹ø ÀÏÂ÷·Î º¹¿ëÇÏ°í °ËÁøÀ» ÇÏ¿´´Âµ¥ Áß¼ºÁö¹æÀÌ ¸¹ÀÌ ÁÙ¾î¼
´Ù½Ã Àç ±¸¸ÅÇÏ¿´½À´Ï´Ù
|
131 |
À߸԰í ÀÖ¾î¿ä. |
jhmom1000 |
2016/08/04 |
|
³²ÆíÀÌ °íÇ÷¾Ð ÁÖÀÇ ´Ü°è¶ó ¸ÔÀÌ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
°°ÀÌ ¸ÔÀ»·Á°í Çߴµ¥ ³ª´Â ½ÉÇÑ ÀúÇ÷¾ÐÀ̶ó ¸ø¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ç÷¾ÐÀÌ ´õ ¶³¾îÁú±î °ÆÁ¤ÀÌ µÇ¼¿ä
¸Ô±â ½ÃÀÛÇÑÁö ¾ó¸¶ µÇÁö ¾ÊÁö¸¸ È¿°ú¸¦ ±â´ëÇØ º¾´Ï´Ù.
|
130 |
²ÙÁØÈ÷ ¸ÔÀ»·Á±¸¿ä~^^ |
khhs486 |
2016/06/23 |
|
È®½ÇÈ÷ ±¹³» ¿À¸Þ°¡¶ûÀº ´Ù¸£³×¿ä..
Áßµùµþµµ ¸Ô±¸ ÀÖ±¸ Ä£Á¤¾ð´Ïµµ ÇÑÅëÁÖ°í ³²Æí°ú ÀúµÎ ¸Ô°í ÀÖ¾î¿ä.
¿µ¾çÁ¦´Â ²ÙÁØÈ÷°¡ Áß¿äÇÏ´Ï..²ÙÁØÈ÷ ¸ÔÀ»·Á±¸¿ä
|
129 |
ÁÁ¾Æ¿ä.ÀçÁÖ¹® ÇÕ´Ï´Ù. |
ÀÌÁÖ³² |
2016/05/27 |
|
»ç¼ ½Ã´ì, Ä£Á¤ ¾î¸¥µé²² ³ª´²µå¸®°í ´Ù½Ã ÁÖ¹®ÇÕ´Ï´Ù.
¾ËÀÌ ÀÛ°í ³¿»õ°¡ ÀüÇô ¾ø¾î¼ ¸Ô±â ÁÁ¾Æ¿ä
°Ç°ÇØÁö¶ó°í ¹Ï°í...¿½ÉÈ÷ ¸ÔÀ»·Á±¸¿ä
|
128 |
³²ÆíÀÌ Ç÷¾Ð Á¤»ó¹üÀ§ µÆ½À´Ï´Ù. |
sjrnflkim33 |
2016/05/23 |
|
³²ÆíÀÌ ¸öÀÌ ¾ÈÁÁ¾Æ¼ Á¤±â°ËÁøÀ» 6°³¿ù¿¡ 1¹ø¾¿ ¹Þ°í Àִµ¥ À̹ø¿¡ ¹ÞÀº °Ë»ç °á°ú¿¡¼ Ç÷¾ÐÀÌ Á¤»ó¹üÀ§¿¡ óÀ½À¸·Î µé¾û°¬½À´Ï´Ù.
°íÇ÷¾ÐÀ̾úÁö¸¸ Ç÷¾Ð¾à±îÁö ¸ÔÀ» ³ªÀÌ´Â ¾Æ´Ï¶ó¼ Ç÷¾Ð¾àÀº ¾È¸Ô°í ¿îµ¿ÇÏ°í ·¹º¼·ç¼Ç ¿À¸Þ°¡3¸Ô¾ú°í À½½ÄÀº °í±â´Â 1´Þ¿¡ 2¹øÁ¤µµ¸¸ ¸Ô°í Çߴµ¥ ¸öÀÌ ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³½À´Ï´Ù.
ÀÇ»ç´ÔÀÌ ÀÌÁ¨ 1³â¿¡ 1¹ø¸¸ °ËÁø ¹Þ¾Æµµ µÈ´ä´Ï´Ù.
ÁÁÀº Á¦Ç°µé °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
|
127 |
°¡Á·µé ¸ðµÎ ¸Ô°í Àֳ׿ä. |
cygnet93 |
2016/05/13 |
|
¿ì¼± ¾ËÀÌ À۾Ƽ ºÎ´ã¾ø¾î ÁÁ½À´Ï´Ù.
Á¦°¡ ¸Ô¾îº¸°í ÁÁÀº °Í °°¾Æ ¾î¹öÀ̳¯¿¡ ¼±¹°Çß½À´Ï´Ù.
¾î¸¥µéÀÌ ¾ËÀÌ À۾Ƽ ÁÁ¾ÆÇϽó׿ä.
°Ç°¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¾úÀ¸¸é ÁÁ°Ú³×¿ä.
²ÙÁØÈ÷ º¹¿ëÇÏ·Á±¸¿ä.
|
126 |
¿À¸Þ°¡3 |
kmy010523 |
2016/04/28 |
|
³ªÀÌ°¡ µå´Ï (50´ë) Àú´Â ¼Õ³¡Àú¸®°í ³²ÆíÀº °íÁöÇ÷ÁõÀ¸·Î °¥ ¼öÀÖ´Ù°íÇؼ °°ÀÌ ¸Ô°í ÀÖ¾î¿ä
¼ÒÈ Àß µÇ°í ¸Ô±â ÆíÇØ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¿©·¯ Áõ»óÀÌ ÁÁ¾ÆÁö¸®¶ó »ý°¢ÇÏ°í ¿½ÉÈ÷ ¸ÔÀ»°Ô¿ä
|
125 |
¿À¸Þ°¡3 ³Ê¹« ÁÁ³×¿ä~^^ |
ldk0073 |
2016/04/27 |
|
¸¼°í Åõ¸íÇÏ°í Å©±â°¡ À۾Ƽ ¸Ô±â ÆíÇØ¿ä~ ºñ¸° ³¿»õµµ ¾ø¾î¼ ÁÁ±¸¿ä~
¸Ó¸®Ä«¶ôµµ ½Å±âÇÏ°Ô ´ú ºüÁö´Â µí.. ±×·¡¼ ¸ÅÀÏ ºüÁü¾øÀÌ Ã¬°Ü¸Ô°í ÀÖ´ä´Ï´Ù.
Ç÷¾×¼øȯ¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÇ´Â°Í °°±¸¿ä~ ²ÙÁØÈ÷ ¸ÔÀ¸¸é ´õ ÁÁ¾ÆÁö°ÚÁÒ?¤¾¤¾
|
124 |
ÁÁ¾Æ¿ä. ÀçÁÖ¹® ÇÏ·Á±¸¿ä |
totorokid |
2016/04/26 |
|
2Åë° ¸Ô°í Àִµ¥ ¾êÀüº¸´Ù Ç÷¾×¼øȯµµ Àß µÇ°í ¸Ó¸®Ä«¶ôµµ ´ú ºüÁö´Â °Å °°¾Æ¿ä. ´Ù¸¥ Á¦Ç°º¸´Ù ¾Ë¾àÅ©±âµµ ÀÛ°í ³¿»õµµ °ÅÀÇ ¾ø¾î ¸Ô±âµµ ºÎ´ã¾ø¾î¿ä. ²ÙÁØÈ÷ ¸Ô¾îº¸·Á°í ÇÕ´Ï´Ù.
|
123 |
Àß Ã¬°Ü¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´Ù. |
cjw8918 |
2016/03/29 |
|
¿µ¾çÁ¦ Å©±â°¡ ÀÛ°í Åõ¸íÇÑ°Ô ³Ñ ¿¹»Ú°í ¸ñ³Ñ±èÀÌ ÆíÇØ¿ä.
±âÁ¸¿¡ ¸Ô´ø °ÍÀº Å©°í ¸Ô°í³ ÈÄ Æ®¸²½Ã ºñ¸°³»°¡ ³ª¼ ºÒÄèÇߴµ¥ ·¹º¼·ç¼ÇÀº ºñ¸°³»°¡ ¾È³ª¼ ³Ñ ÁÁ³×¿ä.
È¿°ú´Â º¹¿ëÇÑÁö 2ÁÖ¹Û¿¡ ¾ÈµÅ¼ ¾ÆÁ÷ Àß ¸ð¸£°ÚÁö¸¸ °Ç°°ü¸® Â÷¿ø¿¡¼ ²ÙÁØÈ÷ º¹¿ëÇÒ »ý°¢ÀÔ´Ï´Ù.
|
122 |
¿ì¸®°¡Á·µé ¸ðµÎ °°ÀÌ ¸Ô°í ÀÖ¾î¿ä |
mokabbng(¾çÁö¼÷) |
2016/03/17 |
|
¾ËÀÌ À۾Ƽ ¾ÆÀ̵鵵 ¸Ô±â ÆíÇϱ¸ ³¿»õ°¡ ´úÇؼ ÁÁ¾Æ¿ä
´Ù¸¥ ¿À¸Þ°¡3´Â ¸Ô°í³ª¼ Æ®¸²À» Çϰųª ÇÏ¸é ºñ¸°³»°¡ ³ª´øµ¥ ÀÌ°Ç ºñ¸°³»µµ ¾ø±¸ ÁÁ¾Æ¿ä
ÄÝ·¹½ºÅ׷ѵµ Á¤»óÀÌ°í ÁÁ¾Æ¿ä
²ÙÁØÈ÷ ì°Ü¸ÔÀ¸·Á±¸¿ä
±¸¸ÅÈÄ 4°³¿ù ¸Ô¾îº» Èı⿡¿ä
ÈıâÀÛ¼º Àû¸³±Ýµµ ì°ÜÁÖ¼¼¿ë ^^
|
121 |
°Ç°ÁöÅ°±â |
jungo10 |
2016/03/15 |
|
³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï °Ç°¿¡ ´ëÇÑ »ý°¢À» ¸¹ÀÌÇϰԵdz׿ä.
¿À¸Þ°¡3¸¦ ¸Ô¾î¾ß°Ú´Ù´Â »ý°¢¿¡ ¿©·¯°÷¿¡¼ ¾Ë¾Æº¸°í
¼±ÅÃÇß¾î¿ä. ²ÙÁØÈ÷ ¸ÔÀ¸¸ç °Ç°À» ÁöÄѾßÁÒ.
|
120 |
Àß ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. |
ing9744 |
2016/02/25 |
|
ºü¸¥ ¹è¼ÛÀ¸·Î À߸԰íÀÖ½À´Ï´Ù.
¿äÁò ½Å¶ûÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÇ°ïÇÏ´Ù°íÇߴµ¥ À̾à¸Ô°í
´ú ÇÇ·ÎÇßÀ¸¸é ÁÁ°Ú³×¿ä. ²ÙÁØÈ÷ ¸Ô¾îº¸°Ú½À´Ï´Ù.
|
119 |
Àß ¸Ô°í ÀÖ¾î¿ä. |
dsekch02 |
2016/02/11 |
|
¿½ÉÈ÷ ¸Ô°í ÀÖ¾î¿ä.ÁÁÀº °Í °°¾Æ¿ä.
|
118 |
Àß ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù |
gapatee |
2016/02/05 |
|
¿ì¼± Åõ¸íÇÏ°í ±ú²ýÇØ º¸ÀÌ´Â ¾ËµéÀÌ ¸¾¿¡ µé°í ¹ÏÀ½ÀÌ °©´Ï´Ù. ºüÆ®¸®Áö ¾Ê°í ¿½ÉÈ÷ ì°Ü ¸Ô¾îºÁ¾ß °Ú½À´Ï´Ù.
|
117 |
¾ö¸Ó²² ¼±¹°Çصå·È¾î¿ä |
babydog0089 |
2016/01/24 |
|
Ä£Á¤ ¾ö¸¶²² ¼±¹°ÇØ µå·È¾î¿ä
¾îÁ¦ ¹Þ¾Æ¼ È¿°ú´Â ¸ð¸£°Ú°í Èıâ Àо°í ÁÁ´Ù°í Çؼ ±¸¸ÅÇß½À´Ï´Ù
¾ö¸¶°¡ ÁÁ´Ù°í ÇÏ½Ã¸é °è¼ÓÇص帱·Á°í ÇÕ´Ï´Ù.
|
116 |
ºÎ¸ð´ÔÀÌ ³Ê¹« ¸¸Á·ÇϽʴϴÙ! |
ssaril |
2016/01/20 |
|
ºÎ¸ð´Ô²²¼ ¿ø·¡ ¿À¸Þ°¡¾²¸®¸¦ Ç×»ó µå¼Ì¾ú½À´Ï´Ù.
±× Áß¿¡¼µµ À̹ø Á¦Ç°À» µå¼Åº¸½Ã°í´Â ¾ÕÀ¸·Îµµ °è¼Ó ÀÌ°É·Î ¸Ô¾î¾ß °Ú´Ù±¸ ÇϽó׿ä^^
±×·¡¼ À籸¸ÅÇÏ·¯ µé¾î¿Ô½À´Ï´Ù.
ÁÁÀºÁ¦Ç° °¨»çÇÕ´Ï´Ù!!
|
115 |
Á¶±Ý ÀÏÂï ¾Ë¾Ò´õ¶ó¸é~~~ |
agapao21 |
2016/01/19 |
|
°Ç°°ËÁø °á°ú °íÁöÇ÷Áõ À§Çè¼öÁØ À̶ó Áï½Ã ÀÇ»çÁø·á ¹Þ¾Æ¾ß ÇѴٳ׿ä.
Èıâ Àо´Ï Á¶±Ý ÀÏÂï ¿ä Á¦Ç° ¸¸³ª¼ ¸Ô¾ú´õ¶ó¸é ÁÁ¾ÒÀ»ÅÙµ¥ ÇÏ´Â ¾Æ½¬¿òÀÌ Àֳ׿ä.
¿½ÉÈ÷ ¸Ô¾îº¸·Á±¸¿ä.
ÁÁÀº °á°ú Àֱ⸦ ±â´ëÇÕ´Ï´Ù.
|
114 |
9¿ù±¸¸ÅÇÏ°í ÀÌÁ¦ Èıâ¿Ã·Á¿ä |
dudal5430 |
2016/01/08 |
|
¿À¸Þ°¡ ´öÀÎÁö ¸ô¶óµµ ¸öÀÌ°Ç°ÇØÁø ´À³¦À̱¸¿ä 12³â¸¸¿¡ µÑ°µµ »ý°å¾î¿ä...ÇÑÅë³²Àº°Å ¸¶Á®¸Ô°í À籸¸ÅÇÒ°Ô¿ä
|
113 |
²ÙÁØÈ÷ ¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´Ù |
mrid2 |
2015/11/19 |
|
¿©·¯¹ø° ±¸¸ÅÇؼ ¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
´Ã ÁÁÀº Á¦Ç°À̶ó »ý°¢ ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù
´Ù º¹¿ëÇÏ°í À籸¸Å ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù
|
112 |
ÁÁ¸¥ °á°ú Àֱ⸦ |
pjckms64 |
2015/11/18 |
|
¾ó¸¶Àü º´¿ø°Ë»ç¿¡¼ Áß¼ºÁö¹æÀÌ ³ô°Ô ³ª¿Í ÁÖº¯ÀÇ ÃßõÀ¸·Î ±¸¸ÅÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
·¹º¼·ç¼ÇÀ» ¾îÁ¦ ¹Þ¾Æ ¿À´ÃºÎÅÍ º¹¿ëÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ´ÙÀ½ °Ë»ç¶§´Â ÁÁÀº °á°ú°¡ ³ª¿À¸®¶ó
±àÁ¤ÀûÀÎ ¸¶À½À¸·Î ¿½ÉÈ÷ º¹¿ëÇÏ·Á ÇÕ´Ï´Ù.
|
111 |
À߸԰íÀÖ¾î¿ä... |
silvi1224 |
2015/10/06 |
|
Á¦°¡ ¸Ô°í ÀÖ´Ù°¡ ¾ó¸¶ÀüºÎÅÍ Áß1¾Æµéµµ °°ÀÌ ¸Ô°í ÀÖ¾î¿ä ¹«¾ùº¸´Ùµµ ´Ù¸¥ ¿À¸Þ°¡3º¸´Ù ¼ÒÈ°¡ ÀßµÇ¾î¼ ÁÁ¾Æ¿ä..²ÙÁØÀÌ ¸Ô´Ùº¸¸é ÁÁ¾ÆÁö°ÚÁÒ ¿©·¯¸ð·Î.. ¹Ï°í ¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´Ù
|
110 |
¾Æµé,³²Æí°ú °°ÀÌ ¸Ô¾î¿ä |
jwoong |
2015/08/12 |
|
¿À¸Þ°¡3°¡ ÁÁÀº°Å´Â ¾Ë°í Àִµ¥ Àß ¾È¸Ô°Ô ‰ç¾ú´Âµ¥, ÀÌ°Ç Å©±âµµ ÀÛ°í, ¸Ô±â¿¡ ºÎ´ãÀÌ ¾ø¾î¿ä.. ¸öµµ Á» °¡»ÓÇÑ°Å °°±¸¿ä.
Áß2 ¾Æµé·¥µµ ºñŸ¹Î, ¿À¸Þ°¡3, ghr,Ä®½· ÀÌ·¸°Ô ¸Ô°í Àֳ׿ä..
Àß ¾ÆÇÁÁöµµ ¾Ê°í ü·Âµµ ÁÁ¾ÆÁö´Â°Å °°°í.. ¸¾¿¡ µå³×¿ä
|
109 |
Àß¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù |
ohoh3908 |
2015/07/08 |
|
¹Þ¾Æº¸´Ï ¹ÏÀ½ÀÌ°¡°í Åõ¸íÇÏ°í ±ú±ßÇѾËÀÌ ¸¾¿¡µë´Ï´Ù ºÎÁö·±È÷ ì°Ü¸Ô°í °Ç°ÇØÁö°í ½Í³×¿ä °¨»çÇÕ´Ï´Ù~
|
108 |
¸öÀÌ °³¿îÇØÁý´Ï´Ù. |
choice0105 |
2015/07/06 |
|
¿ì¼± ¿À¸Þ°¡3 ƯÀ¯ÀÇ ºñ¸´ÇÑ ³¿»õ°¡ ¾ø¾î¼ ÁÁ±¸¿ä~
Å©±â°¡ ÀÛ¾Æ ¸Ô±âµµ ÆíÇϳ׿ä...
°í2 ¾ÆµéÀ̶û, ½Å¶ûµµ °ÅºÎ°¨ ¾øÀÌ Àß ¸Ô³×¿ä...
¸Ô°í³ª´Ï ¸öÀÌ °¡º¿öÁø µí ÇÏ°í, °³¿îÇÏ°Ô ´À²¸Áý´Ï´Ù.
¾ÕÀ¸·Îµµ ²ÙÁØÈ÷ °è¼Ó ¸Ô¾îº¼ »ý°¢ÀÔ´Ï´Ù^^
|
107 |
ÀÌ°Å...... |
±èÀç°æ |
2015/06/29 |
|
Ç×»ó ì°Ü ¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
À̹ø °Ë»ç¿¡¼ Ç÷¾Ð Á¤»ó ¼öÄ¡ ³ª¿À°í °íÁöÇ÷Áõ ÀÖ´ø°Íµµ Á¤»ó ³ª¿Ô½À´Ï´Ù.
¾î¾Áö ÀÚÁÖÀÖ´ø µÞ¸ñ »»»»ÇÔÀÌ ¿äÁò ¾ø¾îÁ³´Ù Çß½À´Ï´Ù.
ÁÖº¯¿¡ ¼Ò°³µµ ¸¹ÀÌ Ç߳׿ä.
ÁÁÀºÁ¦Ç° °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
|
106 |
OMEGA-3 REVOLUTION |
À¯¼º¿ø |
2015/06/23 |
|
¼Òȵµ Àߵǰí È¿°ú ÁÁ¾Æ¼ À籸¸Å Çß½À´Ï´Ù.
°³Àθ¶´Ù ´Ù¸£°ÚÁö¸¸ ¸¸Á·½º·´³×¿ä.
|
105 |
¼Ò¹®Ã³·³... |
À¯Çý¹Î |
2015/06/09 |
|
ÁÁ³×¿ä. ¸¸Á·ÇÕ´Ï´Ù. ³¿»õµµ ¾ø°í À۾Ƽ »ïÅ°±â ÁÁ°í ¼ÒÈÀߵdz׿ä.
|
104 |
¾ÆÀ̵鲨 ÁÁ¾Æ¼ À̰͵µ ±¸¸Å |
¹ÚÀ¯¸® |
2015/06/02 |
|
¾ÆÀ̵é Å°¼ºÀå¾à ¸Ô°í Å°°¡ ÀßÅ©°íÀÖ¾î ¿À¸Þ°¡3´Â ³ª¶û ³²ÆíÀ» À§Çر¸ÀÔÇÔ.
¸ÔÀºÁö 1ÁÖÀÏ µÆ´Âµ¥ ³²Æí ºÒ¸éÁõÀε¥ ¿ä¸îÄ¥ ÀÌ°Å ¸Ô°íºÎÅÍ °è¼Ó Àß Àä´ÙÇÔ.
³ª´Â Á¡½É¸Ô°í³ª¸é Á¹À½À̶û µÎÅëÀÌ Ç×»ó °°ÀÌ ¿À´Âµ¥ ¾îÁ¦¿À´Ã µÎÅëÀÌ ¾È¿È. ½Å±âÇÔ.
°¨»çÇÕ´Ï´Ù, ÁÖº¯¿¡ ¼Ò°³ ¸¹ÀÌ ½Ãų²²¿ä. ¹øâÇϼ¼¿ä!
|
103 |
À̰ŸԴ٠´Ù¸¥°Å ¸ø¸Ô°ÚÀ½. |
±è¼±¾Ö |
2015/05/26 |
|
Á¤¸» ÁÁ½À´Ï´Ù. Á¦°¡ Á¤¸» ¹Î°¨¼º üÁúÀ̶ó ¸î±ºµ¥ ¿À¸Þ°¡3 ¸Ô°í µÎµå·¯±â ³ª¼ Á¶½ÉÇؼ ¸Ô´Âµ¥ ·¹º¼·ç¼Ç¿À¸Þ°¡3´Â ºñ¸°³»µµ ¾ø°í Èí¼öµµ ºü¸¥µíÇÑ ´À³¦ÀÌ È®~ µì´Ï´Ù.
Àúó·³ ¿¹¹ÎÇÑ »ç¶÷Àº ´À²¸Áý´Ï´Ù.
³²Æíµµ ·¹º¼·ç¼Ç¿À¸Þ°¡3¶û õ¿¬ºñŸ¹Î ¸ÔÀºµÚ·Î ¾î±ú°á¸®´Ù´Â ¼Ò¸® ¾ÈÇÕ´Ï´Ù. ÁÖ¸»¿¡µµ Ç×»ó ÇÇ°ïÇؼ ¾îµð ³ª°¡Áöµµ ¸øÇߴµ¥ ¿äÁòÀº °ð Àß °¡Á·¿©Çà ´Ù´Õ´Ï´Ù.
¿À¸Þ°¡3´Â ÇʼöÁö¹æ»êÀÌ°í ¸ö¿¡¼ ÇÕ¼ºÀÌ ¾ÈµÇ±â ¶§¹®¿¡ ²À À½½ÄÀ̳ª ¿µ¾çÁ¦·Î ¸Ô¾îÁà¾ß ÇÏ´Â ¼ººÐÀÎ ¸¸Å ²ÙÁØÈ÷ ¸Ô°Ú½À´Ï´Ù.
¿À´Ãµµ ÁÖ¹®ÇÏ°í °©´Ï´Ù.~
|
102 |
¾î¸Ó´Ï°¡ ÁÁ¾ÆÇϽó׿ä^^ |
jeh8576 |
2015/05/05 |
|
¾î¸Ó´Ï »ý½Å³¯ ¼±¹°·Î »çµå·È´Âµ¥ Ä£±¸ºÐµé²² ÀÚ¶ûÇϸç ÁÁ¾ÆÇϽó׿ä.
¾î¸Ó´Ï°¡ ÁÁ¾ÆÇϽôϱî Àúµµ ÁÁ³×¿ä~ ±×¸®°í ±×Àü¿¡ µå½Ã´ø ¿À¸Þ°¡´Â ºñ¸°¸À ¶§¹®¿¡ Èûµé´Ù°í Çϼ̴µ¥ ÀÌ°Ç ±×·¸Áö ¾Ê¾Æ¼ ´õ ÁÁ¾ÆÇϽó׿ä~ °¨»çÇÕ´Ï´ç.
|
101 |
ÁÁ¾Æ¿ä! |
012ara |
2015/04/27 |
|
±âÁ¸¿¡ ¾ÆÀ̵é \"¶È¶ÈÇÑ Å° ¼ºÀå\" Á¦Ç°À» ±¸¸ÅÇÏ¿© ÁÁÀº°Í °°¾Æ Àúµµ ¾ó±¼ ¹Ì¼¼¶³¸²µîÀÌ ÀÖ¾î ±¸ÀÔÇÏ¿© 10ÀÏÁ¤µµ º¹¿ë Çߴµ¥ Á¶±×¸¸Çؼ ¸Ô±â ÁÁ¾Ò°í ¶³¸² Áõ»óµµ ¾ø´Â °Í ¸¸Á·½º·´°Ô º¹¿ë ÁßÀÔ´Ï´Ù.
|
100 |
Ç÷¾ÐÀÌ Á¤»óÀÌ µÆ½À´Ï´Ù. |
À¯ÅÂÈ£ |
2015/04/16 |
|
·¹º¼·ç¼Ç 4Åë° ¸Ô°í À̹ø¿¡ Á¤±â°ËÁø ¹Þ¾Ò´Âµ¥ Ç÷¾Ð Á¤»ó ³ª¿Ô½À´Ï´Ù.
Ç÷¾ÐÀÌ ´ëÇдٴҶ§ºÎÅÍ »ì¦¾¿ ³ô´Ù°¡ ÇÑ 5~6³â ÀüºÎÅÏ °íÇ÷¾ÐÀ¸·Î ³ª¿Ô¾ú´Âµ¥ À̹ø °á°ú´Â Á¤»ó¼öÄ¡¶ø´Ï´Ù.
³î¶ø½À´Ï´Ù.
óÀ½ »ì¶§ ´Ù¸¥Á¦Ç°À̶û ºñ±³ÇÏ´Ù°¡ ±×³É ·¹º¼·ç¼Ç¿À¸Þ°¡3·Î °í¶ú´Âµ¥ Á¤¸» ÀßÇÑ ÀÏÀ̾ú½À´Ï´Ù.
Á¤¸» °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
|
99 |
¼Õ¹ßÀú¸²¾øÀ½ |
platanes |
2015/02/10 |
|
¾ö¸¶°¡ ¿À¸Þ°¡¸¦ ¸ÔÀ¸¸é ¼Õ¹ßÀú¸²ÀÌ ¾ø¾î¼ °è¼Ó ±¸¸ÅÇؼ ¸Ô°í Àִµ¥ ´Ù¸¥°Íº¸´Ù Å©±â°í ÀÛ°í ¸ÔÀºÈÄ °ÅºÏÇÏÁöµµ ¾Ê°í ÀÌ°É ¸ÔÀºÈĺÎÅÍ ¼Õ¹ßÀú¸®´Ù´Â ¾ê±â¸¦ ¸øµéÀº°Å °°³×¿©~¶³¾îÁúµíÇϸé À籸¸ÅÇؼ µÎ°íµÎ°í ¸ÔÀ¸´Ï ÁÁÀº°Å °°¾Æ¿©
|
98 |
ÁøÀÛ ¾Ë¾Ò´õ¶ó¸é ..... |
hi6745 |
2015/01/28 |
|
¿À¸Þ°¡3 ·¹º¼·ç¼ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ°Ô ´ÙÇàÀ̶ó´Â »ý°¢ÀÌ µì´Ï´Ù.
Ç÷¾× ¼øȯ¿¡ ÁÁ´Ù, ÇÇ°ïÇѵ¥µµ ÁÁ´Ù, ´«¿¡µµ ÁÁ´Ù´Â °Ç°À» À§Çؼ ¸Ô¾î¾ß
µÈ´Ù´Â ¿À¸Þ°¡3µµ Á¾·ù°¡ ¸¹¾Æ¼ ¾î¶²°É °ñ¶ó¾ß ÇÒÁö Âü ¾î·Á¿ü´Âµ¥ óÀ½
±¸¸ÅÇؼ ¸ÔÀºÁö ÇÑ´Þµµ ¾ÈµÇ¾î ¾ÆÁ÷ È®½ÇÇÑ°Ç ¸ð¸£°ÚÁö¸¸ Àü¿¡ º¸´Ù ´ú ÇÇ°ïÇÏ°í
¸öÀÌ ÁÁ¾ÆÁö´Â°Í °°¾Æ¿ä. Á¶±Ý¾¿ ´À²¸Áö´Â°Í °°¾Æ ²¿¹Ú²¿¹Ú ºüÁöÁö ¾Ê°í ì°Ü ¸Ô´Â°Ô
½À°üÀÌ µÇ¾ú³×¿ä. ´Ù¸¥ ¿À¸Þ°¡3 º¸´Ù ´õ ÁÁÀº Á¦Ç°ÀÎ°Í °°¾Æ¼ ¹ÏÀ½ÀÌ °©´Ï´Ù.
¿½ÉÈ÷ ¸Ô¾î¾ß °Ú¾î¿ä.
|
97 |
¹«¾ùº¸´Ù °ÅºÏÇÑ ÇâÀÌ ¾ø¾î¼ ÁÁ½À´Ï´Ù |
chlee1975 |
2015/01/19 |
|
ÀÌ·¡ Àú·¡ ¼ö¸¹Àº Á¾·ùÀÇ ¿À¸Þ°¡3°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù¸¸,
°¡°Ýµµ ´Ù¼Ò ºÎ´ã½º·´±ä ÇÏÁö¸¸
Àú°¡ÀÇ ¿À¸Þ°¡3¿¡¼ ³ª´Â ºñ¸´ÇÑ ÇâÀÌ ¾ø´Â°ÍÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù ¸¶À½¿¡ µì´Ï´Ù.
¸ÔÀÚ¸¶ÀÚ ¹Ù·Î ¸ö¿¡¼ º¯È°¡ ÀϾ´Â°É ´À³¥ ¼ö´Â ¾ø°ÚÁö¸¸
ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡µµ ¶³¾îÁ³°í ÇǷΰ¨ÀÌ È®½ÇÈ÷ ÁÙ¾ú½À´Ï´Ù.
½Ñ°Ô ºñÁö¶±À̶ó°í ÀÌ·± Àú·± Àú°¡ ¿À¸Þ°¡3 »ç¸Ô´À´Ï
È®½ÇÇÑ, °ËÁõµÈ ·¹º¼·ç¼ÇÀ¸·Î À庹Çؾ߰ڽÀ´Ï´Ù.
|
96 |
À籸¸ÅÇÏ·¯¿Ô½À´Ï´Ù.! |
blue4395 |
2014/12/16 |
|
¾Æ¹öÁö ¾î¸Ó´Ï²²¼ ȯ°©À» ³ÑÀ¸¼Å¼ Àü¿¡ »ç´Ù µå·È´Âµ¥ ¸Ô°í
¸öÀÌ °Ç°ÇØÁø°Å °°´Ù°í ³Ê¹« ÁÁ¾ÆÇÏ³×¿ä ¤¾¤¾
´Ù½Ã À籸¸ÅÇÕ´Ï´Ù^^
|
95 |
À籸¸ÅÇÏ·¯¿Ô½À´Ï´Ù. |
hyun3374 |
2014/10/16 |
|
¾Õ¿¡ ÁÖ¹®ÇÑ°Å ´Ù ¸Ô¾î¼ ÀçÁÖ¹® ÇÕ´Ï´Ù.
|
94 |
Á¤¸Á ÁÁ³×¿ä! |
¾È¼ö¾Ö |
2014/08/05 |
|
Á¤¸» ¸ö Âî»ÑµÕµµ ¾ø¾îÁö°í. ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä~
|
93 |
ù±¸¸Å... |
haewon002 |
2014/07/25 |
|
ÁöÀÎÃßõÀ¸·Î ±¸¸ÅÇÞ½À´Ï´Ù...ÀÌƲ º¹¿ëÇߴµ¥ À߸𸣰ڳ׿ä...
Â÷ÈÄ ¶Ç ÈıⳲ±æ²²¿ä...^^*
|
92 |
ÀúÈñ ³²ÆíÀ̶û ÇÔ²² ¸Ô´Âµ¥... |
ä½Å¾Ö |
2014/06/24 |
|
ÀúÈñ´Â 1³âÁ¤µµ ÀÌÁ¦Ç°À» ¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ÀÌ°Å ¸Ô°í Àú¹øºÎÅÍ ³²ÆíÀÇ ÀÀ̸¶ÁÖº¯¿¡ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ³ª¿É´Ï´Ù.
Àúµµ ÀÌ°Å ¸Ô°í ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ´ú ºüÁüÀ» ´À³§´Ï´Ù.
»ýÈ°ÀÇ È°·Âµµ µ½´Ï´Ù. ¿À¸Þ°¡3°¡ ´«¿¡µµ ÁÁ´Ù°í ÇÏ´øµ¥ Á¦°¡ ³ªÀÌ´Â ¸¹Àº°Ç ¾Æ´Ñµ¥ ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇØ ´«ÀÌ Á» ħħÇß¾ú´Âµ¥ ħħÇÑ Áõ»óÀÌ ¾î´À¼ø°£ ¾ø¾îÁ³³×¿ä.
õ¿¬ºñŸ¹Îµµ ÇÔ²² ¸Ô°í Àִµ¥ õ¿¬Á¾ÇÕºñŸ¹Î ¸Ô°í ¾Æħ¿¡ ÀϾ´Â°Ô ½±½À´Ï´Ù.
Á¦Ç°ÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
|
91 |
°è¼Ó¸Ô°íÀÖ¾î¿ä |
mrid2 |
2014/05/31 |
|
4¹ø°±¸¸ÅÇؼ ¸Ô°íÀֳ׿ä
Àϳ⠵¿¾ÈÀº °è¼ÓÇؼ ¸ÔÀ¸·Á±¸¿ä
¸öÀÌ ¸¹ÀÌ °¡º¿öÁø°Í °°¾Æ¿ä
Á» ÀÖ´Ù°¡ °Ç°°ËÁø Çغ¼·Á±¸¿ä
°á°ú°¡ ÁÁ°Ô ³ª¿À±æ...
°íÇ÷¾Ð°ú °íÁöÇ÷Áõ ¶§¹®¿¡ ¸Ô°í Àְŵç¿ä
|
90 |
2¹ø° ±¸¸Å~! |
knnnp8080 |
2014/05/17 |
|
½Å¶ûÀ§ÇØ Ã³À½¿¡ ±¸ÀÔÇÏ°í À̹øÀÌ 2¹ø° ÀÔ´Ï´Ù...^^
À̹ø¿¡´Â ½Å¶ûÇÏ°í °°ÀÌ ¼·ÃëÇÒ±î ÇÕ´Ï´Ù..¤»¤»
½Å¶ûÀÌ ¿ä°Ç ¼Òȵµ Àߵǰí ÁÁ´Ù°í ÇÏ´Ï ²ÙÁØÈ÷ ¸Ô¾î¾ß °Ú¾î¿ä~
|
89 |
¿îµ¿Çϸ鼲ÙÁØÈ÷¸Ô°íÀÖ´ÂÁ¦Ç° |
¼ÛÀ±±â |
2014/04/23 |
|
¿îµ¿ÇÏ¸é¼ ¾È»©Æ®¸®°í ¸Ô´ÂÁ¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù.
¿îµ¿Çϴ»ç¶÷µéÀº Áß±Ý¼Ó Æ¯È÷ ±Ý¹°À̶ó Á߱ݼӾø´Â ·¹º¼·ç¼Ç¿À¸Þ°¡·Î ¸Ô°íÀÖ½À´Ï´Ù.
ÁÁ½À´Ï´Ù.
|
88 |
¼ÒÈ°¡ Àߵ˴ϴÙ. |
¼±Çö±¹ |
2014/03/08 |
|
Àú´Â À§ÀåÀå¾Ö°¡ ÀÖ¾î¼ ´Ù¸¥ ¿À¸Þ°¡3¸¦ ¸ÔÀ¸¸é ¼ÓÀÌ ¸¹ÀÌ ¾²¸³´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ·¹º¼·ç¼Ç ¿À¸Þ°¡3´Â ¸Ô¾îµµ À§°¡ ¾È¾²¸³´Ï´Ù. ¾îÂ¥ÇÇ ¿À¸Þ°¡3´Â °è¼Ó ¸Ô¾î¾ß ÇÏ´Â°Å¶ó¼ ·¹º¼·ç¼ÇÀ¸·Î °è¼Ó ¸Ô±â·Î Á¤Çß½À´Ï´Ù. ¼ÓÀÌ ÆíÇؼ ³Ê¹« ÁÁ½À´Ï´Ù.
|
87 |
À籸¸ÅÀÔ´Ï´Ù |
mrid2 |
2014/02/18 |
|
2°³¿ù Á¤µµ ¸Ô¾îº¸´Ï ¸öÀÌ ÁÁ¾ÆÁö´Â ´À³¦ÀÌ ¿À³×¿ä
¿ª½Ã ÁÁÀº Á¦Ç°À̶ó´Â »ý°¢ÀÌ µå³×¿ä
¿½ÉÈ÷ ¸Ô¾î¼ °íÇ÷¾Ð ¾àµµ ²úÀ» ¿¹Á¤À̳׿ä
|
86 |
À߸԰íÀÖ½À´Ï´Ù. |
¿øÀ¯¼® |
2014/02/06 |
|
°¡Àå ÁÁÀº°Ç ¾Ë¾àÀÌ À۾Ƽ Àúó·³ ¾Ë¾à Å«°Å Àß ¸ø¸Ô´Â»ç¶÷¿¡°Ô ³Ê¹« ÁÁÀº°Å °°½À´Ï´Ù.
ºñ¸°³»´Â ÀüÇô¾ø°í Á¦°¡ ´«ÀÌ ÇÇ·ÎÇÏ¸é ¹°Ã¼°¡ µÎ°³¼¼°³·Î º¸ÀÌ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ¾ú´Âµ¥ ¿äÁòÀº Àß ¾ÈÇÇ·ÎÇÏ°í ¹°Ã¼°¡ °ãÃĺ¸ÀÌ´Â Çö»óµµ ¾ø½À´Ï´Ù.
·¹º¼·ç¼Ç¿À¸Þ°¡3¸Ô°í °¡Àå Å« ´öÀ» º»°Å °°½À´Ï´Ù. º´¿ø¿¡¼´Â ¼ö¼úÇؾߵÉÁöµµ ¸ð¸¥´Ù°í Çß¾ú´ø°Å¶ó ÀúÀÇ Å« ±Ù½ÉÀ» ·¹º¼·ç¼Ç ¿À¸Þ°¡3 ¸Ô°í ÇØ°áÇÑ ¼ÀÀÔ´Ï´Ù.
°è¼Ó¸ÔÀ»»ý°¢ÀÔ´Ï´Ù.
Á¤¸» ÁÁÀºÁ¦Ç°À̶õ°É ¸öÀ¸·Î ´À³¢°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
85 |
·¹º¼·ç¼Ç ¿À¸Þ°¡3 À籸¸Å~ |
¹ÚÇÑ¼Û |
2014/01/20 |
|
Áö±Ý ³²ÆíÀ̶û °è¼Ó ¸Ô°í Àִµ¥ ³²ÆíÀ̳ª Àú³ª ³Ê¹« ÁÁ½À´Ï´Ù.
³²ÆíÀº Ç÷¾ÐÀÌ ¸¹ÀÌ ¾ÈÁ¤µÆ°í Àú´Â ´Ù¸®±ÙÀ° ¹¶Ä§ÀÌ ¾ø¾îÁ³½À´Ï´Ù. ¾ÆÁÖ °¡²û ´Ù¸® ±ÙÀ°¹¶Ä§Çö»óÀÌ »ý°Üµµ Àü¿¡Ã³·³ ½ÉÇÏ°Ô ´ç±â°Å³ª ¾ÆÇÁÁö ¾Ê°í »ì¦ ¿Ô´Ù°¡³×¿ä..
°è¼Ó ¸ÔÀ¸¸é¼ ´À³¢´Â°Ç ¸ö ÄÁµð¼ÇÀÌ °è¼Ó ÁÁ¾ÆÁø´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
²ÙÁØÈ÷ ¸ÔÀ» »ý°¢ÀÔ´Ï´Ù.
|
84 |
¿À¸Þ°¡3ÁÁ¾Æ¿ä!!! |
shizue |
2014/01/15 |
|
revolutionÀº ÀÏ´Ü ºñ¸°³×°¡ ³ªÁö¾Ê¾Æ ¸Ô±â°¡ ÁÁ³×¿ä Å©±âµµ Àû´çÇØ ¸ñ¿¡°É¸®Áö¾Ê¾Æ ¾ÆÀ̵é¸Ô±âµµ ÁÁ±¸¿ä Àú´Â ¼Õ¹ßÀú¸²ÀÌ ½ÉÇߴµ¥ Áõ»óÀÌ ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³¾î¿ä ²ÙÁØÀÌ º¹¿ëÇϸé ÁÁÀ»°Í°°¾Æ¿ä^^
|
83 |
¸¾¿¡µé¾î¿ä |
mrid2 |
2014/01/07 |
|
¿À¸Þ°¡ ¸ÔÀ¸·Á°í ÀÎÅÍ³Ý °Ë»öÇÏ´Ù
·¹º¼·ç¼ÇÃßõÀ¸·Î ±¸¸ÅÇߴµ¥
»ý°¢¸¸Å ÁÁÀº°Í °°¾Æ¿ä
°è¼ÓÇؼ ¸ÔÀ» »ý°¢ÀÌ¿¹¿ä
|
82 |
¿À¸Þ°¡3 ¸Ô°í |
lsh5138 |
2013/12/22 |
|
Ç÷¾×¼øȯÀÌ ¾ÈµÇ¾î¼ ¿©±âÀú±â ¾Ë¾Æº¸°í ÀÌÁ¦Ç° ¸Ô¾ú´Âµ¥ È®½ÇÈ÷ È¿°úÁÁÀ¸³×¿ä
¾Æħ¿¡ ±âÁö°³ Æ¸¶´Ù Áö°¡ ³ª¼ °í»ýÇߴµ¥ ¾ø¾îÁ³°í ¼Õ¹ßµµ µû¶æÇØÁö°í ÀÖ
¾î¿ä~
|
81 |
´Ù¸¥°Å ¸ø¸Ô°Ú¾î¿ä!! |
ÇÑÀç»ó |
2013/11/14 |
|
·¹º¼·ç¼Ç 1³â °¡±îÀÌ ¸Ô´Ù°¡ Àá±ñ µ¿³× ¾à±¹¿¡¼ ÆíÇÏ°Ô ´Ù¸¥°Å 1Åë ¸Ô¾îº¸°í µµÀúÈ÷ Àú¶û ¾È¸Â¾Æ¼ (¼Òȵµ ¾ÈµÇ°í ºñ¸°³»³ª°í °è¼Ó º¹ÅëÀÌ ¿Ô½À´Ï´Ù) ´Ù½Ã ·¹º¼·ç¼ÇÀ» ½ÃÄѼ ¸Ô°íÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ª½Ã ·¹º¼·ç¼ÇÀº ±×·±Áõ»óÀÌ ¾ø°í ¼ÓÀÌ ¾ÆÁÖ ÆíÇÕ´Ï´Ù.
Àá±ñ ÆíÇÏ°Ô ºñ½ÁÇҰŶó »ý°¢ÇÏ°í ¾Æ¹«°Å³ª ¸ÔÀÚ°í »ý°¢Çß´ø ³» ½Ç¼ö¿´Áö¿ä..
±¦È÷ ¾à±¹¿¡¼ »ç¼ µ·¸¸ ¹ö¸°°ÅÁö¿ä.. ¸î¹ø ¾È¸Ô¾ú°Åµç¿ä~
·¹º¼·ç¼Ç ¿À¸Þ°¡3·Î ²ÙÁØÈ÷ ¸Ô¾î¾ß°Ú½À´Ï´Ù.
ÁÁÀº °æÇèÀ̾ú½À´Ï´Ù. ´Ù½Ã´Â ·¹º¼·ç¼Ç ¿À¸Þ°¡3¸¸ ¸ÔÀ» ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø°Ô ¸¸µç °æÇèÀ̾ú½À´Ï´Ù.~~
·¹º¼·ç¼Ç ¿À¸Þ°¡3 Á¤¸» ¯ ÁÁ½À´Ï´Ù.!!
|
80 |
µ¿»ýÀÇ ¼Ò°³ |
À̹®Çõ |
2013/11/07 |
|
µ¿»ýÀÌ Áö¹æ°£À̶û Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ³ô´Ù°í °ÆÁ¤ÇÏ´øµ¥ ¾Æ¸¶ ·¹º¼·ç¼Ç¿À¸Þ°¡3¸¦ ¸Ô°í ÁÁ¾ÆÁ®¼ Àú¾ÈÅ× ·¹º¼·ç¼Ç¿À¸Þ°¡3¸¦ ²À ¸ÔÀ¸¶ó ÃßõÇØÁ༠±¸ÀÔÇؼ ¸Ô°íÀÖ½À´Ï´Ù.
Àúµµ À̰ŸÔÀº µÚºÎÅÍ ÇÇ°ïÇÔÀÌ ¸¹ÀÌ ¾ø¾îÁö°í ´ã¹èÇǴ Ƚ¼ö°¡ ÁÙ¾ú½À´Ï´Ù.
º¸´Ï Ãßõ¼öµµ ³ô°í ³¿»õ°¡ ¾ø¾î¼ ÁÁ½À´Ï´Ù.
|
79 |
·¹º¼·ç¼Ç¿À¸Þ°¡3 Ãßõ¹Þ°í... |
À¯½½¾Æ |
2013/10/22 |
|
Á¦°¡ ¾ÆÀ̳º°í ¸î³âµ¿¾È ¼Õ¹ßÀÌ Â÷°í ¼Õ¸ñÀÌ ½Ã¸®°í ¹Ù¶÷ºÒ¸é (¿¡¾îÄÁ¹Ù¶÷µµ) ¹«¸±îÁö ¿í½Å°Å·ÈÁö¿ä.
ȸ»ç µ¿·á°¡ À̸𰡠·¹º¼·ç¼Ç¿À¸Þ°¡3 ÁÁ´Ù°í ¾ö¸¶¾ÈÅ× ¸»Çϴ°ŵè°í Á¦°Ô ¼Ò°³ÇØ Áá½À´Ï´Ù. À̸𵵠¼Õ¹ß Â÷°í Àú¸°µ¥ ¿ÏÀü ÁÁ¾ÆÁ³´Ù¸ç...
±×·¡¼ ÁÖ¹®ÇÏ°í ÇöÀç2´Þ ¸Ô¾ú½À´Ï´Ù.
ÁÁÀºÁ¡Àº ÀÚ±ÃÂÊ¿¡ »ì¦¾¿ ÅëÁõÀÌ ÀÖ¾ú´Âµ¥ ¿äÁò ±× ÅëÁõÀÌ ¾ø¾îÁø°Å¶û ¼Õ¹ßÀÌ ¸¹ÀÌ µû¶æÇØÁ³´Ù´Â°É ´À³¢³×¿ä!
²ÙÁØÈ÷ ¸ÔÀ¸¸é È®½ÇÈ÷ ¸ö¿¡ ÁÁÀ»°Å °°½À´Ï´Ù.
¾ö¸¶²²µµ ¼±¹°µå·Á¾ß°Ú½À´Ï´Ù.
|
78 |
Á¦ÀÏÁÁÀº ¿À¸Þ°¡3 |
Á¶¼Ò¿¬ |
2013/09/08 |
|
¿À¸Þ°¡3°¡ ÇÊ¿äÇÑ°Í°°¾Æ¼ ã´ø Áß¿¡ ·¹º¼·ç¼Ç ¿À¸Þ°¡°¡ Á¦ÀÏ ÁÁ´Ù´Â ¼Ò¸®¸¦ µè°í ºñŸºñ¿¡¼ ÁÖ¹®Çß¾î¿ä, ÃÖ±Ù ´« ÇÑÂÊ¿¡¼ °æ·ÃÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÏ¾î¼ Ç÷·ù°³¼±¿¡ ¸ñÀûÀ» µÎ°í »ò¾î¿ä. È¿°ú´Â ²Ï ÁÁÀº°Í °°¾Æ¿ä. ´«¶³¸²ÀÌ ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³°Åµç¿ä. ¾ÕÀ¸·Î ²ÙÁØÈ÷ ¼·ÃëÇÏ·Á±¸¿ä. ¿ª½Ã ÁÁ´Ù´Â ÀÔ¼Ò¹®Àº ¾Æ¹«³ª Ÿ´Â°Ô ¾Æ´Ñ°Í°°¾Æ¿ä.
|
77 |
ÁÁÀº ·¹º¼·ç¼Ç¿À¸Þ°¡3·Î ±¸ÀÔÇß½À´Ï´Ù. |
±ÇÀ翬 |
2013/08/05 |
|
ºÎ¸ð´Ô °áÈ¥±â³äÀÏÀÌ ÀÖ´Â ´ÞÀÌ¶ó¼ ¹«½¼ ¼±¹° µå¸±±î °í¹ÎÇÏ´Ù°¡ ¿À¸Þ°¡3¸¦ ¼±¹°ÇØ¾ß°Ú´Ù°í »ý°¢Çß½À´Ï´Ù.
±×·±µ¥ ´º½º¿¡ »ý¼±¿À¸Þ°¡3°¡ ³²¼º¿¡°Ô ¾ÈÁÁ´Ù°í Çؼ ¾Ë¾ÆºÃ´Âµ¥ ¹°¹ü¿À¸Þ°¡3´Â ³²¼º¿¡°Ô ƯÈ÷ ÁÁ´Ù³×¿ä.
¿À¸Þ°¡3ÀÇ ¼ººÐÀº °°¾Æµµ ¸ö¼Ó¿¡¼ ÀÛ¿ëÇÏ´Â ÈÇйÝÀÀÀ× Æ²¸®´Ù°í ¾à»çºÐÀÌ ±×·¯½Ã³×¿ä.
¾Æ¹öÁö²²¼ Ç÷¾Ð¾àÀ» µå¼Å¼ º¸°Ç¼Ò¿¡¼ ¹°¾îº¸°í µ¿³× ¾à»çºÐ²²µµ ¹°¾îº¸´Ï ¹°¹ü¿À¸Þ°¡3´Â ±¦Âú´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
°íÇÔ·® ¿À¸Þ°¡3´Â Ç÷°üº®À» ¾ã°Ô ¸¸µç´Ù°í µé¾î¼ °íÇÔ·®Àº °í¸£Áö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.
±×·¡¼ °íÇÔ·® ¸»°í °í¼øµµ Á¦Ç°ÀÎ ·¹º¼·ç¼Ç ¿À¸Þ°¡3¸¦ ±¸ÀÔÇߴµ¥ ¹Þ¾Æº¸´Ï ³Ê¹« ¸¸Á· ½º·´½À´Ï´Ù.
µå·ÓÅ×½ºÆ®·Î ÇØ ºÃ´Âµ¥ Á¤¸» ´Ù¸¥ ¿À¸Þ°¡3´Â ¾ÈÆÛÁö´Âµ¥ ·¹º¼·ç¼Ç ¿À¸Þ°¡3´Â ÂÓ~~~~ÆÛÁö´Â°Ô ´«À¸·Î º¸±â¿¡µµ Á¤Á¦¸¦ ¸¹ÀÌÇؼ ºÐÀÚ°¡ Àß°Ô ÂÉ°ÔÁ³´Ù´Â ´À³¦À» ¹ÞÀ» Á¤µµ ¿´½À´Ï´Ù.
²ÙÁØÈ÷ ¸Ô°í µÎºÐ´Ù ´õ °Ç°ÇØ Áö¼ÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.
ÁÁÀºÁ¦Ç° °¨»çµå¸®°í ´Ù¸¥ºÐµé²² Àû±Ø Ãßõµå¸³´Ï´Ù.
|
76 |
·¹º¼·ç¼Ç ¿À¸Þ°¡3¸¦ ¸ÔÀºÁö |
Á¶¿µ½Ä |
2013/06/25 |
|
4°³¿ùÁ¤µµ µÇ¾ú³×¿ä
¹Ý½Å¹ÝÀÇÇÏ¸ç ²ÙÁØÈ÷ ¸Ô¾î¼ ±×·±Áö Áö±ÝÀº Àüº¸´Ù ¸öÀÌ ´Ù¼Ò °¡º¿öÁø ±âºÐÀÔ´Ï´Ù.
À̹ø ȸ»ç °Ç°°ËÁø¿¡¼µµ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(LDL) ¼öÄ¡°¡ ¸¹ÀÌ ³»·Á°¬±¸¿ä
±×·¡¼ À̹ø¿¡ ´Ù½Ã ÁÖ¹®Çß½À´Ï´Ù..
|
75 |
¼Õ¹ßÀú¸®½ÅºÐµé Àû±ØÃßõÇÕ´Ï´Ù. |
¿øÈñ¿¬ |
2013/06/21 |
|
Àú´Â °Ü¿ïÀº ¹°·ÐÀÌ°í ¿©¸§¿¡µµ ¼Õ¹ßÀÌ Àú¸³´Ï´Ù.
¹«½¼ ÀÌÀ¯ÀÎÁö´Â ¸ð¸£´Âµ¥ Á» Çб³´Ù´Ò¶§ºÎÅÍ ±×·¨´ø ±â¾ïÀ̳³´Ï´Ù.
±×¶§´Â ±×³É ¸î¹ø ÁÖ¹«¸£°Å³ª ±×·¯¸é ±¦Âú¾ÆÁ³¾ú´Âµ¥ Áö±ÝÀº ȸ»ç¿¡¼ ÀÏÇϱⰡ ÈûµéÁ¤µµ¿´½À´Ï´Ù.
¼Õ¹ßÀú¸²ÀÌ Ç÷¾×¼øȯÀå¾ÖÀÏÁöµµ ¸ð¸¥´Ù´Â »ý°¢À̾úÁö¸¸ ¹«¾ó¸Ô¾î¾ß ÇÏ´ÂÁöµµ ¸ô¶ú½À´Ï´Ù.
¿ì¿¬Âù°Ô ¼Õ¹ßÀÌ Â÷´Ù°í ¸»ÇÏ´Ï ¿À¸Þ°¡3¸¦ ¸Ô¾îº¸¶ó°í Çؼ ±×¶§ ¿©±âÀú±â ¾Ë¾Æº¸°í ¾Ë¾Æº¸°í ¸îÀÏ¿¡ °ÉÃÄ ¾Ë¾Æº» ÈÄ ·¹º¼·ç¼Ç ¿À¸Þ°¡3¸¦ ÁÖ¹®Çß½À´Ï´Ù.
¹Þ¾Æº¸°í ¾Ë¾àÀÌ ±Í¿±°í ±ú²ýÇÏ°í Åõ¸íÇÏ°í ³Ê¹« ÀÌ»µ¼ ¸¾¿¡ µé¾ú½À´Ï´Ù.
Á¦°¡ ¸î°³¿ù ¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇÑ 3~4´Þ µÈ°Å °°³×¿ä.. ±×·±µ¥ Áö±ÝÀº ¼Õ¹ß Àú¸²ÀÌ ¾ø¾îÁ³½À´Ï´Ù.
¾ðÁ¦ ±×·¨³Ä´ÂµíÀÌ ¾ø¾îÁ³³×¿ä..
ÁøÀÛ¿¡ ¸ÔÀ»°ÉÇÏ°í ÈÄȸ½º·´½À´Ï´Ù. Á¤¸» ¼Õ¹ß Àú¸²ÀÌ ÄÛÄÛ ¾¥½Ç¶§µµ ¸¹¾Ñ½À´Ï´Ù.
±×·±µ¥ Áö±ÝÀº ±×·±Áõ»óÀ» ã±â°¡ Èûµå³×¿ä...
À¯ÀüÀÎÁö´Â ¸ô¶óµµ Ä£¾ðµµ ±×·± Áõ»óÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
³»°¡ ¸Ô¾îº¸°í ÁÁ¾ÆÁ³À¸´Ï ¾ð´Ï¿¡°Ôµµ ÃßõÇØ ÁÖ¾ú½À´Ï´Ù.
ÀÌÁ¦Ç° ¸Ô°í ÇǺΠÁÁ¾ÆÁ³´Ù´Â ¼Ò¸®µµ ¸¹ÀÌ µè½À´Ï´Ù. ÇǺζû ¿¬°üÀÌ ÀÖ´ÂÁö´Â ¸ô¶óµµ¿ä...
ÁÁÀºÁ¦Ç° °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
|
74 |
·¹º¼·ç¼Ç ¿À¸Þ°¡3 ¸Ô¾îº¸°í.... |
½Å¼ÒÈñ |
2013/06/17 |
|
ÀÌÁ¦Ç°µµ ¾Æ´Â µ¿»ý ¼Ò°³ ¹Þ¾Æ¼ ¸Ô°í Àִµ¥ ³²ÆíÀÌ ¾ÆÁÖ ¸¸Á·ÇØ ÇÕ´Ï´Ù.
¿À¸Þ°¡3°¡ óÀ½Àº ¾Æ´Ñµ¥ Àú¹ø¿¡ ¸Ô´ø°Ç ³²ÆíÀÌ »ý¼±ºñ¸°³¿»õ³´Ù°í Àý´ë ¾È¸Ô´ø »ç¶÷Àε¥ ÀÌÁ¦Ç°Àº 2´Þ° ²ÙÁØÈ÷ Àß ¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸öµµ °¡º¿öÁ³´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
Àúµµ ¸Ô°í Àִµ¥ Àú´Â µÎÅëÀÌ °¡²û¾¿ ÀÖ¾ú´Âµ¥ ¿äÁò ±×°Ô ¾ø³×¿ä..
ÀÌÁ¦Ç°µµ ¸¾¿¡ µé°í ÁÁ½À´Ï´Ù.
|
73 |
¿À¸Þ°¡ 3¸¦ ¼·Ãë Áß ÀÔ´Ï´Ù. |
hsh5820 |
2013/06/04 |
|
2ÁÖ Á¤µµ µÆ½À´Ï´Ù.
ÇÇ°¡ ÀßÈ帣°í ÀÖ°ÚÁÒ...
°íÁöÇ÷Áõ¿¡ ÁÁ´Ù°í ÇÏ´Ï Á¤±â °ËÁø °á°ú¸¦ ±â´ëÇÏ¸é ¿å½ÉÀÌ·Á³ª?
|
72 |
ÁÁ³×¿ä~ |
¹Ú¼ºÈÆ |
2013/06/03 |
|
¸ö¿¡ ÀÌ»óÀÌ ÀÖ¾î¼ ¸Ô´ø°Ç ¾Æ´Ï°í ³ªÀÌ°¡ ÀÖÀ¸´Ï ÀÌ°ÍÀú°Í ì°Ü¸Ô¾îº¸´Âµ¥ ÀÌÁ¦Ç°À¸·Î ¹Ù²Ù°í ¸öÀÇ ÄÁµð¼ÇÀÌ ´õ ÁÁ¾ÆÁø°Å °°½À´Ï´Ù.
Á÷Àå¿¡¼µµ Â¥ÁõÀÌ ´ú ³ª´Â°Å °°Àº ´À³¦ÀÔ´Ï´Ù.
¾÷¹«ÁýÁßµµ Àß µË´Ï´Ù.
±âºÐÁÁ°Ô ÀÌ»Ú°Ô »ý±ä ¾Ë¾à Ã¥»óÀ§¿¡ ³õ°í ²ÙÁØÈ÷ ¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿©±â ºñŸ¹Îµµ ÁÁ¾Æº¸¿©¼ ºñŸ¹Îµµ ±¸ÀÔÇÏ·Á µé·¶½À´Ï´Ù.
¿À¸Þ°¡3´Â ÀúÈñ Á÷¿øµµ ¸î¸î »ò½À´Ï´Ù. Á¦°¡ ¼Ò°³ÇØÁá½À´Ï´Ù.
À̹ø¿¡ ºñŸ¹Î ¸Ô¾îº¸°í ºñŸ¹Îµµ ÁÁ´Ù¸é ºñŸ¹Îµµ ¼Ò°³½ÃÄѺ¸°Ú½À´Ï´Ù.
|
71 |
Áý¾È³»·ÂÀÇ °íÁöÇ÷ÁõȯÀÚÀÔ´Ï´Ù. |
ÀÌ¹Î½Ä |
2013/05/27 |
|
Àú´Â 50´ë ÃÊ¹Ý ³²¼ºÀ¸·Î 45»ì¿¡ °íÁöÇ÷Áõ Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù.
Áý¾È ³»·ÂÀÌ ÀÖ¾î¼ ¿°·Á°¡ µÇ´õ±º¿ä.
ÇҾƹö´Ô²²¼ ³úÃâÇ÷·Î µ¹¾Æ°¡½Ã°í 3³âÀü ¾Æ¹öÁöµµ °£ÇæÀû ³úÃâÇ÷·Î ÇöÀç º´»ó¿¡ °è½Ê´Ï´Ù.
Àú¿ª½Ã Ç÷¾Ðµµ ³ôÀº ÆíÀÌ°í °íÁöÇ÷Áõ±îÁö ÀÖ½À´Ï´Ù.
´ã¹èµµ ²÷¾î¾ß Çϴµ¥ ÇÏ¸é¼ Á¶±Ý¾¿ÀÌÁö¸¸ ¾ÆÁ÷µµ ´ã¹è¸¦ ÇÇ°íÀÖ½À´Ï´Ù. Á¤¸» ²÷¾î¾ßÁö¿ä.
¹®Á¦´Â Á¦°¡ °£È¤ µÞ¸ñ´ç±è°ú Çô°¡ ²¿ºÎ¶óÁö´Â Çö»óÀÌ 1³âÀüºÎÅÍ ³ªÅ¸³ª´Ù±º¿ä...
Á¤¸» ½É°¢Çؼ º´¿ø¿¡¼ Ç÷¾Ð¾à°ú È£¸£¸óÁ¦À» Ÿ ¸Ô°í ÀÖ°í Àǻ缱»ý´ÔÀÌ Ä®½·, ºñŸ¹Îµî °Ç°½ÄÇ°À» ¸Ô¾îÁÖ¶ó ÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í ƯÈ÷ ¿À¸Þ°¡3¸¦ ²À ¸ÔÀ¸¶ó°í ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
±× Àü¿¡ ´Ù¸¥ ¿À¸Þ°¡3¸¦ Çѹø ¹éÈÁ¡¿¡¼ ±¸ÀÔÇØ ¸Ô¾ú½À´Ï´Ù.
°íÇÔ·® Á¦Ç°À̶ó ¼Ò·®Àε¥µµ °¡°ÝÀÌ ¾öû ºñ½Î°Ô ±¸ÀÔÇß¾ú½À´Ï´Ù.
¹®Á¦´Â ±× Á¦Ç°À» ¸Ô°í ÀÌÀ¯¾øÀÌ ¾îÁö·³ÁõÀÌ »ý±â°í ´«¹°ÀÌ ±×³É(¿ì´Â°Ô ¾Æ´Õ´Ï´Ù.) ¶³¾îÁö°í..
¹¹ ´«¹®Á¦Àΰ¡ Çؼ ¾È°úµµ °¡º¸°í Çߴµ¥ ¾È±¸¹®Á¦´Â ÀüÇô ¾Æ´Ï¶óÇÕ´Ï´Ù.
¸Ô´ø ¿À¸Þ°¡3¸¦ Áß´ÜÇÏ´Ï ±× Áõ»óµµ ¸ØÃè½À´Ï´Ù.
±×·¡¼ ±×Á¦Ç°ÀÌ ¾È¸Â´Â°É ¾Ë°í ¹°¹ü¿ÀÀÏÀÌ Èí¼ö³ª ¼ÒÈ°¡ Àߵȴٴ ¸»¿¡ ¾Ë¾Æº¸´øÂ÷¿¡ ³ª¸§ À¯¸íÇØ º¸ÀÌ´Â ·¹º¼·ç¼Ç ¿À¸Þ°¡3¸¦ ¼±ÅÃÇß½À´Ï´Ù.
4°³¿ùºÐÀ» ´Ù ¸Ô°í Áö±Ý¿Í¼ ³Ê¹« ÀßÇß´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µì´Ï´Ù.
6°³¿ù¿¡ Çѹø¾¿ °ËÁøÀ̶ó ¾ó¸¶Àü¿¡ °ËÁøÀ» °¬´Ù¿À°í °Ë»ç°á°úµµ ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù.
ÇöÀç Ç÷¾Ð--> Á¤»ó, °£¼öÄ¡-->Á¤»ó, ³ª¿À°í °íÁöÇ÷Áõ»óµµ Á¶±Ý ³ôÀ½ ³ª¿Ô½À´Ï´Ù.
³Ê¹« ¸¸Á·½º·± °á°úÀÔ´Ï´Ù.
Ç÷¾Ðµµ Ç÷¾Ð¾à 3ÀÏ Áß´Ü ÈÄ Àé ¼öÄ¡ÀÔ´Ï´Ù.
Àǻ缱»ý´ÔÀÌ Ç÷¾ÐÀº °©ÀÚ±â ¿Ã¶ó°¥ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ½Å°æ¾²´ÂÀÏÀº ¾ø°Ô Ç϶ó°í ÇÏ°í À̹ø¿£ Ç÷¾Ð¾à ó¹æÀ» ¾È¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù.
¿ø·¡ Ç÷¾ÐÀº Àß µÇµ¹¾Æ¿ÀÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ °ÅÀÇ Æò»ý ¸Ô´Â ¾àÀε¥ Ç÷¾ÐÀÌ Á¤»óÀÌ´Ï ´õÀÌ»ó ¸ÔÀ» ÇÊ¿ä ¾ø´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
Áý¿¡¼µµ ¼ö½Ã·Î Ç÷¾ÐÀç°í ³Ê¹« ³ô¾ÆÁö¸é ´Ù½Ã ¿À¶ó°í Çϳ׿ä...
ÁÖÀýÁÖ·¯ ¸¹ÀÌ Àû¾ú´Âµ¥ ÀÌÀ¯´Â ³Ê¹« °¨»çÇؼ ÀÔ´Ï´Ù.
±×¸¸Å ÁÁ¾ÆÁ®¼ ³Ê¹« °¡»çÇÒ µû¸§ÀÔ´Ï´Ù.
ºñŸºñ »çÀå´Ô²² °¨»çµå¸®°í ¹øâÇϽöó ±â¿øµå¸³´Ï´Ù.
|
70 |
¼±¹°µå¸² |
¼ÒÁö¿µ |
2013/05/08 |
|
¿¹ºñ ½ÃºÎ¸ð´Ô´ì¿¡ ¹Ù·Î ¹Þ¾Æº¸µµ·Ï ¼±¹°·Î µå·È´õ´Ï ³Ê¹« ÁÁ¾ÆÇϽʴϴÙ.
¸¶Æ®¿¡¼ »çµµ ¿À¸Þ°¡3°¡ ½Ñ°Å°¡ 4~5¸¸¿ø´ëÀε¥ ij³ª´ÙÁ¦Ç°ÀÌ°í ÈξÀ ÁÁÀºÁ¦Ç°ÀΰŶó ¾Ë°íµé µÎºÐ ¸ðµÎ ÁÁ¾ÆÇϽó׿ä~ Àúµµ ¿©±â Èıâ Àаí ÁÁ´Ù°í À̾߱â Çصå·È´õ´Ï ¿½ÉÈ÷ µå½Å´Ù°í µÎºÐ¸ðµÎ¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ °Å¿´´Ù°í ¸ô¸£°í ÀÖ¾ú´Âµ¥ °í¸¿´Ù°í ÇϽʴϴÙ.Á¡¼ö Á» ¶¤½À´Ï´Ù.
|
69 |
Èı⺸°í»ò´Âµ¥ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ³ª³×¿ä |
±è±Ý¸¸ |
2013/04/29 |
|
°íÁöÇ÷ÁõÀÌ ÀÖ¾î¼ ¿À¸Þ°¡3¸¦ ±¸ÀÔÇß½À´Ï´Ù.
±¸ÀÔ´ç½Ã Èı⸦ ºÃ´Âµ¥ ¾î´ÀºÐÀÌ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ³µ´ÙÇÏ¿© ½Å±âÇØ Çߴµ¥ Á¶µµ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ³ª°íÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇöÀç 4°³¿ù° ¸Ô°íÀִµ¥ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ³ª¿À³×¿ä Á¦°¡ ¾ÕºÎÅÍ Áß¾Ó±îÁö ¸Ó¸®¼ýÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ¾ø±â¸¦ 10³âÀÌ ³Ñ¾ú´Âµ¥
¸îÀÏÀü¿¡ °Å¿ïÀ» º¸´Ï±î ¾Õ¿¡ºÎÅÍ Áß¾Ó±îÁö ¾ãÀº ¸Ó¸®Ä®ÀÌ ²Ï ¸¹ÀÌ ³µ½À´Ï´Ù.
¾ÆÁ÷ ¸Ó¸´Ä®ÀÌ µÎ²®Áö ¾Ê°í ¼ØÅа°Àº°Íµµ ÀÖÁö¸¸ ¿ØÁö ±âºÐÀÌ ³Ê¹«³Ê¹« ÁÁ½À´Ï´Ù.
Á¤¸» ²ÙÁØÈ÷ ¸Ô±æ ÀßÇÑ°Å °°½À´Ï´Ù
´ë¸Ó¸®À̽źе鲲 ÃáõÇص帳´Ï´Ù.
°íÁöÇ÷Áõ¿¡´Â ÁÁÀºÁö È®ÀÎÀº ¾ÆÁ÷ ¾ÈµÆÀ¸³ª Àǻ簡 ¿À¸Þ°¡3°¡ °íÁöÇ÷Áõ¿¡ ÁÁ´ÙÇÏ´Ï ÁÁ°ÚÁö¿ä~
Àú¹ø¿¡ ÁÖ¹®ÇÒ¶© ºñŸ¹Î »ý°¢À» ¸øÇß¾ú´Âµ¥ ºñŸºóµµ ±¸ÀÔÇؾ߰ڽÀ´Ï´Ù.
ºñŸ¹Î°ú ÇÔ²²¸ÔÀ¸¸é ¸Ó¸®Ä®ÀÌ ´õ Æ°Æ°ÇÏ°í »¡¸®ÀÚ¶ö°Å °°½À´Ï´Ù.
|
68 |
¼Ò¹®µè°í ±¸ÀÔÇߴµ¥ |
°´ëÇü |
2013/04/25 |
|
ÁÁ´Ù´Â ¼Ò¸®µè°í ±¸ÀÔÇߴµ¥ ¹Þ¾Æº¸´Ï Á¤¸» ÁÁ½À´Ï´Ù.
¿ø·¡ Àú·ÅÇÑ ¿À¸Þ°¡3 ¸Ô¾ú¾ú´Âµ¥ È¿°ú¾ø´Ù°í Çؼ ÁÁÀº ¿À¸Þ°¡3 °í¸£´Ù ÇÒÀεµ ¸¹ÀÌ ÇÏ°í Æòµµ ÁÁ°í Çؼ ±¸ÀÔÇߴµ¥ Àü¿¡ ¸Ô´ø ¿À¸Þ°¡3¶û ·¹º¼·ç¼ÇÀ̶ûÀº ¿ÏÀüÈ÷ Â÷¿øÀÌ ´Ù¸¨´Ï´Ù.
Àü¿¡ ¸Ô´ø°Ç µ· ¾Æ±î¿ö¼ ¸Ô¾î¾ß Çϱä ÇÒ °Å °°Àºµ¥ ³¿»õ°¡ ³Ê¹«½ÉÇؼ ¸Ô¾îÁöÁú ¾Ê½À´Ï´Ù.
¹Ý¸é ·¹º¼·ç¼ÇÀº Á¤¸» ³¿»õ°¡ Çϳªµµ ¾ø½À´Ï´Ù.
ÁÁÀºÁ¦Ç°Àº ¿ª½Ã Ç°ÁúÀÌ ´Ù¸¨´Ï´Ù.
´Ù ¸ÔÀ¸¸é À籸¸Å ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
¹øâÇϽʼî~
|
67 |
Àß¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù |
kch72 |
2013/04/21 |
|
¿À¸Þ°¡3°Ë»öÁß ÀÌ »çÀÌÆ®¸¦¾Ë°ÔµÇ¾î óÀ½À¸·Î ÁÖ¹®Çغ¾´Ï´Ù.
ÈıⰡ ³Ê¹«ÁÁ¾Æ ÁÖ¹®Çߴµ¥ ¹°°ÇÀ» ¹Þ¾Æº¸´Ï ¹ÏÀ½ÀÌ °¡³×¿ä.
Àú·ÅÇÑ °¡°Ý¿¡º¸³Ê½º±îÁö ÇѺ´´õ Áּż °í¸¿½À´Ï´Ù.
¾ÕÀ¸·Î ¿½ÉÈ÷ ¸Ô¾î º¼¶ø´Ï´Ù^^
|
66 |
°í¼øµµ¶ó¼ |
¿øÀÓ¿î |
2013/04/13 |
|
°í¼øµµ°í ¼Òȵµ Àߵ˴ϴÙ.
4º´»ç¼ ¿ì¼± µÎº´Àº ºÎ¸ð´Ôµå·È´Âµ¥ ¹«Ã´ÁÁ¾ÆÇϽʴϴÙ.
¾Ë¾àÀÌ À۾Ƽ ÁÁ±¸¿ä! ÁÁÀºÁ¦Ç°À̳׿ä!!
|
65 |
¹°¹ü¿ÀÀÏÁß ÃÖ°íÀÇ ÇÔÀ¯·®!! |
À̸íÈñ |
2013/04/08 |
|
Àú¹ø¿¡ ÇѺ´ ÁÖ¹®ÇÏ°í ¿À´Ã µé¾î¿Í¼ 3+1 ÁÖ¹®ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
´Ù¸¥°Íº¸´Ù ¹°¹ü¿ÀÀÏÁß¿¡ DHA³ª EPAµîÀÇ ÃÑ ¿À¸Þ°¡3 ÇÔÀ¯·®ÀÌ ÃÖ°íÀ̳׿ä~
¼øµµµµ ÃÖ°í Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù.
Àü »ý¼±¿À¸Þ°¡3 °í³óÃà ¸Ô´Ù°¡ ÀÌÁ¦Ç°À¸·Î ¹Ù²å´Âµ¥ ¿ÀÀÏÀ̳ª ¼ÒÈÈí¼öµÇ´Â°Å³ª ÀÌÁ¦Ç°ÀÌ ¿ùµîÈ÷ ÁÁ³×¿ä~
¿©¸§¿¡µµ ¼Õ¹ßÀÌ Â÷°í ÂÂ Àú·Á¼ ÇѾ൵ ¸Ô¾îº¸°í Çߴµ¥ ¾ÈµÇ¼ °í³óÃà »ý¼±¿À¸Þ°¡3 ¸Ô¾î´Ù°¡ ¸ö¿¡ ¾È¸Â´ÂÁÙ ¾Ë°í 6°³¿ùÁ¤µµ ¾È¸Ô°í Àú¹ø´Þ¿¡ ¹°¹ü¿ÀÀÏÀ̶ó Çؼ ½ÃÄѺýÀ´Ï´Ù.
»óÇ°ÆòÀÌ ¿ö³« ÁÁ±æ·¡ Ȥ½Ã³ª ÇÏ°í Áú·¶´Âµ¥ ÁÁ³×¿ä~
³²ÆíÀ̶û ÇÔ²² ¸Ô¾î¼ ±Ý¹æ ¶³¾îÁö³×¿ä~ ÇÑ´Þ¸¸ ¸Ô¾ú´Âµ¥µµ ¼ÕÀú¸²ÀÌ “LÀÌ ¾ø¾îÁø°É ´À³§´Ï´Ù.
DHAÇÔ·®°ú EPA ÇÔÀ¯·®Àº ¹°¹ü¿ÀÀÏÁß¿¡¼ ÃÖ°í³×¿ä~
Àúµµ ¸Ô¾îº¸´Ï ÁÁ³×¿ä ´Ù¸¥ºÐµé²²µµ ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
|
64 |
¾ö¸¶¶û °°ÀÌ ¸Ô°íÀÖ¾î¿ä. |
ldg711 |
2013/03/17 |
|
¾ö¸¶°¡ ¿äÁò Ç÷¾×¼øȯÀÌ ¾ÈµÈ´Ù°í ¿À¸Þ°¡3 Á» »ç¸ÔÀÚ°íÇؼ ÀÎÅͳÝÀ¸·Î ¾Ë¾Æº¸´Ï
·¹º¼·ç¼ÇÀÌ À¯¸íÇÏ´õ¶ó±¸¿ä. Á¤Á¦ Ƚ¼ö³ª ¹°¹ü¿ÀÀÏ ÀÌ°ÍÀú°Í µûÁ®º¸´Ï ·¹º¼·ç¼ÇÀÌ ÁÁÀ» °Í °°¾Æ¼ Àúµµ °°ÀÌ ¸Ô°íÀÖ¾î¿ä. °¡°ÝÀÌ ºÎ´ãµÇ¼ 1º´¸¸ »ì±îÇÏ´Ù°¡ ¹è¼Ûºñ°¡ ¸¸¿øÀ̶ó ¾îÂ÷ÇÇ ¸ÔÀ»°Å ²ÙÁØÈ÷ ¸Ô¾î¾ßµÇ´Ï±î 3+1·Î ±¸¸ÅÇß¾î¿ä. °ÅºÏÇϰųª ¼ÒȾȵǴ°ŠÀüÇô¾ø¾î¼ ³Ê¹« ÁÁ³×¿ä. ´Ù¸ÔÀ¸¸é ¶Ç ÁÖ¹®ÇÒ°Ô¿ä. Àû¸³±Ý ½÷ÁÖ¼¼¿ä.^^
|
63 |
Çã......¸Ô¾îº¸´Ï ´Ù¸£±º¿ä~ |
À̱⼷ |
2013/02/18 |
|
»ó´ã¹Þ¾Æº¸°í ±¸ÀÔÇѰǵ¥ ÀÌ°Å ¸Ô±âÀü¿¡ ´Ù¸¥ ¿À¸Þ°¡3 ¸Ô¾ú´Âµ¥ ¼ÒÈ°¡ Àß ¾ÈµÇ¼ À§°¡ ¾ÈÁÁ¾ÆÁ³³ª »ý°¢Çß¾ú´Âµ¥ ÀÌ°É·Î ¹Ù²Ù°í ³ª´Ï ¼ÒÈ Àߵ˴ϴÙ.
±×Á¦Ç°µµ °¡°ÝÀ¸·Î Áß°í°¡ Á¦Ç°ÀÌ¶ó¼ ³ª¸§ ÁÁÀºÁ¦Ç°À̶ó »ý°¢Çߴµ¥ ¸Ô¾îº¸´Ï ¾Ë°Ú½À´Ï´Ù.
Á¤¸» ¿ÀÀÏ »óÅ°¡ Áß¿äÇѰŶó »ý°¢ÀÌ µì´Ï´Ù.
Àû±Ø ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
º¸¾ÆÇÏ´Ï ºñŸ¹Îµµ ¼ººÐÀÌ ³Ê¹« ÁÁ½À´Ï´Ù. µû·Î ±¸¸ÅÇÏ·Á´Ï 10¸¸¿ø ÀÌÇÏ´Â ¹è¼Ûºñ°¡ 1¸¸¿øÀÌ ºÙ³×¿ä.. ÇÔ²² ±¸ÀÔÇÒ°É ÈÄȸµÇ³×¿ä..
Ä®½·µµ ÇÊ¿äÇѵ¥ Ä®½·¼ººÐµµ ÁÁÀº°Å °°¾Æ Ä®½·À̶û ºñŸ¹ÎÀ̶û ¸î°¡Áö ´õ º¸°í ±¸ÀÔÇؾ߰ڽÀ´Ï´Ù.
¿ì¼± ·¹º¼·ç¼Ç ¿À¸Þ°¡3´Â Á¤¸» ¸¾¿¡µì´Ï´Ù.
|
62 |
°Ç°ÇØÁ³½À´Ï´Ù. |
ÇÑż® |
2013/02/14 |
|
óÀ½ ¸Ô´ÂÁ¦Ç°À̶ó ¿ä±âÁ¶±â ¸¹ÀÌ ¾Ë¾Æº¸°í ºñ±³Çغ¸°í ±¸ÀÔÇß½À´Ï´Ù.
¹Þ¾Æº¸´Ï ³Ê¹« ¸¸Á·½º·´°í ¸Ô¾îº¸´Ï È¿°ú ÁÁ½À´Ï´Ù.
¿À·¡ ¾Ê¾ÆÀÖ´Ùº¸¸é µÞ¸ñÀÌ »»»»ÇØÁ³´Âµ¥ ¿À·¡ ¾É¾ÆÀ־ ±×·± Áõ»óÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
±×·¯´Ùº¸´Ï ÁýÁßÀÌ ÀßµÇ°í ¾÷¹«È¿À²ÀÌ ¿Ã¶ó°¨À» ´À³¦´Ï´Ù.
DHA°¡ ÀÖ¾î¼ ±×·±Áö ±ôºýÀÌ´ø Á¦ ±â¾ï·ÂÀÌ ³ª¸§ ³î¶öÁ¤µµ·Î ÁÁ¾ÆÁüÀ» ´À³¦´Ï´Ù.
¾Æ¸¶ °Ç¸ÁÁõÀÌ ½ÉÇϽŠºÐµéÀº Á¦°¡ ¾î¶² ¸»À» Çϴ°ÇÁö ÀÌÇØ ÇϽǰŶó »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
¿©·¯¸ð·Î ÁÁÀºÁ¦Ç°¾Ë°Ô µÇ¼ ³Ê¹« ÁÁ½À´Ï´Ù.
|
61 |
°í¸¿½À´Ï´Ù~ |
tina29 |
2013/01/09 |
|
´Ê°Ô Èı⠿÷Á Á˼ÛÇÕ´Ï´Ù~¿Ü±¹¿¡ ³ª°¡´Â Ä£ÁöºÐÀÌ °¡Á® °¡½Å´ÙÇؼ ±ÞÇÏ´Ù°í ÇÏ´Ï ºü¸¥ ¹è¼ÛÀ¸·Î ÀÌƱ³¯ ¹ÞÀ»¼ö ÀÖ°Ô ÇØÁֽŠ»çÀå´Ô °í¸¿½À´Ï´Ù~ ¶Ç À籸¸Å ÇÏ·Á°í ÇÏ´Ï »ç¾÷ ¹øâÇϼ¼¿ä~
|
60 |
±» ±» ±» |
¿ÀÀ¯¹Ì |
2013/01/07 |
|
¾ÆÀÌ°¡ ±úÆ®·Á ¸ÔÀ» ¼ö Àִܸ»¿¡ 5»ì ¾ÆµéÁÖ´ÏÅåÇÏ°í ¹Ù·Î ±ú¹°¾î¼ ¿ì¹° ¿ì¹° ¸Ô´õ±º¿ä..
Á¤¸» Àúµµ ¹Ì¸® ±úÆ®·Á ¸Ô¾îºÃÀ»¶§ º°·Î ºñ¸°¸ÀÀÌ °ÅÀÇ ¾ø°í ±â¸§±â°¡ ÀÔ¿¡¼ °Èµµ´Â°ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó
ħ°ú À¶È(?)µÇ´õ¶ó±¸¿ä. ÀüÇô ´À³¢Çϰųª ºñÀ§»óÇÏÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.
ÁÁÀºÁ¦Ç°À̶õ »ý°¢ÀÌ ÆÅÆÅ µå³×¿ä
Àß¸Ô°í °Ç°ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù
¹øâÇϼ¼¿ä~
|
59 |
¿À¸Þ°¡3 Àß¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù |
nam2616 |
2012/12/07 |
|
¿À´Ã Àú³áºÎÅÍ ¹Ù·Î ¸Ô°Ú½À´Ï´Ù.
±Ùµ¥ º¹¿ë ¹æ¹ýÀÌ ¾ø³×¿ä
ÇÏ·ç¿¡ 4¾ËÀε¥ ¾Æħ2¾Ë Àú³á2¾Ë ¾ðÁ¦ ¸Ô´Â°Ô ÁÁÀº°¡¿ä?
|
58 |
8º´ ÁÖ¹®Çß½À´Ï´Ù. |
À̼±¿µ |
2012/11/24 |
|
Àú¹ø¿¡´Â 3º´À̾ú´Âµ¥ °ÅÀÇ ´Ù ¶³¾îÁ®¼ ÁÖ¹®ÇÏ·¯ ¿Ô´õ´Ï 4º´ Áֳ׿ä~
±×·¡¼ 8º´ ÁÖ¹®Çß½À´Ï´Ù. Ã浿±¸¸Å±äÇѵ¥ ¼¼ÀÏÇÒ¶§ È®½ÇÈ÷ ½Î±ä ½Î´õ¶ó±¸¿ä.
¼¼ÀÏ ³¡³ª¸é ´Ù½Ã µ¹¾Æ°¡´Ï±î... ¼¼ÀÏÇßÀ»¶§ ´õ »ç³î²¬ ÇÏ°í ¾Æ½¬¿öÇÏ°Ô µÇ´õ¶ó±¸¿ä
ÀÌ°Ç 8º´ ¹ÞÀ¸¸é ¼±¹°·Î ³ª´² ¸ÔÀ» »ý°¢ÀÔ´Ï´Ù.
Àü À̰Ÿ԰í ÀÌ»¡ÀÌ ¿í½Å¿í¾À ¾¥½Ã´Â(ÃæÄ¡°¡ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.ÀÕ¸öº´ÀÔ´Ï´Ù.)°Ô ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³¾î¿ä.
±×·¡µµ ¾ÆÁ÷ ½ºÆ®·¹½º ¸¹ÀÌ¹Þ°í ±×·¯¸é Á» ¾¥½Ã±â´Â Çϴµ¥ ±× ¿Ü¿¡´Â ±×·±Áõ»óÀÌ ¸¹ÀÌ ¾ø¾îÁ³½À´Ï´Ù.
Çѹø ¾¥½Ã°í ¾ÆÇÁ¸é ÁøÅëÁ¦ ¸Ô¾î¾ß ÇÒ Á¤µµ ¿´´Âµ¥ À̰Ÿ԰í´Â ÁøÅëÁ¦ ¸ÔÀºÀûÀÌ Çѹø¹Û¿¡ ¾ø³×¿ä.. ÃÖ±Ù¿¡´Â ¾ø°í¿ä
±×°Í¸¸À¸·Îµµ Àü ¸öÀÌ ÁÁ¾ÆÁø°É ´À³§´Ï´Ù.
|
57 |
¼¼ÀÏÇÒ¶§ Àß ¸ÂÃè³×¿ä! |
ÃÖ½Âö |
2012/11/19 |
|
·¹º¼·ç¼Ç ¿À¸Þ°¡3 1³â ³Ñ°Ô ¸Ô¾ú´Âµ¥ 4°³Áִ°ŠóÀ½º¾´Ï´Ù. ¾ð¸ª¾ð¸ª ±¸¸ÅÇϼ¼¿ä~ Àúµµ 8º´ ±¸¸ÅÇß½À´Ï´Ù. ÀÌ°Å Á¤¸» ÁÁÀº°Å ¸Â¾Æ¿ä. Àü À̰Ÿ԰í Ç÷¾Ð¾à ¾È¸Ô¾î¿ä.. Ç÷°üû¼Ò°¡ ÀߵǴÂÁö Ç÷¾×¼øȯÀÌ Àߵǰí Ç÷¾Ð¿À¸£´Â°Íµµ °ÅÀÇ Á¤»ó¼öÄ¡ µÇ¾î°¡°í ¾ÆÁÖ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¹°·Ð ÀÌ°Å ¸ÔÀ¸¸é¼ ´ã¹èÇÇ°í ¼ú¸Ô°í §À½½Ä ±×·±°Å Àý´ë ¾È¸Ô¾ú½À´Ï´Ù. °Ç°Àº °Ç°ÇÒ¶§ ÁöÅ°´Â°Ô ¸Â´Â°Å °°¾Æ¿ä. Àü Áö±ÝÀÌ¶óµµ À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ ¾öû ¾Ö¾¹´Ï´Ù.
|
56 |
Àß ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. |
ÁÖ¼Çù |
2012/11/14 |
|
4º´ Àß ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. 3º´¹Þ´Ù°¡ 4º´¹ÞÀ¸´Ï ¿ÏÀü ¸¹ÀÌ ¹ÞÀº ´À³¦ÀÌ µì´Ï´Ù. ¾Æ¸¶¾¾ 1Åë ºñŸ¹Î 1º´ µµ ÇÔ²² Àß µµÂøÇß½À´Ï´Ù. º¸±â¸¸Çصµ °Ç°ÇØÁö´Â°Å °°³×¿ä
|
55 |
Àúµµ 4º´ ÁÖ¹®Çß½À´Ï´Ù. |
À̼¼Èñ |
2012/11/10 |
|
6º´º¸´Ù ´õ ½Î³×¿ä ¾ö¸¶¶û ¾ð´Ï³×µµ ¹°¾îºÁ¼ ÇÊ¿äÇÏ¸é »ç¶ó°í ¾Ë·ÁÁà¾ß °Ú½À´Ï´Ù. ¾ö¸¶µµ ¿ä±â ºñŸºñ ´Ü°ñÀ̶ø´Ï´Ù. ºÐ¸í 4º´ »ì°Å¿¡¿ä ÈÄÈÊ »çÀå´Ô ºÎÀÚµÇ½Ã°í °¡°ÝÁ» Á¡Á¡ ±ï¾ÆÁÖ¼¼¿ä~~~~~~~~~~~~~
|
54 |
¿ÀȪ 4º´ Áֳ׿ä????????????? |
¹ÚÁ¦¹Î |
2012/11/08 |
|
¾ðÁ¦ºÎÅÍ ¾ðÁ¦±îÁöÀΰ¡¿ä? 1º´¿¡ 2°³¿ù ºÐÀε¥ ¿ÏÀü ÁÁ½À´Ï´Ù. 4º´À» Àß º¸³»ÁÖ¼¼¿ä ¼¼ÀϱⰣ ¾Ë¸é ´õ ÁÖ¹®ÇÏ°í½Í½À´Ï´Ù. ±â°£ ¸í½ÃÁ» ÇØÁÖ½ÃÁö¿ä?
|
53 |
¼¼ÀÏÀ» Çؼ 4º´ ±¸ÀÔÇß½À´Ï´Ù.~~~~~~~~ |
±è³ªÇý |
2012/11/07 |
|
Àü¿¡ 3º´À̾ú´Âµ¥ ¿À´Ã µé¾î¿À´Ï 4º´ Áֳ׿ä~~~ ¿ÏÀü ȾÁ¦Ç߳׿ä 4º´ ÁÖ¹®Çߴµ¥ ¾Æ¸¶ Á¶¸¸°Ç ´õ ÁÖ¹®ÇÏ·¯ ´Ù½Ã ¿Ã°Å °°½À´Ï´Ù. ÇѺ´ ´õÁÖ´Ï ÇູÇູ~~^^ ÀÌ·± À̺¥Æ® ³Ñ ÁÁ¾Æ¿ä~~~~~~
|
52 |
±» ±» ±» |
±èȫö |
2012/11/01 |
|
ÁÁ¾Æ¼ À籸¸Å ÇÏ°í °©´Ï´Ù. µÞ¸ñ¶¯±èÀÌ ¾ø¾îÁ³½À´Ï´Ù.
|
51 |
ÀÛÀº¾Ë¾àÀ̶ó ÁÁ½À´Ï´Ù. |
ÇÑÁ¤¾Ö |
2012/10/24 |
|
Àú¹ø¿¡ ¹éÈÁ¡¿¡¼ Ä®½·¾àÀ» »ò´Âµ¥ Ä®½·ÀÌ ³Ê¹« Ä¿¼ ¸ø¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Ä®½·¸Ô´Ù°¡ ¸ñ±¸¸Û¿¡ °É·Á Á×À»°Å °°½À´Ï´Ù. ¾Ë¾àÅ«°É ¸ø¸Ô½À´Ï´Ù. ¼¾ç»ç¶÷µéÀº ¸ñ±¸¸Ûµµ Å«°¡ ¾àµéÀÌ ´Ù Å®´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ÀÌ°Ç ¾Ë¾àÀÌ À۾Ƽ ³Ê¹« ÁÁ½À´Ï´Ù. Á¦Ç°µµ ÁÁ°í Çѱ¹»ç¶÷¿¡ ¸Â°Ô ¾Ë¾à Å©±âµµ ÀÛ°í Çؼ ¸¿¿¡ µì´Ï´Ù. Àß ¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
50 |
¸ö¿¡ Âù±â°¡ ¸¹ÀÌ ÁÙ¾ú½À´Ï´Ù. |
ÆíÁÖÀº |
2012/10/17 |
|
¿Ã¿©¸§ »ç¹«½ÇÀÇ »§»§ÇÑ ¿¡¾îÄÁ ´öºÐ¿¡ ÀÌºÒ ´ã´¢¿¡ ±æÆÈ ÀÔ°í ´Ù³æ½À´Ï´Ù. ¿©¸§¿¡µµ ¼Õ¹ßÀÌ Àú¸®°í Â÷°©°í ±×·¨´Âµ¥ ¿À¸Þ°¡3°¡ Ç÷¾×¼øȯ¿¡ ÁÁ´Ù°í µ¿·á°¡ ¸»ÇØÁ༠±¸ÀÔÇØ ¸Ô¾ú´Âµ¥ Á¤¸» Ç÷¾×¼øȯÀÌ ÀßµÇ´Â°Ô ´À²¸Áý´Ï´Ù. ¼ÕÀÌ ÇϾé°í µüµüÇÏ°í ±×·¨´Âµ¥ Á¦ ¼Õ¿¡µµ Ç÷»öÀÌ µµ³×¿ä... ²ÙÁØÈ÷ ¸ÔÀ¸¸é ¸ö¿¡ ÁÁÀ»°Å¶ó »ý°¢ÀÌ µì´Ï´Ù. ³¯¾¾°¡ ÀÌÁ¦ Âù¹Ù¶÷ÀÌ ºÎ´Ï ¿Ã °Ü¿ïÀº Á» ¼Õ¹ßÀÌ µû¶æÇÏ°Ô Áö³ÂÀ½ ÇÕ´Ï´Ù.
ÁÁÀºÁ¦Ç° ±¸ÀÔÇÑ°Å °°¾Æ¼ ÁÁ½À´Ï´Ù. ´ÙÀ½¹ø¿¡´Â µþ°í¸¦ Áú·¯¾ß °Ú½À´Ï´Ù.
|
49 |
ÇÑ´Þ ¸Ô¾îºÃ½À´Ï´Ù. |
³ë»ó°æ |
2012/10/17 |
|
ÀáÀ» Àß ¸øÀä´Âµ¥ À̰Ÿ԰í´Â Àº±ÙÈ÷ ÀáÀ» Àß ³ª³×¿ä.. Ç×»ó 2½Ã°£ 3½Ã°£Àº µÚôÀÌ´Ù°¡ ¸øÀÚ°ïÇߴµ¥ ¸»ÀÔ´Ï´Ù. ´Ù¸¥°Ç ¹¹ Ưº°È÷ ¾ÆÆļ ¸ÔÀº°Ô ¾Æ´Ï¶ó Àß ¸ð¸£°Ú°í Ç÷¾×¼øȯ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â°Å °°½À´Ï´Ù.
|
48 |
6°³¿ù ²ÙÁØÈ÷ ¸ÔÀº °á°ú |
°Áø¼· |
2012/10/08 |
|
6°³¿ùÀü Ç÷¾Ð: 143/89mmHg , ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡ 109 ldl ³ª¿Ô½À´Ï´Ù. À̹ø °Ë»ç °á°ú Ç÷¾Ð: 122/86 ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ 101 ³ª¿Ó½À´Ï´Ù. ÀÇ»çºÐ¸»¾¸ÀÌ ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÁø°Å¶ó Çϳ׿ä... Àǻ簡 À¯»ê¼Ò¿îµ¿ÇÏ°í ¾ß丹ÀÌ ¸Ô°í ±ÝÁÖ ±Ý¿¬ÇÏ°í ¿À¸Þ°¡3µµ ¸Ô°í ±×·¡¼ Ç϶ó´Â°Å Àß µû¶ó Çß½À´Ï´Ù. ±×·¨´õ´Ï ªÀº½Ã°£¾È¿¡µµ ÁÁ¾ÆÁö³×¿ä~ ³ë·ÂÇϸé ÁÁ¾ÆÁöÁö¸¸ ÀÌ·¸°Ô ªÀº½Ã°£¾È¿¡ ÁÁ¾ÆÁö´Â°æ¿ì°¡ ÈçÇÑ°Ç ¾Æ´Ï¶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. ¿À¸Þ°¡3 ´öºÐÀ̶ó´Â »ý°¢À» ¸¹ÀÌ Çغ¾´Ï´Ù. ÁÁÀºÁ¦Ç° °¨ÇÕ´Ï´Ù.
|
47 |
¸ðµÎµé Àß ¹Þ¾Ò´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. |
¹ÚÁÖ¾È |
2012/09/25 |
|
Áý¾È °æ»ç¿Í Ãß¼® ÀüÀ̶ó Ä£ÁöºÐµé²² ¹«½¼¼±¹°À» ÇÒ±î °í¹ÎÇÏ´Ù°¡ Ä£ÀýÇÑ »ó´ãÀ» ¹Þ°í´Â Ä£ÁöºÐµé²² ·¹º¼·ç¼Ç ¿À¸Þ°¡3¸¦ µå·Á¾ß°Ú´Ù°í Çؼ º¸³»µå·È½À´Ï´Ù. Ä£ÀýÇÑ »ó´ã ´Ù½ÃÇѹø °¨»çµå¸®°í Åù赵 Àß º¸³»Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù. ¸ðµÎµé Àß ¹ÞÀ¸¼Ì´Ù°í ÀüÈ¿Í ¹®ÀÚ°¡ µé¾î¿Ô³×¿ä. ´Ùµé ³Ê¹« ÁÁ¾ÆÇϽŴä´Ï´Ù. ½Å°æ½á Áּż ´Ù½ÃÇѹø ºñŸºñ¿¡ °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
|
46 |
¹«¶Ò¶ÒÇÑ ³²ÆíÀÌ ÁÁ´Ù°í Çϳ׿ä~~~ |
À¯Áö³ª |
2012/09/14 |
|
³²ÆíÀÌ ¾öû ¹«¶Ò¶ÒÇؼ ¸ÀÀÖ´Â À½½ÄÀ» ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖ´Ù ±×·±¸» ¾ÈÇØÁִµ¥ ·¹º¼·ç¼ÇÀ» ²ÙÁØÈ÷ ¸Ô°í Àִµ¥ ¾î´À³¯ ·¹º¼·ç¼ÇÀÌ ¸î¾Ë ¾È³²Àº°Å º¸°í \"ÀÌ°Å ÁÁÀ¸´Ï±î °è¼Ó »ç¿Í\" ÀÌ·¯³×¿ä. ¸ÔÀ»¶§ ÇѸ¶µðµµ ¾ÈÇؼ ±×³É ÀÖ¾î¼ ¸Ô³ªº¸´Ù Çߴµ¥ ÁÁ´Ù´Â ¸» »ì¸é¼ ¸î¹ø ¸øµé¾îº» ¸»ÀÔ´Ï´Ù. ÁøÂ¥ °ÅÀÇ ¶³¾îÁ®°¡´Ï ÁÖ¹®ÇßÀ¸´Ï »¡¸® º¸³»ÁÖ¼¼¿ä~
|
45 |
DHA°¡ µé¾îÀÖ¾î¼ ±¸ÀÔÇß½À´Ï´Ù. |
°Áع« |
2012/09/10 |
|
½ºÆ®·¹½º·Î ¿äÁò ¸Ó¸®°¡ ³ªºüÁö´Â°ÍÀ» ´À²¸ DHA°¡ µé¾îÀÖÀ¸´Ï ¸Ó¸®°¡ Á» ÁÁ¾ÆÁú±î ½Í¾î¼ ±¸¸ÅÇغýÀ´Ï´Ù. ¾ÆÁ÷ ¾È¸Ô¾îºÁ¼ Àß ¸ð¸£°ÚÁö¸¸ ´ñ±Ûµé Àо´Ï ½ºÆ®·¹½º¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÉ±î ½Í½À´Ï´Ù. ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÁö ¸»¾Æ¾ß µÇ´Âµ¥....»ì¸é¼ ±×°Ô ¾ÈµÇ³×¿ä. ÇÏ¿©°£ ¸Ó¸®°¡ Á» ¸¼¾ÆÁ³À½ ÇÏ´Â ¹Ù¶÷À¸·Î ±¸ÀÔÇß½À´Ï´Ù.
|
44 |
À̰Ÿ԰íºÎÅÍ´Â |
½Å¹Ìºó |
2012/09/10 |
|
Á¦°¡ °¡½¿ÅëÁõÀÌ °¡²ûÀÌ ¿À´ÂÆíÀ̾ú´Âµ¥ ±×°Ô ¾ø¾îÁ³½À´Ï´Ù. ¾Æ¸¶µµ Ç÷°üÀÌ Àß Ã»¼ÒµÇ¼ ±×·±°Ç°¡ È¥ÀÚ¼ »ý°¢ÇØ º¾´Ï´Ù.
|
43 |
¾Ë¾àÀÌ À۾Ƽ ±¸ÀÔÇß½À´Ï´Ù. |
¹ÚÇý¼º |
2012/09/08 |
|
´Ù¸¥Á¦Ç°µéÀº º¸Åë ¾Ë¾àÀÌ Àú À§¿¡»çÁøó·³ ±æ°í ¼Õ°¡¶ô ¸¸ÇÏ´øµ¥ ±×·±°Ç µµÀúÈ÷ ¸ø»ïÅ°°Ú¾î¼ ÀÌ°É·Î ±¸ÀÔÇß½À´Ï´Ù. ¾Ë¾àÀÌ À۾Ƽ Àß ³Ñ¾î°©´Ï´Ù.
|
42 |
ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Â±â Á¦°Å¿¡ ÁÁ´ÙÇÏ¿© ±¸ÀÔÇغ½ |
ÀÌÇÏ¿î |
2012/08/28 |
|
ȸ»ç¿¡¼ °Ç°°ËÁøÀ» Çغôµ¥ ÄÝ·¹½ºÅ׷ѼöÄ¡°¡ ³ô°Ô ³ª¿Ô½À´Ï´Ù. µû·Î º´¿ø¿¡ °¡¼ Á¤¹Ð°ËÁøÀ» ´Ù½ÃÇØ ºÃ´Âµ¥ ¿ª½Ã³ª ¸¹ÀÌ ³ô°Ô ³ª¿Ô½À´Ï´Ù. ÀÇ»çºÐÀÌ ¸ðÇü Ç÷°üÀ» º¸¿©ÁÖ¸é¼ ¼³¸íÇØÁִµ¥ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÂ±â°¡ Ç÷°üº®¿¡ ºÙÀ¸¸é ±×°Ô ¹®Á¦°¡ µÈ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. Ç÷°üÀÌ ¸·È÷°Ô µÇ¸é ÅÍÁø´Ù´Âµ¥ ±×°Ô ³ú¿¡¼ ÅÍÁö¸é ³úÃâÇ÷ÀÌ ¿À´Â°Å¶ó³×¿ä.. ¸»¸¸µé¾îµµ ¹«¼·³×¿ä ±×·¯¸é¼ ¹°¹ü¿ÀÀÏ ¿À¸Þ°¡3¸¦ ²À ¸ÔÀ¸¶ó°í ¸»¾¸ÇØ ÁÖ¾ú½À´Ï´Ù. Ç÷¾Ðµµ ÀϹݻç¶÷º¸´Ù Á» ³ô°Ô ³ª¿Í¼ ¾à¸ÔÀ»°Ç ¾Æ´ÏÁö¸¸ ¿îµ¿ÇÏ°í ±Ý¿¬ÇÏ°í ±ÝÁÖÇÏ°í ±Ý½ºÆ®·¹ Ç϶ó ÇϽó׿ä. ¿À¸Þ°¡3 ã¾Æº¸´Ï ·¹º¼·ç¼ÇÀÌ ¸¾¿¡ µé¾î¼ ±¸ÀÔÇß½À´Ï´Ù. ¸öÀ» À§ÇÑ°Å´Ï ÁÁÀº°Å ¸Ô¾î¾ßÁö ÇÏ°í ¿½ÉÈ÷ ¾Ë¾ÆºÃ½À´Ï´Ù. Àǻ縻¿¡ÀÇÇÏ¸é ¿À¸Þ°¡3 ¿ÀÀÏÀÌ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¿ÀÀÏÀ» ¶¼¾î³»´Âµ¥ ¿ªÇÒÀ» ÇѴٳ׿ä.. ¿©ÀÚµé ÈÀåÇ°Áö¿ì´Â°É Ŭ¸°Â¡¿ÀÀÏÀÌ Çϴ°Íó·³ À̶ó°í ¸»Çϼ̳׿ä. ³»¸öÀÇ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ Àß ´Û¿´À¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.
|
41 |
Àß ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù. |
½Å¼®µµ |
2012/08/27 |
|
»ç¹«½Ç·Î Àß ¿Ô³×¿ä. ÇØ¿Ü¿¡¼ ¿À´ÂÁö ¸ð¸£°í óÀ½ºÎÅÍ ÀüÈ·Î ¸· µûÁ®¼ Á˼ÛÇÕ´Ï´Ù. ´Ù ¸Ô°í ¶Ç ±¸ÀÔÇÒ²²¿ä.
|
40 |
ºóÇ÷ÀÌ ÀÖ¾ú´Âµ¥ ÁÁ¾ÆÁøµíÇÕ´Ï´Ù. |
±è¸í¼± |
2012/08/20 |
|
3¸íÀÇ ¾ÆÀ̸¦ ³ºÀº ÈÄ ºóÇ÷ÀÌ ½ÉÇØÁ³½À´Ï´Ù. ¸öµµ ¸¹ÀÌ ¾àÇØÁö°í ƯÈ÷ °Ü¿ï¿¡´Â ³Ñ ¼Õ¹ßµµ Â÷°í ÇÏ´Ù´Ï Ç÷¾×¼øȯ°úµµ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´ÙÇÏ¿© ¿À¸Þ°¡3¸¦ ¸Ô¾îº¸¶ó°í ¾Æ½Ã´ÂºÐÀÌ ¸»¾¸ÇØ Áּż ¿À¸Þ°¡3¸¦ ¾Ë¾Æº¸´øÁß ¿À¸Þ°¡3 ·¹º¼·ç¼ÇÀ» ¾Ë°ÔµÇ¾ú½À´Ï´Ù. 4°³¿ù° ¸Ô°í Àִµ¥ Ç÷¾×¼øȯÀÌ ÁÁ¾ÆÁø°ÇÁö ¾îÁö·³Áõ Áõ»óÀÌ ¸¹ÀÌ °³¼±µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ºóÇ÷·Î °¡²û¾¿ ¼ø°£ ¼ø°£ ÇÎÇÎ µ¹¾Æ¼ Èûµé¾ú¾ú´Âµ¥ ¿äÁò ±×·± Áõ»óÀÌ ¾È³ªÅ¸ ³³´Ï´Ù. ¿À´ÃÀº ¸öÀ̾àÇØ ¾ÆÀ̵éÀ» Àß Ã¬°ÜÁÖÁö ¸øÇؼ Å°ÀÛÀº ¿ï ¾ÆµéµþµéÀ» À§Çؼ Å°Å©´Â¾àÀ» ±¸¸ÅÇÏ·Á°í µé·È´Ù°¡ Èı⠳²±é´Ï´Ù. ºñŸºñ Á¦Ç°ÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
|
39 |
¸¸Á· |
¼ºÅ¼· |
2012/08/19 |
|
¸¸Á·ÇÕ´Ï´Ù. ÇÔ²² ±¸ÀÔÇÑ ºñŸ¹Îµµ ¸¸Á·ÇÕ´Ï´Ù.
|
38 |
Ä£ÀýÇÑ »ó´ã °¨»çÇÕ´Ï´Ù. |
À̾ÖÀº |
2012/08/16 |
|
Ä£ÀýÇÑ »ó´ã °¨»çÇÏ°í ¿À´Ã ¹Þ¾ÆºÃ½À´Ï´Ù. ¾öû ±â´ëÇÏ¸ç »¡¸® ¹Þ¾Æº¸·ÁÇߴµ¥ Åùè±â»ç¾ÆÀú¾¾°¡ °æºñ½Ç¿¡ ¸Ã±ä´Ù°í Çߴµ¥ °æºñ¾ÆÀú¾¾°¡ Çò°¥¸®¼Å¼ ÇÏ·ç ´Ê°Ô ¹Þ¾ÆºÃ´ä´Ï´Ù. ±â´Ù·È´ø°Å¶ó ±×·±Áö ¹Þ¾Æº¸°í Âü ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù. ¿¾îº¸´Ï ³¿»õ Á¤¸» ¾ø³×¿ä.. Àü¿¡»ê »ý¼±¿ÀÀÏ ¿À¸Þ°¡3 Áö±Ýµµ Áý¿¡ Àִµ¥ ±×°Ç È®½ÇÈ÷ ¹ö·Á¾ß°Ú½À´Ï´Ù. ÀÌ°É·Î ²ÙÁØÈ÷ ¸ÔÀ»²²¿ä
|
37 |
µµÂøÇß½À´Ï´Ù. |
³ë½ÅÁö |
2012/08/06 |
|
Àß µµÂøÇß½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
|
36 |
¸ð¹ßÀÌ ¿Ã¶ó¿É´Ï´Ù. |
°íÁ¤¼· |
2012/08/03 |
|
¾î´ÀºÐµµ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ³ª½Å´Ù°í Çϴµ¥ Àúµµ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ³³´Ï´Ù. ³ªÀÌ´Â 40ÈĹÝÀÌ°í Á¡Á¡ ¸Ó¸®°¡ ºüÁ®¼ À̸¶°¡ ³Ð½À´Ï´Ù. ¾ÆÁÖ¸¹ÀÌ¿ä. ±×·¡¼ °¡¹ßÀ» ½á¾ßÇϳª ½Í¾ú½À´Ï´Ù. ½É´Âµ¥µµ ÇÑ°è°¡ ÀÖÀ»°Å °°¾Æ¼ °í¹ÎÀ» ¸¹ÀÌ ÇÏ°í Àִµ¥ Áý»ç¶÷ÀÌ °°ÀÌ ¸ÔÀÚ¸ç ·¹º¼·ç¼Ç ¿À¸Þ°¡3¸¦ ½ÃÅ°¶óÇؼ ½ÃÄѼ 4°³¿ù° ¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ÀÌ°Ô À¢ÀÏÀԴϱî? ÀüÇô »ý°¢ÇÏÁö ¾Ê°í ÀÖ¾ú´Âµ¥ ¿À´Ã¾Æħ º¸´Ï±î ´ë¸Ó¸®ÂÊ¿¡ ¸Ó¸®Ä®ÀÌ ¼Û¼Û ¾ãÀº ¸ð¹ßÀÌ ¿Ã¶ó¿Í Àִ°ÍÀÔ´Ï´Ù. Á¦¹ý ÇÑ 2~3¼¾Ä¡ ÀÚ¶óÀִ°͵µ ¸î°¡´ÚÀÌ Àֳ׿ä. ¾ÆÁ÷ ¼ØÅÐó·³ ¼Û¼Û ¿Ã¶ó¿Í Àִµ¥ ³Ê¹« ¹Ý°©°í °í¸¿°í ´Ù¸¥ºÐµé²² ÀÚ¶ûµµ ÇÒ°â ÈıⳲ±â·¯ ¿Ô½À´Ï´Ù. Á¤¸» ²ÙÁØÈ÷ ¸ÔÀ¸¸é ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ Æ°Æ°ÇÏ°Ô ³ª¿ÔÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. ºñŸºñ¿¡ ³Ê¹« °¨»çÇÕ´Ï´Ù. ¸¹ÀÌ ÆÄ½Ã°í ¹øâÇϼ¼¿ä~!!!!!!
|
35 |
´«²¨Ç® ¶³¸²ÀÌ ¾ø¾îÁ³½À´Ï´Ù. |
ÇѼ¼Àº |
2012/07/31 |
|
Á¦°¡ ¾Æ·¡ ´«²¨ÇÃÀÌ ¸· ¶³¸®´Â Áõ»óÀÌ ÀÖ¾ú°Åµç¿ä? ±Ùµ¥ ÀÌ°Å ¸Ô°í ±×°Ô ¾ø¾îÁ³¾î¿ä. ¿ø·¡ ¾ö¸¶ ¾Æºü°¡ µå½Ã´Âµ¥ Àúµµ °°ÀÌ ¸Ô¾ú´Âµ¥ ¶³¸²Áõ»óÀÌ ¸îÀÏ¿¡ ¸î¹ø¾¿ ²À ÀÖ¾î¼ º´¿ø°¡¾ß°Ú´Ü »ý°¢±îÁö ÇÏ°í ÀÖ¾ú´Âµ¥ ±×°Ô ¾ø¾îÁ³½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ´ÙÅ©¼Å¬µµ ¿¸¾îÁø°Å °°½À´Ï´Ù. 3¸íÀÌ ¸ÔÀ¸´Ï 2´ÞÀÌ¸é ´Ù¸Ô¾î¼ ¶Ç ÁÖ¹®ÇÏ°í °©´Ï´Ù. º´¿ø°¡´Â°Íº¸´Ù ³´Áö¿ä.
|
34 |
Åù谡 Àß ¿Ô½À´Ï´Ù. |
±èÁø¼® |
2012/07/20 |
|
Àß ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. Àú¹ø¿¡ ¿Â°¡Á· ¼¼Æ®»ç´Ï±î ·¹º¼·ç¼ÇÀÌ ÇÑÅëÀε¥ ±×°É ¿Â°¡Á·ÀÌ ´Ù ÇÔ²² ¸ÔÀ¸´Ï ±Ý¹æ ¾ø¾îÁ³³×¿ä 3º´ ±¸ÀÔÇÏ°í °©´Ï´Ù. ¸Ô¾îº¸´Ï ÁÁ³×¿ä
|
33 |
ÀÓ»êºÎÀε¥ ¿À¸Þ°¡3 ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. |
ÃÖÇö¾Æ |
2012/07/12 |
|
ÀӽŠÃʱ⠸»±â »©°í Á߱⿡ ¿À¸Þ°¡3 ¼·ÃëÇØÁÖ¸é ¾ÆÀÌ¿Í »ê¸ð¿¡°Ô ÁÁ´Ù°í Çϳ׿ä. ±×·¡¼ Á¤Á¦ ¸¹ÀÌ µÈ°É·Î ã´Ù°¡ ·¹º¼·ç¼ÇÀ» ¾Ë°ÔµÇ¼ ±¸¸ÅÇß½À´Ï´Ù. ¹Þ¾Æº¸´Ï ÀÌ»Ú°Ô »ý±â°í ¸ÀÀÖ°Ô »ý°å³×¿ä. ¾ÆÀÌ°¡ °Ç°ÇÏ°Ô Àß ÀÚ¶úÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.
|
32 |
±ú¶ß·Á ¸Ô¾îº¸°í ÁÁÀº°É ¾Ë¾Ò½À´Ï´Ù. |
º¯À̼÷ |
2012/07/11 |
|
Àü °Ç°½ÄÇ° ¸Å´Ï¾ÆÀÔ´Ï´Ù. ¿À¸Þ°¡3µµ ¸¹Àº°ÍÀ» ¸Ô¾îºÃÁö¿ä.. Ȩ¼îÇÎ, ¹æ¹®ÆǸÅ, ¾Ï¿þÀÌ, GNC, ¹éÈÁ¡¿ë µî °ÅÀÇ ´Ù ¸Ô¾îºÃ½À´Ï´Ù. ´Ù¸¥°ÍÀº Àý´ë·Î ÅͶ߷Á ¸ø¸Ô½À´Ï´Ù. ÅͶ߷Á¸ÔÀ¸¸ç Å䳪¿ÃÁ¤µµ·Î ºñ¸°°Íµµ ÀÖ°í, Á» ´ú ºñ·Áµµ »ý±â¸§ ¸Ô´Â°Å °°Àº ´À³¦¶§¹®¿¡ ÅÍÁö´Â ¼ø°£ ¹°·Î ÀÔÀ» Ç౸°í Äݶó¸Ô°í µî ÀÔÀ» Çà±Å³»¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ÀÌÁ¦Ç°Àº ´Ù¸¨´Ï´Ù. ÅͶ߷Á¸Ô¾îº¸´Ï º°·Î ºñ¸®Áöµµ ¾Ê°í ÀÔ¿¡¼ Èí¼öµÇ´Â ´À³¦À̶ö±î? Á¤¸» Èí¼ö°¡ ÀßµÉÁ¤µµ·Î ÁÁÀº ±â¸§À̶ó´Â ´À³¦À» µü ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. Á¤¸» Á¤Á¦°¡ ¸¹À̵ǰí ÀߵȰŠ°°½À´Ï´Ù. Á¦ ÁÖº¯¿¡ ·¹º¼·ç¼Ç ¼Ò¹® ¸¹ÀÌ ³»ÁÖ°Ú½À´Ï´Ù. ¸¹ÀÌ Æļ¼¿ä~!!!!!!!!!
|
31 |
¿ª½Ã ¿À¸Þ°¡3´Â ij³ª´Ù ·¹º¼·ç¼Ç!! |
ÀÌÀ¯Áø |
2012/07/02 |
|
Á÷¾÷ÀÌ »ç¶÷À» »ó´ëÇÏ´Â ÀÏÀÌ¶ó ¸¹Àº ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ È¸½Ä ÀÌ¿ÜÀÇ ¼úÀÚ¸®°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ¼úÀÚ¸®µµ ÁÁ¾ÆÇÏ°í ¼úµµ ÁÁ¾ÆÇÏ°í ¹¹ ±×·¸±â´Â Çѵ¥ ³ªÀÌ°¡ ¸Ô´Ùº¸´Ï ü·ÂÀÌ ¹öƼÁú ¸øÇÏ´õ¶ø´Ï´Ù. Á¦°¡ °Ü¿ï¿¡ ¾²·¯Á®¼ ÀÀ±Þ½Ç °¬´Ù°¡ °Ç°À» ì°Ü¾ß °Ú´Ù »ý°¢ÇÏ°í ÁÁ´Ù´Â ³ë¸£¿þÀÌ»ê ¿¬¾î¿ÀÀÏÀ» 3°³¿ù ¸Ô¾ú½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ¼ÒÈ°¡ Àß ¾ÈµÇ°í ¼Ó¾²¸² Çö»óÀÌ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ±×·¡¼ ¿À¸Þ°¡3°¡ »ý¼±¸»°í ¹°¹üÀÌ ÀÖ°í ¹°¹ü¿ÀÀÏÀÌ ºÐÀÚ±¸Á¶°¡ ¸ðÀ¯¿Í Èí»çÇÏ´Ü ¸»¿¡ °ú°¨ÇÏ°Ô ¹Ù²å½À´Ï´Ù. ·¹º¼·ç¼ÇÀ¸·Î¿ä! ¿¬¾î¿ÀÀϸÔÀ»¶© º°·Î ÁÁÀº°Å ¸ô¶ú´Âµ¥ ¾ÆÂü ¼ÕÀú¸²Àº Á» ÁÁ¾ÆÁ³¾ú½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ·¹º¼·ç¼ÇÀ¸·Î ¹Ù²ÛµÚ·Î´Â ¼Ó¾²¸² ÀüÇô¾ø°í ³¿»õµµ ¾ø°í 3°³¿ù ¸ÔÀºÈķδ µÞ¸ñÀÌ »µ²öÇؼ Ç×»ó ÀÏÁÖÀÏ¿¡ Çѹø¾¿ ¸À»çÁö ¹Þ¾Ò´Âµ¥ ¸À»çÁö ¹ÞÀ»¶§ Ç×»ó ³Ê¹« ¾ÆÆʹµ¥ ÀÌ°Å ¸ÔÀºµÚ·Î´Â ±ÙÀ° ¹¶Ä§ Çö»óÀÌ ÁÙ¾îµé¾î¼ ¸¶»çÁö ¹Þ¾Æµµ ÅëÁõÀÌ º°·Î ¾ø½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ±¸µÎ¸¦ ½Å¾î¼ Àú³áÀÌ¸é ´Ù¸®°¡ ¶×¶× ºÎ¾ú´Àµ¥ ºÙ´ÂÇö»óµµ ¸¹ÀÌ ¿ÏȵƽÀ´Ï´Ù. ¼Õ¹ß Àú¸² ¾ø¾îÁ³½À´Ï´Ù. È®½ÇÈ÷ ÁÁÀº°Å ´À³§´Ï´Ù.
|
30 |
ÁÁ³×¿ä |
Ȳ¿ìÁ¤ |
2012/06/25 |
|
¾ÆÁ÷ º°·Î ¾È¸Ô¾îºÁ¼ ¸ð¸£°Ú´Âµ¥ ¸î¾Ë ¸Ô¾îº¸´Ï ÁÁ³×¿ä »ý°¢º¸´Ù »¡¸® ¿Â°Å °°³×¿ä..
|
29 |
¿À¸Þ°¡3 µÎ³ú¿Í ¾È±¸¿¡ ¿µ¾çÀ» ÁØ´ÙÇÏ¿© ±¸ÀÔÇß½À´Ï´Ù. |
°ø¼Ò¹Î |
2012/06/16 |
|
¾ö¸¶²²¼ ¹é³»Àå ¼ö¼úÀ» Çϼż µµ¿òÀÌ µÉ±î ±¸ÀÔÇß½À´Ï´Ù. ÁøÀÛ¿¡ ±¸ÀÔÇØ µå¸±²¬ ÈÄȸÇÕ´Ï´Ù. ¼ÒÀÒ°í ¿Ü¾ç°£ °íÄ£°Å °°Àº ±âºÐÀº µéÁö¸¸ Ãß°¡·Î ´õ ¾ÈÁÁ¾ÆÁö½Ã´Â ÀÏ ¾ø±â¸¦ ¹Ù¶ó´Â ¸¾À¸·Î ±¸ÀÔÇß½À´Ï´Ù. ´Ù¸¥ºÐµé Èı⠺¸´Ï ÁÁÀº°Å °°³×¿ä
|
28 |
2°³¿ù° º¹¿ëÈÄ À籸ÀÔÇÕ´Ï´Ù. |
º¯´ëÇö |
2012/06/10 |
|
µ¿»ý³× °¡º¸´Ï ·¹º¼·ç¼Ç ¿À¸Þ°¡3°¡ ÀÖ´õ±º¿ä. Á¦¼ö¾¾°¡ ÇѺ´ ¸ÔÀ¸¶ó°í ì°ÜÁ༠¹Þ¾Æ¿Í¼ ¸Ô¾ú´Âµ¥ Á¦°¡ »õº®ÀÏÀ» Çϴ»ç¶÷Àε¥ »õº®¿¡ ¸· ÀϾ¶§ ¼ÕÀÌ Àú¸®´Â Çö»óÀÌ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌ°Å 2°³¿ù ¸Ô°í³ª´Ï ±× Áõ»óÀ» ÀØ°í »ì¾Ò³×¿ä. ±×·¡¼ Á¦¼ö¾¾¿¡°Ô ¹°¾îº¸´Ï ÀÌ°÷ ºñŸºñ¿¡¼ ±¸¸ÅÇß´ÙÇÏ¿© ȸ¿ø°¡ÀÔÇÏ°í ±¸ÀÔÇß½À´Ï´Ù. ¼ÕÀú¸°°Å ÅëÁõÀÌ ÀÖ°í ½Å°æÀÌ ¾²À̱ä Çصµ Á×À»º´ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó º´¿øµµ ¾È°¡°Ô µÇ´õ¶ó±¸¿ä. ±×·±µ¥ ÀÌ°Å ¸Ô°í ÁÁ¾ÆÁ®¼ ¿À¸Þ°¡3¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸´Ï Ç÷¾×¼øȯÀ» ÁÁ°Ô ÇØÁشٰí ÇÏ´Ï Á¦°¡ Ç÷¾×¼øȯÀÌ ¾ÈÁÁ¾Ò³ªº¾´Ï´Ù. ²ÙÁØÈ÷ ¸Ô°í Ç÷¾×µµ ±ú²ýÇØÁ³À½ ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.
|
27 |
µ¿¸Æ°æÈ |
Àü»óÈÆ |
2012/06/02 |
|
49»ìÀ̸ç 30´ë¿¡ °íÁöÇ÷ÁõÀÌ »ý°å°í ÇöÀç´Â »ì¦ ³ôÀº Ç÷¾ÐÁõ»óµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. Ç÷¾Ð¾àÀº ¾È¸Ô°í¿ä ±×·±µ¥ °¡²û Çù½ÉÁõ Áõ»óÀÌ ¿À°í µÞ¸ñÀÌ »»»»ÇØÁö°í ±×·± Áõ»óµéÀÌ ÀÚ²Ù ÀÖ¾î¼ °ÆÁ¤ÀÌ µÆ½À´Ï´Ù. È¥ÀÚ»ì¸é¼ °Ç°Çϱâ¶óµµ Çؾ߰ڴ٠»ý°¢ÇÏ¿© ¿À¸Þ°¡3°¡ µ¿¸Æ°æȳª Ç÷°üÁúȯ¿¡ ÁÁ´Ù°í Çؼ ÁÁÀº ¿À¸Þ°¡3¸¦ ¾Ë¾Æº¸´øÁß¿¡ ·¹º¼·ç¼ÇÀ» ¾Ë°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ·¹º¼·ç¼Ç¸ÔÀºÁö 5°³¿ù°Àε¥ ¾î´À ¼ø°£ Çù½ÉÁõ Áõ»óÀÌ ÃÖ±Ù¿¡ ¾ø¾ú½À´Ï´Ù. µÞ¸ñ»»»»ÇÑ°Ç ¾ÆÁ÷µµ Á¶±Ý Àִµ¥ ¼Õ ¹ß Àú¸²ÀÌ °ÅÀÇ ¾ø¾îÁ³³×¿ä. ¸ÔÀº°Ç ¿À¸Þ°¡3 Çϳª¹Û¿¡ ¾ø´Âµ¥.. ¾Æ¸¶µµ Á¦ ÇÇ°¡ ¸¹ÀÌ Å¹Çß³ªº¾´Ï´Ù. ÁÁÀºÁ¦Ç°ÀΰŠ°°¾Æ ´Ù¸¥ºÐµé²²µµ ÃßõÇØ µå¸³´Ï´Ù.
|
26 |
ÄÄÇ»Åͺ¸´Â°Ô Á÷¾÷ÀÌ¶ó ±¸ÀÔÇß½À´Ï´Ù. |
ÇÑÁ¤¾Æ |
2012/05/30 |
|
ÇÏ·çÁ¾ÀÏ ÄÄÇ»ÅÍ ¾Õ¿¡¼ ¾¾¸§ÇÏÀÚ´Ï ´«ÀÌ ³Ê¹« ÇÇ°ïÇÏ¿© ´«¿¡ ÁÁ´Ù´Â ¾Æ»çÀ̺£¸®¿Í ·¹º¼·ç¼ÇÀ» ÁÖ¹®Çß½À´Ï´Ù. Àß µµÂøÇß°í ¸Ô°í³ª¸é ´«ÀÇ ÇǷΰ¡ ´ú ÇØÁö±æ ¹Ù·¡º¾´Ï´Ù.
|
25 |
½ÃÁß Á¦Ç°°ú ºñ±³¾ÈµË´Ï´Ù. |
±è¼±Á¤ |
2012/05/21 |
|
³²ÆíÀÌ ½ÉÇÑ °íÁöÇ÷Áõ°ú ³ôÀº Ç÷¾ÐÀ¸·Î °í»ýÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Àϵµ Àß ¸øÇÒ Á¤µµ·Î ÇÇ°ïÇÔÀ» ´À³¢°í ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÀ¸¸ç ÀáÀ» Àß ¸øÀÚ¼ ½Å°æÁúÀûÀ̱⠱îÁö ÇÕ´Ï´Ù. ¸Ç³¯ ¾ß±Ù¿¡ ¼ú¿¡ ´ã¹è¿¡ ½ºÆ®·¹½º¿¡ ÀÌ·± ȸ»çÀÏ°ú Áý¿¡¼ÀÇ ½ºÆ®·¹½ºµîÀ¸·Î »ý±ä º´ÀÌ ¾Æ´Ò±î ½Í½À´Ï´Ù. º´¿ø¾àÀ» 2³âÁ¤µµ ¸Ô¾ú´Âµ¥ À§¿Í °£ÀÌ ¾ÈÁÁ¾ÆÁ®¼ º´¿ø¾àÀ» Àǻ缱»ý´Ô²²¼ ±×¸¸ ¸Ô°í ¿îµ¿°ú ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ» ±ÇÀåÇß½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ¹°¹ü ¿À¸Þ°¡3¸¦ ²À ¸Ô¾îÁÖ¶ó ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ÇöÀç Àϵµ ±×¸¸ µÐ »óÅÂÀÌ¸ç ¾Ë¾Æº¸´øÁß ·¹º¼·ç¼ÇÀ» ¾Ë°Ô µÆ½À´Ï´Ù. ·¹º¼·ç¼ÇÀÌ ÁÁ¾Æº¸¿©¼ 3Åë ±¸¸ÅÇؼ ´Ù ¸Ô°í ¿À´Ã ¶Ç 3Åë ÁÖ¹®ÇÕ´Ï´Ù. º¸Åë 3ÅëÀ̸é 6°³¿ù ºÐ·®Àε¥ ³²ÆíÀº ¾Æħ2¾Ë Á¡½É2¾Ë Àú³á 2¾Ë ÃÑ 6¾ËÀ» ¸Ô¾ú½À´Ï´Ù. ÇÑÅë¿¡ 40ÀÏ 3Åë¿¡ 4´ÞÁ¤µµ ¸Ô½À´Ï´Ù. 6°³¿ù¿¡ Çѹø¾¿ °ËÁø°¡´Âµ¥ 2ÁÖÀü¿¡ °ËÁø°¬´Ù°¡ °Ë»ç°á°ú¸¦ ºÃ´Âµ¥ °íÁöÇ÷Áõ Áõ¼¼°¡ ¸¹ÀÌ ¿ÏȵƴٰíÇϸé Ç÷¾Ðµµ Á¤»óÇ÷¾Ðº¸´Ù Á¶±Ý³ôÁ¤µµ·Î ³ª¿Ô½À´Ï´Ù. ³ë·ÂÇÏ°í ÁÁÀº°Å ¸ÔÀº °á°úÀΰŠ°°½À´Ï´Ù. ÁÁÀºÁ¦Ç°¿¡ ³Ê¹« °¨»çÇÏ¸ç ¹øâÇÏ½Ã±æ ¹Ù¶ó´Â ¹ÙÀÔ´Ï´Ù.
|
24 |
ij³ª´Ù¿¡ÀÖÀ»¶§ºÎÅÍ ¸Ô´ø°ÅÀÔ´Ï´Ù. |
±è¿µÁ¾ |
2012/05/10 |
|
ij³ª´Ù ¾îÇп¬¼ö½ÃÀý ºÎ¸ð´Ô²² ¼±¹° µå¸°´Ù°í °í¸£°í °ñ¶ú´ø Á¦Ç°ÀÌ ·¹º¼·ç¼Ç ÀÔ´Ï´Ù. ±×¶§ ÇÑ 1³â ·¹º¼·ç¼Ç ¿À¸Þ°¡3 µå¼Ì°í ±× µÚ ¿¬¼ö ³¡³ª°í Çѱ¹À¸·Î µ¹¾Æ°¥¶§ ¸îº´ »ç°¡¼ ±×°É ³¡À¸·Î ¿À¸Þ°¡3¸¦ ¾Èµå½Ã°í °è¼Ì´Âµ¥ ¿ì¿¬Âú°Ô °Ë»öÇÏ´øÁß¿¡ ·¹º¼·ç¼ÇÀ» ã¾Ò³×¿ä ´Ù½Ã »çµå·Á¾ß ÇÒ°Å °°¾Æ¼ 3º´ ÁÖ¹®Çß½À´Ï´Ù. ¹Þ¾Æº¸´Ï ¸Ô´ø°Å ±×´ë·Î ¶È°°°í 2º´Àº ºÎ¸ð´Ô µå½Ã°Ô Áý¿¡´Ù ³ù°í ÇѺ´Àº »ç¹«½Ç¿¡´Ù ³õ°í Á¦°¡ ¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Àú´Â ¿¹Àü¿¡´Â ¾È¸Ô¾ú´Âµ¥ Áö±Ý ¸ÔÀ¸´Ï ¾î±ú°á¸²ÀÌ ÀÖ¾ú´Âµ¥ ±×°Ô Á» ÁÙ¾îµç°Å °°½À´Ï´Ù. ¿äÁò ºñ¿°¶§¹®¿¡ ÇÁ·ÎÆú¸®½º¸¦ ÁÖ¹®ÇÏ·Á°í µé¾î¿Ô´Ù°¡ ·¹º¼·ç¼Ç¿À¸Þ°¡3 Èı⠳²±â°í °©´Ï´Ù.
|
23 |
ÀÓ»êºÎÀε¥ ¿À¸Þ°¡3 ¸ÔÀ¸¸é ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ÁÁ´Ù³×¿ä |
À̼¼°æ |
2012/05/07 |
|
ÀӽŠÃʱ⿡´Â ¿±»ê ºñŸ¹Î ì°Ü ¸ÔÀ¸¶ó°í Çؼ Àß Ã¬°Ü¸Ô¾ú°í Áö±ÝÀº ÀӽŠ4°³¿ùÂ÷Àε¥ Å¾ÆÀÇ µÎ³ú¿Í ¸Á¸·µî¿¡ ¿À¸Þ°¡3°¡ ÁÁ´Ù°í Ŭ¸®´Ð¿¡¼ ¸»ÇØÁÖ¼¼¿ä ÇÔ·®À» ÀϺη¯ °¡¹ÌÇѰͺ¸´Ù´Â ¼ø¼öÇÏ°Ô Á¤Á¦ÇÑ ¹°¹üÀ¯°¡ ÁÁÀ»°Å °°¾Æ¼ ÀÌ°É·Î ±¸ÀÔÇÕ´Ï´Ù. ¾Ë¾Æº¸´Ï ¹°¹üÀ¯°¡ Èí¼öµµ ´õ ÁÁ´Ù°í ÇÏ°í.. ¹è¼Ûµµ 4Àϸ¸¿¡ ¿Ô³×¿ä ºü¸¥¹è¼Û °¨»çÇÏ°í ºñŸºñ ¹øâÇϼ¼¿ä.
|
22 |
Áö¹æ¿¡°è½Å ºÎ¸ð´Ô²² ¼±¹°µå·È½À´Ï´Ù. |
À±±¤Çö |
2012/04/30 |
|
¹¹ ±ø½Ã°ñÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ ±×·¡µµ ²Ò ½Ã°ñ¿¡ »ì°í °è½Ã´Â ºÎ¸ð´ÔÀ» À§Çؼ Åùè·Î³ª¸¶ ¼±¹°À» º¸³»µå·È½À´Ï´Ù. ÀüÈ¿À¼Ì´Âµ¥ °í¸¿´Ù°í Àß ¹ÞÀ¸¼Ì´Ù°í ÇϽó׿ä. ±×·±µ¥ ÄÚ²ýÀÌ ÂôÇØÁö°í º¸°í½Í½À´Ï´Ù. ¹Ù»Ú´Ü Çΰè·Î ±×¸®°í Á¤¸» ÇÏ·ç°¡ »¡¸®°¡¼ ¿¬¶ôµµ Àß ¸øÇϴµ¥ ÀÌ·¸°Ô¹Û¿¡ °Ç°À» ì°Üµå¸± ¼ö°¡ ¾ø´Â ¸øµÈ ÀÚ½ÄÀÔ´Ï´Ù. ¾Æ¹öÁö°¡ ´ã¹è¸¦ ÇǼż Ç÷¾×ÀÌ Å¹ÇÏ´Ù´Â °Ë»ç°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù°í Çؼ ÁÖ¹®ÇØ ºÃ½À´Ï´Ù. ´ã¹è¸¦ ²÷´Â°Ô ´õ ÁÁÀ¸½ÇÅÙµ¥ ´ã¹è ²÷À» »ý°¢À» ¾ÈÇϽôϱî¿ä. µÎºÐ¿¡¼ µå½Ã°í Á¶±ÝÀÌ¶óµµ °Ç°¿¡ µµ¿òÀÌ µÆÀ½ ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. ¿À¸Þ°¡3°¡ ½ÉÇ÷°ü, ³úÇ÷°ü Áúȯ¿¡µµ ÁÁ´Ù°í ÀÇ»çÄ£±¸°¡ ¸»ÇØÁֳ׿ä. ±×·¡¼ ³ªÀ̵å½Å ºÐµéÀÌ µå½Ã¸é ÁÁ´Ù°í ÇÏ´Ï ²ÙÁØÈ÷³ª Àß Ã¬°Ü µå¼ÌÀ½ ÇÏ´Â ¹Ù¶÷ÀÔ´Ï´Ù.
|
21 |
À۳⿡ ¿¬¸» ¸ðÀÓ¿¡°¬À»¶§.... |
º¯¿î¿µ |
2012/04/25 |
|
À۳⠿¬¸»¸ðÀÓ¿¡ Ä£±¸³× °¬´Âµ¥ ÀÌÁ¦Ç°À» ¸Ô°í ÀÖ´õ¶ó°í¿ä. ij³ª´Ù¿¡¼ ¾ð´Ï°¡ º¸³»Áá´Ù¸ç ¾ó¸¶³ª ÀÚ¶ûÀ» ÇÏ´øÁö.. ±×·±µ¥ ±×°Ô Á¤¸» ÁÁ¾Æ º¸¿´½À´Ï´Ù. ÀÎÅͳÝÀ¸·Îµµ ÆÈ°Å °°¾Æ¼ °Ë»öÇغ¸°í ¸¶Ä§ Àß Ã£¾Æ³»¼ 2°³¿ù° ¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´Ù. óÀ½¿¡´Â Ȥ½Ã³ª ¸ô¶ó¼ ÇÑÅ뱸¸ÅÇߴµ¥ ÈÄȸÇÕ´Ï´Ù. ¿À´ÃÀº 3Åë ±¸¸ÅÇÏ°í °©´Ï´Ù. Àú¹ø¿¡µµ »¡¸®¿À´øµ¥ ´ÊÁö ¾Ê°Ô Àß º¸³»ÁÖ¼¼¿ä ±×·³ ¼ö°íÇϼ¼¿ä~~
|
20 |
Àß¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. |
±Ç°¡¿¬ |
2012/04/19 |
|
Àß ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. Àß ¸Ô°í °Ç°ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
|
19 |
¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ÀÚ¶ó³×¿ä!! |
±è¼³ÀÚ |
2012/04/08 |
|
³ªÀÌ°¡ ÀÖ¾î¼ ºÎºÎ°¡ ¿À¸Þ°¡3ÇÏ°í Ä®½·ÇÏ°í ºñŸ¹ÎÀ» ²À ì°Ü¸Ô½À´Ï´Ù. Àü¿¡´Â Ä®½·ÇÏ°í ºñŸ¹Î¸¸ ¸Ô¾ú´Ù°¡ ¿À¸Þ°¡3¸¦ ¸ÔÀ¸¶ó´Â Àǻ缱»ý´ÔÀÇ ¸»¾¸À» µè°í ¸ÔÀºÁö 4°³¿ù°Àε¥ ³²ÆíÀÌ ¸Ó¸®Áß¾ÓÀÌ ¾ø´Â ´ë¸Ó¸®Àε¥ ±×°÷¿¡¼ ¸Ó¸®ÅÐÀÌ ³ª¿À³×¿ä? ã¾Æº¸´Ï ¿À¸Þ°¡3¸Ô°í ¸Ó¸®ÅÐÀÌ ³´Ù°í À̾߱â ÇϽô ºÐµéÀÌ Á¾Á¾ ÀÖÀ¸½Å°Å °°½À´Ï´Ù. Ç÷¾×¼øȯÀÌ ÀߵǼ ±×·±°Ç°¡? ÇÏ¿©°£ ½Å±âÇÕ´Ï´Ù. ³²Æí¿Ð °Ç°µµ ì±â°í ¿Ü¸ðµµ ´ýÀ¸·Î ¾ò³ª º¸¶ø´Ï´Ù. ±×·¡µµ Èí¼ö°¡ ÁÁ¾Æ¼ »ý±â´Â ÀÏÀÌ ¾Æ´Ò±î ½Í½À´Ï´Ù. Á¤¸» Èí¼ö°¡ ÀߵǴ Á¦Ç°À̳ª º¾´Ï´Ù.
|
18 |
ÁÁ½À´Ï´Ù. |
¹ÎÁö¾Ö |
2012/04/06 |
|
ÀÌ°ÅÁ¤¸» Á¶À½. Á¶À½. Á¶À½. ±ä¸»Çϸé ÀÔ¾ÆÇÄ. ¾Æºü ÀÌ°Å µå½Ã°í ´ç´¢ ¼öÄ¡³»·Á°£°Ç ¹¹¹Ö?? ´ç´¢¶û »ó°ü¾ø´Â°ÉÅÙµ¥ ½Å±âÇÒ µû¸§ ¤» ¶Ç ÁÖ¹®Ç϶ó´Â ¾ÆºüÀǸí·ÉÀ» µû¶ó ÁÖ¹®ÇÏ°í °©´Ï´Ù.
|
17 |
´«¿¡ ¾ÆÁö¶ûÀÌ ÇÇ´ÂÇö»óÀÌ ¾ø¾îÁ³½À´Ï´Ù. |
¼±¿ìÀÌÁ¤ |
2012/03/29 |
|
½ÉÇÑ ½ºÆ®·¹½º ÀÌÈÄ ´«¿¡ ¾ÆÁö¶ûÀÌÇÇµí ¿Ã¶ó°¡´Â Çö»óÀÌ °è¼Ó Áö¼ÓµÆ¾ú½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ·¹º¼·ç¼Ç ¸ÔÀºµÚ·Î´Â ¾ó¸¶µ¿¾È ¸Ô°í ¾ø¾îÁ³´ÂÁö´Â ¸ð¸£°ÚÀ¸³ª ¾î´À¼ø°£ »ý°¢Çغ¸´Ï ´«¿¡ ¾ÆÁö¶ûÀÌ ÀÌ·¯³ª´Â Áõ»óÀÌ ¾ø¾îÁ³½À´Ï´Ù. ÇöÀç 3Åë´Ù ¸Ô°í ´Ù½Ã ÁÖ¹®ÇÏ·Á°í µé¾î¿Ô´Ù°¡ »ý°¢³ª¼ Èıâ·Î ³²±é´Ï´Ù. ´Ù¸¥ºÐµé²² Ȥ½Ã Àú°°Àº Áõ»óÀÌ ÀÖÀ¸½Å ºÐµé²² µµ¿òÀÌ µÆÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. ¿ø·¡ Àú´Â ½ÉÇÑ ½ºÆ®·¹½º ÀÌÈÄ ¸é¿ª·ÂÀÌ ¶³¾îÁö°í ÇÇ°ïÇÔÀ» ÀÚÁÖ ´À²¸¼ ¿À¸Þ°¡3¸¦ ¸Ô°Ô µÆ´Âµ¥ ÇÇ°ïÇÔµµ ¸¹ÀÌ ÁÙ¾îµé¾ú°í Àß ¸øÀÚ´ø ÀáÀ» ÀßÀâ´Ï´Ù. ±×¸®°í ¸»ÇßµíÀÌ ´«¿¡ ¾Æ¸¥°Å¸®´ø ¾ÆÁö¶ûÀÌ°¡ ¾ø¾îÁ³½À´Ï´Ù. Á¤¸» ÁÁÀºÁ¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù. ¹¹¶ó ¸»ÇϱⰡ ÈûµéÁ¤µµ·Î ¿ÏÀüÈ÷ ·¹º¼·ç¼Ç ¸Å´Ï¾Æ°¡ µÆ½À´Ï´Ù. Ãß°¡ ±¸ÀÔÇÏ°í ÁÖº¯¿¡µµ ¼Ò¹® ¸¹ÀÌ ³»°Ú½À´Ï´Ù.
|
16 |
À籸¸ÅÇÕ´Ï´Ù. |
¹®¿ëÁØ |
2012/03/20 |
|
¼ÖÁ÷È÷ ´Ù¸¥°Íµµ ¸Ô¾îº¼±îÇÏ°í ±â¿ô±â¿ôÇߴµ¥ ·¹º¼·ç¼Ç¸¸Å ÁÁÀºÁ¦Ç°ÀÌ ¾ø³×¿ä. ÀÌÁ¨ ¹«Á¶°Ç ·¹º¼·ç¼ÇÀÔ´Ï´Ù.
|
15 |
ÇコƮ·¹ÀÌ³Ê ÀÔ´Ï´Ù. |
¹æÁÖ°æ |
2012/03/15 |
|
Á÷¾÷ÀÌ ÇコƮ·¹À̳ÊÀÌ´Ï ¸¸Å º¸ÃæÁ¦¿Í ¿À¸Þ°¡3 ´ÙÀ̾îÆ®Á¦ ºñŸ¹Îµî¿¡ °ü½ÉÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù. ½ÇÁ¦·Î ´ÙÀ̾îÆ®ÇÏ½Ã°í ¸ö¸¸µå½Ã°í ¸ö À¯ÁöÇϽô ºÐµé²² ²À ÇÊ¿äÇÑ ¼ººÐÁß¿¡ Çϳª°¡ ¿À¸Þ°¡3 ÀÔ´Ï´Ù. ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀº°Ô ¹«Á¶°Ç ÁÁ´Ù°í À߸ø¾Ë°í °è½Ã´Â ºÐµéÀÌ ÀÖÀ¸½Ê´Ï´Ù. °³ÀÎÀûÀ¸·Î »ý¼± ¿À¸Þ°¡3º¸´Ù´Â ¹°¹ü ¿À¸Þ°¡3¸¦ ¼±È£ÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í ¸¹Àº ¿îµ¿ÇϽô ºÐµé²²¼´Â ¹°¹ü ¿À¸Þ°¡3¸¦ µå½Ã´Â°Ô »ý¼±¿ÀÀϺ¸´Ù ÁÁ½À´Ï´Ù. ¹°¹üÀº ¿ì¼± µ¿¹°¼ºÀ̸ç Áö±¸·ÂÁõÁø ¹× Ç÷¾×¼øȯÀ» ÀßµÇ°Ô µµ¿òÀ¸·Î ±ÙÀ°ÀÇ Åº¼ºÀ» ³ô¿©Áִµ¥µµ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù. ¹°·Ð ÇÁ·Îƾ Á¦Ç°°ú ÇÔ²² µå½Ç¶§°¡ ÀÌ»óÀûÀÔ´Ï´Ù. ´Ù¸¥ ¿À¸Þ°¡3´Â Á߱ݼÓÀÌ Çã¿ëÄ¡À̱â´ÂÇϳª ÀÏÁ¤·® µé¾îÀִµ¥ ÀÌÁ¦Ç° (·¹º¼·ç¼Ç¿À¸Þ°¡3)Àº Á߱ݼÓÀÌ ¾ø±â ¶§¹®¿¡ ¶ÇÇÑ ÁÁÀº ÀåÁ¡Áß¿¡ ÇϳªÀÔ´Ï´Ù. Á߱ݼÓÀº ¸ö¿¡ µé¾î¿À¸é ¹èÃâµÇÁö ¾Ê±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ªÀº Áö½ÄÀ¸·Î ·¹º¼·ç¼Ç ¿À¸Þ°¡3°¡ ÁÁ´Ù´Â°ÍÀ» ¾Ë¸®°í½Í¾ú½À´Ï´Ù. Àúµµ ¸Ô¾îº¸´Ï ÁÁÀº°Å °°½À´Ï´Ù.
|
14 |
Àß¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. |
Á¶´öº¹ |
2012/03/07 |
|
Àß ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. À߸ÔÀ»²²¿ä ÀÌ°Å ¸Ô¾ú´Âµ¥ ÀÌ»óÇÏ°Ô ³ô¾Ò´ø °£¼öÄ¡°¡ ³»·Á°¬³×¿ä.. ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡µµ ¸¹ÀÌ °³¼±µÆ½À´Ï´Ù. Àϼ® »ïÁ¶ È¿°ú ÅåÅåÈ÷ º¾´Ï´Ù.
|
13 |
´Ù¸¥°Ç ¼ÒÈ°¡ ¾ÈµÆ´Âµ¥ ÀÌ°Ç ¼ÒÈÀß µË´Ï´Ù. |
¼Û¸íÁø |
2012/03/02 |
|
Á¦°¡ ¼Òȸ¦ Àß ¸ø½ÃÅ°´Â ÆíÀ̶ó ±×·±Áö´À ¸ð¸£°Ú´Âµ¥ ´Ù¸¥ ¿À¸Þ°¡3 ¸ÔÀ»¶© ¼ÓÀÌ ¾²¸®°í ´õºÎ·èÇÏ°í ±×·¨°Åµç¿ä? ±×·±µ¥ ÀÌÁ¦Ç°À¸·Î ¹Ù²ÛµÚ·Î ±×·± Áõ»óÀÌ ÀüÇô ¾ø½À´Ï´Ù. Ȩ¼îÇÎ Á¦Ç°ÀÌ È®½ÇÈ÷ Àú°¡ Á¦Ç°ÀÌ ¸Â³ª º¾´Ï´Ù. ÀÌ°Ç ÀüÇô ¼Ó¾²¸²ÀÌ ¾ø¾î¼ ÁøÀÛ¿¡ ¾Ë¾ÒÀ¸¸é ¹Ù²åÀ»ÅÙÇì ÇÏ´Â ¾Æ½¬¿ò¸¶Á® µì´Ï´Ù. ÁÁÀºÁ¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù. ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
|
12 |
Á¦Ç°Àº ÁÁÀºµ¥ ¹è¼ÛÀÌ ´À¸³´Ï´Ù. |
°ÈñÁ¦ |
2012/02/27 |
|
ÀÏÁÖÀϸ¸¿¡ ¹Þ¾Æº»°Å °°³×¿ä. ³Ê¹« ´À¸°°Å °°½À´Ï´Ù. ÇÏ¿©°£ ¹Þ¾Æ¼ º¸´Ï Á¦Ç°Àº ¸¾¿¡ µì´Ï´Ù. ¸¼°í ÀÌ»Ú°Ô »ý°Ü¼ ¸Ô°í½Í°Ô »ý°å³×¿ä. ¹¹ Àß ¸Ô°Ú½À´Ï´Ù. ³ªÀÌ 40³ÑÀ¸´Ï Ä£±¸µéµµ ÇϳªµÑ °Ç°½ÄÇ°µé ì°Ü ¸Ô´õ¶ó±¸¿ä ±×·¡¼ Àúµµ ºüÁú¼¼¶ó ±¸ÀÔÇØ ºÃ½À´Ï´Ù. ¼úÀ» ÀÚÁÖ ¸Ô¾î¼ À§°¡ Á» ¾²¸°µ¥ ÀÌ°Å¸Ô°í ±×°Ô Á» ³´´Â°Å °°±âµµ ÇÏ°í... ¹¹ ¸ö¿¡ ÁÁ°ÚÁö¿ä..
|
11 |
Ä£ÁöºÐµé²² ±¸Á¤¼±¹°·Î µå·È½À´Ï´Ù. |
Àü°æÈ |
2012/02/19 |
|
Áö³ ±¸Á¤¿¡ ¿À·£¸¸¿¡ °¡Á·µéÀ» ¸¸³ª·¯ °¡±â ¶§¹®¿¡ °¡Á·µé¿¡°Ô ³ª´²ÁÙ ¼±¹°À» °íµå´ø Áß¿¡ ·¹º¼·ç¼Ç ¿À¸Þ°¡3°¡ ´«¿¡ ¶ç¾ú½À´Ï´Ù. °¡Á·ÀÌ ¸Ô´Â°Çµ¥ ÁÁÀºÁ¦Ç° ¸Ô¾î¾ßÁö ÇÏ´Â »ý°¢À¸·Î ±¸¸ÅÇß½À´Ï´Ù. Àúµµ °í±êÁýÀ» ¿î¿µÇϴµ¥ È®½ÇÈ÷ ºñ½Ñ°Ç ÀÌÀ¯°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. µî±ÞÀ̶õ°Ô ÀÖÁö¿ä. ¹¹µçÁö.. ¸¶Æ®º¸´Ù´Â ºñ½ÎÁö¸¸ À̰ͺ¸´Ù ÇÔ·® ³·Àº Á¦Ç°À» ¹éÈÁ¡¿¡¼´Â ´õ ºñ½Î°Ô ÆÈ´õ±º¿ä., ±×·¡¼ ¹éÈÁ¡ °¬´Ù°¡ ±×³É ¹ßÀ» µ¹·Á¼ ºñŸºñ¿¡¼ ±¸¸ÅÇÏ°Ô µÆ½À´Ï´Ù. ÃÑ12º´ ±¸¸ÅÇؼ 2º´ÀÌ ³ª´² µå·È´õ´Ï ³Ê¹« ÁÁ¾ÆÇϽʴϴÙ. Æ÷ÀåÀº Á¦°¡ ¶Ç µû·Î ÀÌ»Ú°Ô ´õÇß°í¿ä 2¹ø¿¡ °ÉÃļ ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. ÀÏÇϴ°÷¿Í ÁýÀ¸·Î µÎ±ºµ¥·Î ³ª´²¼ ¹Þ¾Ò°í 5Àϰɸ°°Å °°½À´Ï´Ù. ¿À´ÃÀº ¾ÆÀ̵éÀ» À§ÇØ Àü¿¡ ºÁµÐ Å°¼ºÀå Á¦Ç°À» ±¸ÀÔÇÏ°í °©´Ï´Ù. Á¦Ç°ÀÌ ÁÁÀº°Å °°½À´Ï´Ù.
|
10 |
µþ¾ÆÀ̶û ÇÔ²² ¸Ô°Ô µÆ½À´Ï´Ù. |
¹Ú¼¿ì |
2012/02/16 |
|
´Ê°Ü °áÈ¥Çؼ ´ÊµÕÀ̸¦ µÐ ¾ÆºüÀÔ´Ï´Ù. 40¿¡ ¾ÆÀ̸¦ ³º¾Æ¼ Áö±Ý ¾ÆÀÌ°¡ 5»ìÀε¥ ºÎÀεµ Èûµé¾îÇÏ°í Àúµµ Èûµé°í ÇÏ¿© ÇǷο¡ ºñŸ¹Î°ú ¿À¸Þ°¡3°¡ ÁÁ´Ù°íÇÏ¿© µÎ°¡Áö ±¸ÀÔÇؼ ¸Ô°íÀÖ½À´Ï´Ù. ¹ä¸Ô°í ¾ö¸¶ ¾Æºü°¡ ¾Ë¾àÀ» ¸Ô´Â°É º¸°í óÀ½¿¡´Â ÀڱⰡ ¸Ô¿© ÁÖ°Ú´Ù ÇÏ´õ´Ï ÀÚ±â ÀÔÀ¸·Î ½ï ³Ö¾î ¹ö¸®´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¿À¸Þ°¡3¸¦ ¸»ÀÔ´Ï´Ù. ³Ê¹« ±ô¦ ³î¶ó¼¼ ¾ÆÀ̾ö¸¶°¡ ¾ÆÀÌ°¡ ¸ñÀ¸·Î ³Ñ¾î°¥±îºÁ ¾ó¸ª ¹ñÀ¸¶ó°í ÇÏ´Ï±î µþÀº ¾È¹ñ°í ±×³É Åö ÇÏ°í ÅͶ߷Á ¹ö·È½À´Ï´Ù. ±â¸§À̶ó °ÆÁ¤ÀÌ µÆ´Âµ¥ ¾ÆÀÌ°¡ ¸ÀÀÖ´Ù¸ç Àß ¸Ô½À´Ï´Ù. ¸î¹øÀ» ´õ ´Þ¶ó°í Çϳ׿ä.. ±×·¡¼ µÎ¾Ë ´õ ¸Ô¿´´ä´Ï´Ù. Á¤Á¦°¡ ¸¹ÀÌ µÈ Á¦Ç°À̶ó ´Ù¸£±ä ´Ù¸£´õ¶ó±¸¿ä. ´ÙÇàÀÌ ÅͶ߷Áµµ ¸À ºñ¸®Áö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù. µþ¾ÆÀÌ°¡ Àß¸Ô¾î¼ ¿À¸Þ°¡3¿¡ DHAµµ ÀÖ°í ´«¿¡ ÁÁÀº ¼ººÐµµ ÀÖ´Ù°í ÇÏ´Ï °¡²û¾¿ ÇÑ¾Ë ÁÙ »ý°¢ÀÔ´Ï´Ù. ¿À·£¸¸¿¡ ¿À¸Þ°¡3 ´öºÐ¿¡ ÇѹÙÅÁ Å©°Ô ¿ô¾ú½À´Ï´Ù. »çÀå´Ô³×µµ ¿ôÀ»Àϸ¸ °¡µæÇϽñ⠹ٶó°í ÁÁÀºÁ¦Ç° °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
|
9 |
Àß¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. |
Áö°æÀº |
2012/02/12 |
|
¸¼°í ±ú²ýÇϳ׿ä. ºñ¸°³»µµ ¾ø°í Àß ¸Ô°Ú½À´Ï´Ù.
|
8 |
°í3 ¼öÇè»ýÀ» µÐ ¾ö¸¶ÀÔ´Ï´Ù. |
À̼ÒÁ¤ |
2012/02/09 |
|
¹°¹ü ¿À¸Þ°¡3¿¡ DHAÀÇ Èí¼ö·üÀÌ ÁÁ´ÙÇÏ¿© ¾Ë¾Æº¸´Ù°¡ ·¹º¼·ç¼Ç¿À¸Þ°¡3¸¦ °í3ÀÎ µþ¿¡°Ô ¼±¹°ÇØ ÁÖ¾ú½À´Ï´Ù. °í3Àε¥ ¿µ¾çÁ¦ Çϳª ¸ø»çÁÖ¸é ³ªÁß¿¡ ÈÄȸÇÒ°Å °°¾Æ¼ µÎ³ú¿¡ ÁÁ´Ù´Â ¿À¸Þ°¡3¸¦ °í¸£°í °ñ¶ó¼ ·¹º¼·ç¼Ç ¿À¸Þ°¡3¸¦ ±¸ÀÔÇؼ ÁÖ¾ú½À´Ï´Ù. µþÀÌ ¾öû ÁÁ¾ÆÇß°í ¿½ÉÈ÷ ºüÁöÁö ¾Ê°í ¸Ô°í Àֳ׿ä. µþ¸»¿¡ ÀÇÇÏ¸é ¾É¾Æ ÀÖ¾î¼ ¹î¼Ó¿¡ °¡½º°¡ ¸¹ÀÌ Ã¡¾ú´Âµ¥ °¡½ºÂù°Ô ¾ø¾îÁ³´Ù°í Çϳ׿ä. ±×¸®°í ÁýÁß·ÂÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. Å« ½ÃÇèµéÀÌ ¾ó¸¶ ³²Áö ¾ÊÀº µþ¿¡°Ô ¸¶Áö¸· °í3À» ³¡±îÁö ÃÖ¼±À» ´ÙÇ϶ó°í ÀüÇØÁÖ°í ½Í½À´Ï´Ù. 3Åë »çÁá´õ´Ï °ÅÀÇ´Ù ¸Ô¾î¼ ¶³¾îÁö±â Àü¿¡ ¶Ç »ç´Þ¶ó³×¿ä~ ´Ê°Ô±îÁö °øºÎÇصµ ÇÇ°ïÇÔÀÌ ´úÇÏ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. DHA°¡ µé¾îÀÖÀ¸´Ï ¸Ó¸®µµ ´õ ÁÁ¾ÆÁö±æ ¹Ù·¡º¾´Ï´Ù.
|
7 |
ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ³·¾ÆÁ³½À´Ï´Ù. |
ÃÖÈñ¼® |
2012/02/07 |
|
ȸ»ç¿¡¼ Á¤±âÀûÀ¸·Î °ËÁøÀ» ¹Þ°í Àִµ¥ Á¦ÀÛ³âºÎÅÍ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ³ô°í °íÁöÇ÷Áõ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³µ½À´Ï´Ù. ±×·¡¼ ¿îµ¿°ú ¿À¸Þ°¡3 ¼·Ã븦 ±ÇÀåÇØÁֽôõ±º¿ä.. ±×·¡¼ ¾Æ³»°¡ ¹éÈÁ¡¿¡¼ ¿À¸Þ°¡3¸¦ »ç¿Í¼ 1³â°¡±îÀÌ ¸Ô¾ú½À´Ï´Ù. ±×¸®°í À۳⿡ ¼öÄ¡¸¦ Àî´Âµ¥ º°¹Ý Â÷ÀÌ°¡ ¾ø¾ú½À´Ï´Ù. ¹°·Ð ½Ä»çµµ Á¶½ÉÇß°í ¿îµ¿µµ µ¿³× °È±âµî ¹ã¸¶´Ù Çß¾ú½À´Ï´Ù. ±×·¨´Âµ¥µµ º°·Î Â÷ÀÌ°¡ ¾ø¾î¼ ¼ø°£ ¸ðµç°É ¾ÈÇÏ°Ô µÆ½À´Ï´Ù. ±×·¯°í Àִµ¥ ÇÇ°ïÇÔÀÌ ½ÉÇØÁ®¼ 3°³¿ùÀüºÎÅÍ ´Ù½Ã ÀÎÅͳÝÀ» ÅëÇØ ÁÁÀº ¿À¸Þ°¡3¸¦ °Ë»öÇØ ºÃ´õ´Ï ·¹º¼·ç¼Ç ¿À¸Þ°¡3¸¦ ¸¹ÀÌ ÃßõÇØ ÁÖ´õ±º¿ä. ±×·¡¼ ±¸ÀÔÇؼ 3°³¿ù° ¸Ô°í ´Ù½Ã °³ÀÎÀûÀ¸·Î Á¤±â°ËÁøÀ» ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. ±×·¨´õ´Ï ¼öÄ¡°¡ Á¤»ó°¡±îÀÌ ³ª¿Ô½À´Ï´Ù. ¹Ï±âÁö ¾Ê¾Ò´Âµ¥ Àǻ縻ÀÌ ¿À¸Þ°¡3 ÁÁÀº°Å ¸Ô¾ú³ª º¸¶ó¸é¼ Áö±Ý ¸Ô´Â°Ô Àß ¸Â°í ÁÁÀº°Å °°À¸´Ï ²ÙÁØÈ÷ ¸ÔÀ¸¶ó°í ÇÏ´õ±º¿ä. ÁÁÀºÁ¦Ç° °¨»çÇÕ´Ï´Ù. »ç¾÷µµ ¹øâÇϽʽÿÀ!!
|
6 |
4°³¿ù° º¹¿ëÁß |
¹Ú¼º¼ö |
2012/01/23 |
|
·¹º¼·ç¼Ç ¿À¸Þ°¡3 óÀ½¿¡´Â ȸ»çÁ÷¿øÀÌ ¸Ô°í ´ú ÇÇ°ïÇÏ°í ÁÁ´Ù°í Çϱ淡 µû¶ó ¸ÔÀº°Ô 4°³¿ù ¸Ô¾ú½À´Ï´Ù. 4°³¿ù¸Ô°í³ª´Ï Á¦°¡ Å»¸ð°¡ ÁøÇàµÇ´Â »óȲÀ̾ú´Âµ¥ 1.¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ºüÁø°÷¿¡¼ »õ·Ï»õ·Ï ÀܸӸ®Ä«¶ôÀÌ ³ª¿À°í ÀÖ½À´Ï´Ù. 2.ÇÇ°ïÇÔÀÌ È®½ÇÈ÷ ´ú ÇÕ´Ï´Ù. 3.ÇÇ°ïÇÔÀÌ ´úÇؼ ±×·±Áö ¾Æ´Ï¸é DHA ´öºÐÀÎÁö ÁýÁß·ÂÀÌ ´Ã¾ú½À´Ï´Ù. ±ä¼ýÀÚ°°Àº°Å ¸ø¿Ü¿ö¼ ¹®¼ ÀÛ¾÷ÇÒ¶§ ¿©·¯¹ø º¸°í Çߴµ¥ ¿äÁòÀº Çѹø ¿Ü¿ì°í ¹Ù·Î Àû°í È®Àθ¸ ÇÕ´Ï´Ù. ½º½º·Î ³î¶ø´Ù »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. 4. ¸ÅÀÏ ¾É¾Æ ÀÖ¾î¾ß ÇÏ´Â Á÷¾÷ÀÌ¶ó¼ °¡²û ½ÉÀåÀÌ µû²û°Å¸®´Â ÅëÁõÀÌ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ¹¹ Ưº°ÇÑ º´Àº ¾Æ´Ñ°Å °°Àºµ¥ Áö±ÝÀº ±×°ÍÀ» ¸î°³¿ùµ¿¾È ¸ø´À²¼½À´Ï´Ù. 5.³²¼ºÈûµµ ÁÁ¾ÆÁø°Å °°½À´Ï´Ù. °Ç°½ÄÇ°À» ¿Ö¸Ô´ÂÁö Àß ¸ô¶ú¾ú´Âµ¥ ¸Ô¾îº¸´Ï ¾Ë°Ú½À´Ï´Ù. È®½ÇÈ÷ ¸ö¿¡ ÁÁ±ä ÁÁ³×¿ä. 3Åë Ãß°¡ ÁÖ¹®ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ºñŸ¹Îµµ ÁÁÀº°Å °°¾Æ ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇßÀ¸´Ï Àß ¹è¼ÛÇØÁÖ¼¼¿ä
|
5 |
ºü¸¥¹è¼Û °¨»çÇÕ´Ï´Ù. |
Ȳ¼¼Á¤ |
2012/01/06 |
|
Àß ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. ±¹Á¦¹è¼ÛÀ̶ó ´À¸± ÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥ »¡¸® ¿À³×¿ä. ij³ª´Ù¿¡ »ì¶§ Çѹø ¸Ô¾îºÃ´ø Á¦Ç°ÀÌ¶ó ´«¿¡ ÀÍ¾î¼ ±¸ÀÔÇß½À´Ï´Ù. »ý¼±º¸´Ù³ª ¹°¹ü¿ÀÀÏÀÌ ÁÁ´Ù´Â°Ç ¾Ë°í Àֱ⿡ ¹°¹üÀ¸·Î ±¸ÀÔ ¤» ²ÙÁØÈ÷ ¸Ô¾î¾ß µÇ´Â°Å¶ó ¾ÆÁ÷ È¿°ú´Â ¸ð¸£°Ú°í ¹è¼ÛÀ» »¡¶ó¼ ÁÁ½À´Ï´Ù. ´ÙÀ½¹ø¿¡´Â ½º¸¶Æ® Ä®½·À» ±¸ÀÔÇغÁ¾ß°Ú³×¿ä.. µþ°íµµ ÀÖ°í »ç°í½ÍÀº°Ô ¸¹³×¿ä. ¤»¤» ±×·³ ¹øâÇϼ¼¿ä.
|
4 |
ºÎ¸ð´Ô²² ¼±¹°ÇØ µå·È½À´Ï´Ù. |
±è¿¬ÁÖ |
2011/12/27 |
|
¿¬¼¼µå½Å ºÎ¸ð´Ô²²¼ °Ç°À» Àß Ã¬±â½Ã´Â ÆíÀ̽ʴϴÙ. µÎºÐÀÌ µî»êÀ» ÇϽôٰ¡ À߸øÇÏ¿© ¾ö¸¶²²¼ ¹ß¸ñÂÊ¿¡ »ì¦ ½Ç±ÝÀÌ °¡¼Ì´Âµ¥ °í»ýÀ» ¸¹ÀÌ ÇÏ°í °è½Ê´Ï´Ù. º´¿ø¿¡¼ Ä¡·á¹ÞÀ¸¸é¼ ´ã´ç ÀÇ»çºÐ²²¼ Èí¼öÀ² ÁÁÀº Ä®½·¾à°ú ¿À¸Þ°¡3¸¦ µå½Ã¶ó°í ¸í·É(?) Çϼż µÎ°¡Áö¸¦ ±¸ÀÔÇؼ µå·È½À´Ï´Ù. ¾Ë¾Æº¸´Ï ¹éÈÁ¡º¸´Ù´Â ºñŸºñ°¡ ¸¹ÀÌ Àú·ÅÇÏ´õ¶ó±¸¿ä. ±×·¡¼ ±¸ÀÔÇؼ µå½Ã°í °è½Ã´Âµ¥ µå½ÅÁö 2ÁÖ µÇ¼Ì´Âµ¥ ¹ßÀº ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÁö¼Ì°í ¹«¾ùº¸´Ùµµ ´«ÀÌ Ä§Ä§ÇϽŰÍÀÌ ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÁö¼Ì´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. Á¶±Ý¸¸ ¾îµÎ¿öµµ ±Û¾¾ º¸½Ã´Â°É Èûµé¾î Çϼ̴µ¥ ¿À´Ã °©Àڱ⠴«ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³´Ù°í ¸»ÇϽó׿ä.. ¿À¸Þ°¡3°¡ ´«¿¡ ¿µ¾çÀ» Áִ°ɷΠ¾Ë°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌÁ¦Ç°ÀÌ È®½ÇÈ÷ ´«¿¡ ¿µ¾çÀ» ÁÖ±ä Çß³ªº¾´Ï´Ù. Å«º´Àº ¾Æ´Ï´õ¶óµµ ´«ÀÌ Ç×»ó ºÒÆíÇØ Çϼż ¸¾ÀÌ ¾È¾²·¯¿ü¾ú´Âµ¥ ´«ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³´Ü ¸»¾¸ µè°í ¸¾ÀÌ ¾ó¸¶³ª ÁÁ´øÁö¿ä. 3Åë¿¡ 6°³¿ùºÐÀÌ´Ï ºñ½Ñ°Íµµ ¾Æ´Ï¶ó »ý°¢Çϳ׿ä.. ²ÙÁØÈ÷ µå½Ã°í Ç×»ó °Ç°ÇϼÌÀ½ ÇÏ´Â ¹Ù¶÷ÀÔ´Ï´Ù. ÁÁ´Ù´Â ¸» ´öºÐ¿¡ Àúµµ µé¾î¿Í¼ ÀúÈñ ºÎºÎ²¯µµ ±¸¸ÅÇÏ°í °©´Ï´Ù.
|
3 |
¹Þ¾Æº¸´Ï ÁÁÀºÁ¦Ç°ÀΰŠ¾Ë°Ú½À´Ï´Ù. |
À̹ΰæ |
2011/12/21 |
|
Àü¿¡ Ȩ¼îÇο¡¼ Àú·ÅÇÑ°Å °°°í ¸¹ÀÌ Áִ°Š°°¾Æ¼ ±¸ÀÔÇؼ ¸Ô¾ú´Âµ¥ ¼ÒÈ°¡ ¾ÈµÇ¼ ¿À¸Þ°¡3°¡ Àú¿Í´Â ¸ÂÁö ¾Ê´Â°Å °°¾Æ ÁÖº¯ ÁöÀε鿡°Ô ³ª´²ÁÖ¾ú¾ú½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ À̹ø¿¡ »êºÎÀΰú¿¡¼ ÇÏ´Â ¼¼¹Ì³ª¸¦ °¬´Âµ¥ 40~50´ëÀÇ ¿©¼ºÀ̳ª ³²¼ºµéÀº ÇʼöÀûÀ¸·Î ¿À¸Þ°¡3¸¦ ¸Ô¾îÁà¾ß ÇÑ´Ù°í Àǻ缱»ý´ÔÀÌ ¸»¾¸ÇϽôõ¶ó°í¿ä.. ¸ö¿¡ ³Ê¹« ÁÁÀº°Å¶ó°í Çϼ̽À´Ï´Ù. ±×·¡¼ À̸® Àú¸® ¾Ë¾Æº¸´øÁß¿¡ ·¹º¼·ç¼Ç ¿À¸Þ°¡3°¡ ÁÁ´Ù°í ÇÏ¿© µé¾î¿Í¼ ºÃ´Âµ¥ Àü¿¡ ¸Ô´ø°Å´Â »ý¼±¿ÀÀÏÀ̾ú´Âµ¥ ÀÌ°Ç ¹°¹ü¿ÀÀÏÀÌ¶ó¼ »ó´ãÈÄ¿¡ ±¸¸ÅÇß½À´Ï´Ù. Á¤¸» ¹Þ¾Æº¸´Ï ºñ¸°³»µµ ¾ø°í (Ȩ¼îÇ롂 ºñ¸°³»°¡ ³Ê¹« ½ÉÇØ ¸Ô±â Èûµé¾ú½À´Ï´Ù.) ĸ½¶µµ ¸¼°í ¾Ëµµ À۾Ƽ »ïÅ°±âµµ ÆíÇß½À´Ï´Ù. ±×·¡¼ ³²Æí°ú ²ÙÁØÈ÷ ¸Ô°í ÀÖ½À´Ï´Ù. µÎº´Â° ¸Ô°í Àִµ¥ ¾Æ½Ã´ÂºÐÀÌ ½ÃÄÑ´Þ¶óÇÏ¿© ÁÖ¹®ÇÏ·¯ µé¾î¿Ô½À´Ï´Ù. ÁÁÀºÁ¦Ç°ÀÌ´Ï ¸¹ÀÌ Æļ¼¿ä!!
|
2 |
°Ë»ç¼öÄ¡°¡ ³»·Á°¡¼Ì´ä´Ï´Ù. |
ÁöÈñ¹Î |
2011/12/09 |
|
ÀÌ°Å 3º´±¸¸ÅÇؼ ³²Æí ÇѺ´ ¸ÔÀ¸¶óÇÏ°í µÎº´Àº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡ ³ô°Ô ³ª¿À½Å ¾Æ¹öÁö µå½Ã¶ó°í »çµå·È´Âµ¥ ¾Æ¹öÁö°¡ 2Åë ´Ù µå½Ã°í °Ë»ç°¡¼Ì´Âµ¥ ¼öÄ¡°¡ ³»·Á°¡¼Ì´Ù³×¿ä~ ¿À·£¸¸¿¡ È¿µµÇÑ°Å °°¾Æ¼ ÁÁ½À´Ï´Ù. Àü¿¡ ´Ù¸¥°Å µå¼Ì´Âµ¥ º° º¯È ¾øÀ¸¼Ì´Âµ¥ ÀÌ°Å µå½Ã°í ³»·Á°¡¼Å¼ È®½ÇÈ÷ ¹°¹ü¿ÀÀÏÀÌ »ý¼±¿ÀÀϺ¸´Ù ÁÁ´Ù´Â°É ¾Ë°Ú³×¿ä.. »ç½Ç »ý¼±¿ÀÀϺ¸´Ù ¹°¹ü¿ÀÀϵéÀÌ DHA³ª EPAÀÇ ¼öÄ¡´Â Á» ³·¾Æ¼ °ÆÁ¤Çߴµ¥ ÃßÃâ ÀÚüÀÇ ¼ººÐÀÌ ¿ÏÀü Ʋ¸®´Ï ¹¹... ´Ù¸¥Á¦Ç°À̶ó »ý°¢ÇÏ°í µå·È´Âµ¥ ¾ÆÁÖ ÀßÇѰŶó »ý°¢µì´Ï´Ù.
ÀÌÁ¦Ç°À» ¾Ë°ÔµÈµ¥¿¡ °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
|
1 |
¸¸Á·½º·´½À´Ï´Ù. |
±è±ÔÁ¤ |
2011/11/21 |
|
ºÎ¸ð´Ô °áÈ¥±â³äÀÏ ¼±¹°·Î µå¸®·Á°í »ò½À´Ï´Ù. 3º´»ç¼ ÇѺ´Àº Á¦°¡ ¸Ô°í µÎº´ µå·È´Âµ¥ ¾ÆÁÖ ÁÁ¾ÆÇϽʴϴÙ. °Ç°½ÄÇ° ÀÌ·±°Å Àß ¾Èì°Ü µå½Ã´Â ºÐµéÀ̶ó Ȥ½Ã³ª Çߴµ¥ »ý°¢º¸´Ù ÁÁ¾ÆÇϽʴϴÙ. Ä£±¸ºÐµéµµ °Ç°½ÄÇ° µå½Å´Ù°í Çϼż ¾î¸Ó´Ïµµ µå½Ã°í ½ÍÀ¸¼Ì´Âµ¥ Àß ¸ô¶ó¼ ¸ø»ç¼Ì´Ù ÇÏ½Ã¸é¼ °í¸¶¿ö ÇϽʴϴÙ. ³Ê¹« ÁÁ¾ÆÇϼż ´Ù¸¥°Íµµ ÁÖ¹®ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ºñŸ¹ÎÇÏ°í Ä®½·µµ ÁÖ¹®ÇÏ¿´À¸´Ï ºü¸¥ ¹è¼Û ºÎŹÇÕ´Ï´Ù. ÁÁÀºÁ¦Ç° °¨»çµå·Á¿ä
|